標籤 不吃｜東森新聞

許多人誤以為少吃早餐能減肥，反而會因代謝停擺陷入越減越肥的惡性循環。長期極端節食將導致基礎代謝率降低，啟動身體保護機制，建議應維持規律飲食以穩定代謝。

許多人因忙碌或減肥不吃早餐，這反會導致基礎代謝率降低，甚至引發代謝症候群，增加心腦血管疾病及猝死風險，呼籲務必重視規律飲食以維護健康。

大人小孩都愛的經典甜點「布丁」，經常在超市跟便利商店都能看到「三個一組」販售，但你有想過，為什麼總是三個一組？這個有趣的問題，在益智節目《全民星攻略》出現。

YouTuber超哥開的「超派炸雞」，被網紅Toyz批「連狗都不吃」，甚至拍到疑似亂倒廢油的情形，後續環保局進行稽查，確認員工倒的是「洗鍋廢水」。

許多人減肥都會推薦168斷食法，但胃腸肝膽科醫師指出，一名不吃早餐的40歲女子，因為3年來長時間空腹讓膽汁無法排出，養出2公分大的膽結石。

房價高漲惹民怨，官方數據也揭露揹房貸壓力多沉重！內政部公布今年第2季房貸負擔率39.62%、房價所得比9.69倍皆創歷史新高，等於要花近10年所得才買得起房。

「X的，自己家還要藏東西！」一名男網友氣憤抱怨隱忍已久的心聲，表示弟弟的女友是「公主癌末期」，不但看到長輩拒絕打招呼，還把他家當成自己家，看到好東西就搜刮走，一副理所當然不覺得有錯，更讓他氣憤的是，全家唯獨弟弟的女友不吃辣，她因此要弟弟去罵下廚的奶奶「要說幾次啊？炒這麼辣怎麼吃？」讓他忍無可忍。

在不少綜藝節目中，都曾看過樂隊老師孔鏘（莊永軒）的身影，而他無疑是綜藝大哥身後的最佳綠葉代表，也是許多節目的御用樂手，酬勞更是較入行時翻漲近20倍。不過，其實在2000年張菲暫退演藝圈時，孔鏘因收入銳減，進而轉型投資，不料卻因此欠下600萬的巨額債務，他過了3年「只喝不吃」的生活，才終於還清。

到迴轉壽司「只吃料，不吃飯」合理嗎？知名迴轉壽司種類多樣，標榜均一價是不少外食族的選擇，但日前有網友在用餐時發現，隔壁的客人拿了數盤壽司，卻只專吃上面的料，下面的壽司飯一口都沒動，全被浪費掉，讓他生氣的痛批對方是「奧客」，還將照片PO上網公審，不過卻意外掀起網友論戰。