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側睡才能入眠！醫曝「這部位」發炎了揭2招快速舒緩

有自稱是肥宅的網友在PTT上發文聲稱自己「仰睡無法入睡」，只有側睡才能睡著，求問「不知道是身體還是心理有啥毛病」，引爆全網共鳴。

2023-08-21 14:41

趴睡超傷身！專家揭一妙招可換一夜好眠

每個人有自己習慣的睡覺姿勢，仰睡、側睡或趴睡，然而國外有睡眠專家表示，趴睡是最糟糕的睡姿，可能會給肌肉帶來壓力，並給出自己的建議，引發網友討論話題。國外CEO兼睡眠品牌創辦人詹姆斯（James Leinhardt）時常在TikTok平台分享睡眠相關的知識，他指出「趴睡」姿勢會讓...

2022-06-25 17:24

拜託救活他……三個月大男嬰趴睡引發窒息

19號中午時，警消接獲報案台南一處民宅內有男童窒息，一趕到現場，==bs==發現一名三個月大的小男童嘴唇發紫，立刻給予氧氣送上醫院急救，經過治療後，仍然回天乏術。事後了解，男童疑似趴睡，才會導致呼吸猝死。醫生也提醒，趴睡容易引發猝死，建議要仰睡，或注意床不能太軟，才能避免意外發生。

2016-11-20 08:22