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過量澱粉竟是隱形的老化殺手！如何抗醣化營養師「這樣說」

台灣小吃聞名世界，滷肉飯、臭豆腐、地瓜球、珍珠奶茶各式美味小吃讓人無法抗拒。不過這其中卻暗藏「澱粉炸彈」！台灣人95%的飲食習慣都圍繞在「澱粉主食」！營養師警告

2023-06-05 10:55