標籤 熱灸電療｜東森新聞

冬季早晚溫差大，有過一早就被腰痛醒的經驗嗎？起床就腰酸背痛的經驗，除了姿勢不良、長時間工作、舊傷造成的腰痛以外，晚上睡眠時也可能因為很少活動，而使肌肉僵硬緊繃。