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過年熬夜超傷身!醫喊睡這2小時 肝臟就能充飽電
適逢農曆新年假期,許多人都盡情的大吃大喝,以及熬夜玩樂、追劇,過度放縱導致年後身體不適,門診也被大批民眾擠爆。中醫師褚衍強提醒,若真的無法避免熬夜,有個時段一定要休息,才能降低熬夜對身體造成的傷害。
2022-02-02 09:42