標籤整腸減脂｜東森新聞

快訊

獨家／碰碰碰！「伍萬、六筒、八條」從天降險砸路過民眾 10分鐘前

貨車失控撞上民宅車頭撞凹駕駛傷重不治 15分鐘前

喉嚨痛別輕忽！醫揭口咽癌4警訊不菸不酒也可能中招 52分鐘前

愛玩車／無聲超跑失寵瑪莎拉蒂將回歸V8手排 56分鐘前

《理財達人秀》X 安聯投信免費講座報名中！搶先卡位 2027

埃及知名女星涉販毒！遭「判死刑」震撼社會

下載東森App，隨時掌握天下大小事！

標籤整腸減脂相關新聞 │ 共有 1 筆

大吃大喝整腸減脂中醫推纖美茶加5分鐘摩腹法

在春節中，親人團圓吃年夜飯是國人重要習俗之一，然而在年節歡樂的氛圍烘托下，常讓人不自覺的飲食過量。傳統年菜的共通點多以油炸、煎、糖醋、勾芡、多糖及多醬汁等方式料理超過正常熱量需求很多。根據國健署2013年調查，有54％民眾在過年期間不忌口，國人過完年體重平均增加1.9公斤。隨著社會經濟的富足，現代人的營養問題已從營養不良轉變為營養過剩。近年來養生意識抬頭，要如何吃得健康?

2021-02-08 16:45