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少吃多動還是胖？營養師：關鍵在「體質設定」

少吃多動卻瘦不下來？當心「易胖體質」悄悄找上門！不少人都有這樣的困擾，明明飲食已經控制、運動也沒少做，體重卻始終卡關。

2026-04-16 16:20