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金宣虎手機只剩1%也不焦慮！曝維持好狀態秘訣未來想演超級英雄

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百病之首「肌少症」衝擊高齡行動力恐致失能

過年快到了，很多人都在思考要送長輩什麼禮品，其實65歲以上長輩，每三人就有一人有肌肉流失風險，所謂的肌少症是行動力殺手。

2026-02-09 09:30