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想瘦小腹卻害怕健身房網薦：核心運動、跳繩最燃脂！

女網友對於上健身房有著莫名的恐懼，求助無門的她只好上網發文，問說「我應該做的是不是減脂？如果是運動能不能推薦我不用去健身房也能做的？」

2024-08-29 20:59

tokuyo居家健身器材年後迎接「玩」美體態

過年大魚大肉，想努力健身要找回健美線條，但遇到武漢肺炎和流感疫情爆發，讓許多人不敢上健身房，選擇在家運動，這也讓居家健身器材更受歡迎，像是結合深蹲運動的騎馬機，可以訓練各部位的核心肌群，還有平版跑步機等，輕巧好收納的特色，讓運動更方便。

2020-02-18 11:47