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「洗三溫暖、睡滿7小時」變健康？醫破解9大迷思

最佳洗澡水溫40度、睡滿7小時、洗三溫暖等，是在坊間普遍流傳的健康小撇步，但日本醫師就反駁了這些觀念，提出「9大NG養生觀念」，提醒大家這些行為做了可能會有反效

2023-01-19 11:43