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外,許多猝死都是在室內發生,起床或是房內溫度處在低溫,身體一下子調節不了,導致體溫溫差太大,血管快速收縮而引發,因此醫生呼籲民眾,不論是幼兒、年輕人、長輩都一定要做好保暖、禦寒準備。研究:身體處於低溫引發血壓上升,容易在睡夢中或剛起床猝死百大良醫郭威廷醫師提醒天氣驟變是心血管疾病好發時期,身體如果一直處於寒冷環境中,會刺激交感神經系統,使體內兒苯酚胺分泌增多,導致血液濃稠度提高,增加血管阻塞的機會;另外低溫還會加劇血管收縮引發血壓上升,心率加快,心臟負荷大增,耗氧量增多,一旦心臟負荷不住,就容易在睡夢中或剛......

健康。。2、忌生冷飲料:小滿天氣溫逐漸上升,許多人會想喝生冷飲品,容易喝太冰導致頭暈,與心血管快速收縮,因此建議多喝常溫飲品。3、不要浪費米食:小滿為穀物豐收之時,因此不宜浪費米食以免導致財運不順,一整年吃不飽喝不足。4、禁吃助溼食物:小滿天禁吃助溼食物,如生蔥、生薑、生蒜、茄子、蝦、蟹,以免引發溼疹、風濕疹。5、少熬夜:小滿日,晝長夜短,氣溫逐漸升高,人體的機能消耗過大,也會導致人容易疲勞,若熬夜容易引發便秘,頭髮癢,喉嚨不適。6、不要吃隔夜菜:小滿天氣溫上升,容易潮濕,病毒細菌滋生,因此隔夜菜容易滋養病......

冷飲品圖片來源:O-DAN小滿節氣過後天氣逐漸上升,許多人會想喝生冷飲品,但喝太冰容易導致頭暈與心血管快速收縮,因此議飲料改喝常溫就好。三、不要浪費米食圖片來源:O-DAN小滿為穀物豐收之時,因此不宜浪費米食以免導致財運不順,一整年吃不飽喝不足!四、不要吃助濕氣的食物圖片來源:O-DAN小滿這天禁吃助濕食物,例如:生蔥、生僵、生蒜、茄子、蝦子、螃蟹,以免引發溼疹、風濕疹。五、少熬夜圖片來源:O-DAN小滿日晝長夜短,再加上氣溫升高,人體的機能消耗過大,也會導致人容易疲勞,如果熬夜容易引發便秘、頭皮癢或者喉嚨......

氣入體影響健康。。2、忌生冷飲料:小滿天氣溫逐漸上升,許多人會想喝生冷飲品,容易喝太冰導致頭暈與心血管快速收縮,因此建議多喝常溫飲品。3、不要浪費米食:小滿為穀物豐收之時,因此不宜浪費米食以免導致財運不順,一整年吃不飽喝不足。4、禁吃助溼食物:小滿天禁吃助溼食物,如生蔥.生僵.生蒜.茄子.蝦.蟹,以免引發溼疹、風濕疹。5、少熬夜:小滿日,晝長夜短,氣溫逐漸升高,人體的機能消耗過大,也會導致人容易疲勞,若熬夜容易引發便秘,頭髮癢,喉嚨不適。6、不要吃隔夜菜:小滿天氣溫上升,容易潮濕,病毒細菌滋生,因此隔夜菜容......

加罹患心血管疾病的危機。家醫科醫師郭威廷提醒,如此一來血管快速收縮會增加罹患心血管疾病的風險,這時候想維護健康就從吃對好油開始。郭威廷醫師指出,在夏天的時候如果水份喝的不夠,很容易造成中風的問題,第二個危險就是冷熱的溫差,因為我們在室外很熱突然進室內冷氣很冷,就會造成血管異常收縮以及血壓異常的上升,這個都會造成中風,所以夏天中風的罹患率不會比我們在冬天來的低。心臟科醫師林謂文則表示,如果本身有血管疾病的患者像心血管疾病、腦血管疾病的患者,這時候就有可能產生心肌梗塞或是中風的現象發生。郭威廷說,頭暈、眼花、睡......

​天熱「冷水澡」藏危機！血管快速收縮恐猝死 ... 天熱「冷水澡」藏危機!血管快速收縮恐猝死。夏天到了,很多人喜歡洗冷水澡,不過卻暗藏猝死風險,因為冷水會讓血管急速收縮,尤其65歲以上患有心血管疾病的老年人,致死風險最高,醫生建議水溫控制在35度到39度之間,而且要最後再洗頭,避免刺激腦和心臟,戲水時也得注意,一定要提前暖身適應水溫。 ... ​天熱,冷水澡,血管快速收縮,心血管疾病......