標籤輕斷食｜東森新聞

快訊

新／美伊展開談判美副總統會晤巴基斯坦總理 5分鐘前

立即點燈祈願，為自己與家人送上祝福

與媽祖同行！2026 遶境全攻略看東森

睽違18年！游鴻明回台開唱掀回憶殺「超大咖歌王」停工8年震撼助陣 33分鐘前

酒駕說謊退幕後！男星從11樓墜落沒死曝「驚險內幕」 21分鐘前

蕭煌奇才升格人夫！甜曝「睡前床事」羞喊：每天都要道歉 56分鐘前

4年生5胎遭嫌肚皮噁！資生堂千金「動刀搶救」再喊拚當7寶媽

蕭淑慎抗癌再動刀！小15歲尪曬病榻照暖喊：你獨一無二

打破《認哥》11年傳統！爆「她」將成固定MC 製作方回應了

下載東森App，隨時掌握天下大小事！

標籤輕斷食相關新聞 │ 共有 3 筆

天然萃取成分！自信展現身體線條！

肉肉女生為了要維持體態，會嘗試很多傷身的方式！但藝人何妤玟為了給女兒好榜樣，除了運動和控制飲食外，也會尋找健康的幫助方式，後來就找到了維持窈窕有感的TK輕仙飲。

2022-10-06 17:30

爽吃也能瘦！2天輕斷食鏟肉9kg 醫親授菜單

減肥幾乎是每個女孩的惡夢，不過想瘦其實可以不用餓肚子忍耐！近年來歐美瘋傳「5：2輕斷食」的減肥方法，一周可以爽吃5天，只要挑其中2天節制飲食即可，甚至有人靠這個方法在3個月內狂瘦9公斤，效果相當驚人，對此專業營養師也分享輕斷食這2天的菜單，大家一起來甩肉！

2019-04-14 18:15

你適合哪種減肥法？5種常見優缺點曝光…靠節食最快復胖！

「我聽說使用生酮飲食會變瘦，我也要來試試！」、「去健身房運動就能瘦，我也要趕快報名！」、「反正不吃、少吃幾天就會瘦。」減重是要選擇自己適合的方式，千萬不能跟流行！有常見的五種減重方式，依序為大家簡單說明！

2019-01-17 17:12