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早餐雷區注意！營養師點名「這些食物」：熱量炸彈

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2023-12-09 14:20

大阪人愛雙主食大阪燒、炒麵都要配飯

日本人愛吃米飯，大阪人甚至連吃大阪燒或炒麵都要配飯，常常一餐就吃進兩份澱粉類，結果不少大阪民眾，都因為飲食過量，都體重超標。

2016-08-04 15:57