標籤 賴床｜東森新聞

不知道大家有沒有被毛小孩吵醒的經驗？自從養了毛小孩後，想要睡到「自然醒」變成是奢侈，凌晨四、五點就跑來你身旁「汪汪叫」「喵喵叫」，對飼主來說也是一種甜蜜的負擔啊！日前一名網友分享了家中把拔一直賴床，她出動了兩隻汪汪，去對付躺在床上滑手機的把拔，效果非常好！

睡覺太久，容易早死嗎？研究顯示，如果每天睡十個小時以上，就容易死於「心血管疾病或中風」，醫師提醒，人一旦覺得睡飽，就不要賴床。

第一款是火箭鬧鐘裡面有八個任務可以選擇，而任務的難易度則以星星數來區分， 而最簡單的兩顆星任務，是要解完數學題，才能把鬧鐘關掉，小編光看到一早起來要燒腦， 應該就已經不行了吧！而四顆星的則是要完成迷宮打到最底部的火箭才能順利關鬧鐘，是不是超級難， 讓你瞬間秒醒腦啊？

接下來一波波的寒流即將來襲，甚至連續四天最低溫只有八度，天氣這麼冷，最要注意的就是有心血管疾病的族群！常常聽到心血管疾病的人都在天冷期間發病，甚至還會危及性命，醫師指出，天氣冷容易引起血管收縮，尤其有高血脂的人，血管通到容易變窄，甚至阻塞！尤其睡覺起床時要特別注意，翻開被子接觸冷空氣，最好是醒來後先賴床十分鐘再起床活動，以免血管應變差，造成心絞痛或中風。