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過量澱粉竟是隱形的老化殺手!如何抗醣化 營養師「這樣說」
台灣小吃聞名世界,滷肉飯、臭豆腐、地瓜球、珍珠奶茶各式美味小吃讓人無法抗拒。不過這其中卻暗藏「澱粉炸彈」!台灣人95%的飲食習慣都圍繞在「澱粉主食」!營養師警告
2023-06-05 10:55