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40歲後真的會「斷崖式衰老」？博士解析身體出現的關鍵變化

40歲，對許多人來說不只是年齡數字的改變，更像是身體狀態的重要轉折點。以前熬夜一天隔天就能恢復，如今卻可能疲勞好幾天。

2026-06-04 11:30

更年期骨質流失加速醫師呼籲逆轉骨齡三關鍵缺一不可

女性更年期後因雌激素下降，停經5至7年內骨量恐流失30%，增加骨折、失能甚至死亡風險。骨質疏鬆初期症狀不明顯，建議女性及早透過補鈣、定期骨密度檢測及規律運動。

2026-05-29 11:50

年薪300萬主管被迫「每天看電視」！妻嘆性格出了名可怕：怨不了別人

職涯發展要成功，除了專業能力外，性格也是關鍵。一名年薪約300萬的業務部門經理，工作能力強，卻因堅信「結果至上」，被認為「難相處」，最終因此被迫提前離開職場。

2026-04-13 09:47

輕鬆出國！不再買「1時段航班」才舒服超多人認同

網友熱議旅行習慣改變，放棄紅眼班機選擇舒適航班，追求睡眠品質與從容行程，消費能力提升成焦點。

2026-03-17 21:09

學測今登場！首日考數學A、自然 6注意事項要知道

115學年學科能力測驗今天舉行第1天考試，考科為數學A、自然。考生務必攜帶有效證件正本，應考時使用的直尺只能有量測用的刻度和數字

2026-01-17 08:09

青春無「詐」宣導深入校園建立學生防詐意識

台灣詐騙財損一年高達百億，為強化青少年防詐意識，由銀行攜手媒體，與金融法制暨犯罪防制中心聯合舉辦「校園反詐列車」活動，前進新北板橋中山國中，進行防詐宣導。

2025-10-21 10:50

3C遭限制就哭鬧失控早療有助小宇情緒調節力

東森幼幼基金會啟蒙支持早療，住在新竹的小宇今年4歲，語言表達跟專注力較弱，因為太常玩手機和平板，只要一被限制使用3C就會出現哭鬧失控的狀況。而他的爸爸罹癌，

2025-10-19 20:24

臺北臺中稅收大增交通部盼展現財政調度能力

新版財劃法上路，包括臺北、臺中都反映中央砍捷運建設補助款，將持續爭取預算，對此交通部回應，中央不逃避責任，會持續提供制度資源上的支持，但地方更要扛起責任。

2025-09-22 11:37

王鴻嬪揭美國經濟武器化策略嘆：台灣太早選邊站

節目《財經鈔能力》特別邀請前摩根士丹利與摩根大通總經理王鴻嬪，與主持人趙慶翔共同導讀話題之作《地下帝國》直言台灣太早選邊站。

2025-04-25 19:01

日本餐廳「外語能力圖」2語言都掛蛋！網反讚：好誠實

因為日本有許多觀光客，因此到日本旅遊時，都會發現有些餐廳都會準備中英文菜單。不過，日前一名香港網友到日本旅遊時，發現一間店家的店門口，貼出一張「外語能力圖」，其

2025-04-05 20:35

半導體產業聯盟出海發展　前進日本加速全球布局

台灣作為全球半導體重鎮，近年因應全球高階晶片需求持續攀升，加上地緣政治挑戰，半導體企業積極佈局海外，確保供應鏈穩定並拓展全球影響力。

2025-02-05 14:05

學測18日登場12.1萬人報名 5大應考提醒一次看

114學年學科能力測驗訂於1月18日至20日舉行，約12萬.1人報名，大考中心整理5大應考提醒，包括必帶應試有效證件正本、手機完全關機等，考生務必留意。

2025-01-15 11:41

面試遭問「超過第二名是第幾名？」他正答當場錄取

博主《小王說職場》近日分享了一則面試經歷，描述某企業在高級營銷員的團體面試中向求職者提問：「在百米賽跑中，當你超過第二名時，你是第幾名？」

2024-11-01 20:37

能力不等於價值：學會甘於所及，才能真正快樂

很多人不快樂。因為不滿意自己的表現、生活品質、社交能力、甚至生活能力。總之，因為達不到自己設定的標準，或者達不到別人設定的標準，覺得自己沒有能力。

2024-09-04 16:55

信義區手搖「1杯直逼400元」網紅驚：台人的鈔能力真厲害

台灣手搖飲有許多新創品牌陸續推出，飲品單價也不斷創新高。近日網紅馬卡人妻就在社群平台發文，表示她在台北信義區發現，某手搖飲品牌一杯飲料竟要價超過300元。

2024-07-29 09:39