標籤 糕餅類｜東森新聞

中秋節將近，少不了品嚐月餅等應景食品，不過糕餅類食物大多屬於高GI食材，容易引起代謝症候群，營養師就建議應該搭配「三高一低」的水果，就能享用美食健康過中秋。