標籤 多喝水｜東森新聞

現代養生觀念盛行，「多喝水」幾乎成了萬用的健康處方箋；然而，專業中醫師卻示警，強調「尿液並非越透明越好」，甚至有可能成為誘發過敏與濕疹的隱形推手。

健康飲水品牌「多喝水」宣布正式啟動2025年夏季快閃計畫，以創新概念打造「多喝水BAR」快閃活動，首站於6月14日至15日於台北信義香堤大道限時舉辦。

萬一不慎感冒發燒時，醫生總會提醒「多喝水、多休息」便能早日康復。不過，有營養師指出，如果若是出現喉嚨痛、鼻塞等症狀，多喝水其實無法讓身體快速恢復，應該「對症下藥」才是最好的辦法，並推薦了4款菜單，不僅能同時提升營養攝取，還能增強免疫力，現在就來一窺究竟吧！