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捐血更安全?醫師揭露致命免疫危機當親友急需用血時,許多人常會熱心要求「抽我的血最安全」,但這在醫學上是嚴格禁止的。外科醫師陳榮堅在「醫師好辣」中打破這個致命誤區。陳醫師解釋,血緣關係越接近,人體內的人類白血球抗原「HLA」就越相似。當近親血液輸進受血者體內時,受血者的淋巴球會因為抗原太相似而無法辨識、不予理會;然而,捐血者的淋巴球卻會發現受血者的組織與其不同,進而對受血者的組織和器官發動猛烈攻擊,這種免疫反應極為強烈,且目前在臨床上幾乎沒有任何特效藥可以處理,致死率極高。因此,醫學上禁止近親直接輸血,盲目的......

此精疲力竭,若不適時尋求外援,整個家庭支持系統將面臨崩潰。。外傭跑路、多重危機夾擊的照護孤島在照護路上面臨的突發狀況往往防不勝防。陳榮堅醫師在節目「醫師好辣」中提到一名40多歲的女性,她平時獨自帶媽媽看失智症門診,但因為失智患者常不講理、難以溝通,照顧起來非常辛苦,連請來的外籍看護都承受不住壓力而逃跑。雪上加霜的是,此時她的孩子生病住院,丈夫又在國外經商出差一個月,全家只剩她一人,要同時照顧生病的小孩與失智的母親,整個人陷入混亂與無助。幸好在醫院個管師的諮詢協助下,幫她對接到能提供短期兩週到一個月安置老人家......

出血。藝人唐玲在「醫師好辣」中也曾分享,自己過去生活作息不正常,空腹喝甜咖啡又抽菸,直到出現胃痛等不適就醫,才驚覺已罹患胃癌。陳榮堅醫師指出,一等親內若有胃癌家族史,50歲以上除定期做胃鏡外,可自費選擇窄頻影像胃鏡「NBI」進行篩檢,利用特殊的藍綠光波長觀察黏膜下不正常增生的微血管,大幅提升早期胃癌的診斷率。無痛血尿與骨痛:老年男性防攝護腺癌骨轉移攝護腺癌是中老年男性不容忽視的隱形殺手。邱鴻傑醫師在節目中分享,攝護腺癌早期病兆與攝護腺良性肥大極為相似,如頻尿、排尿困難等,常被老人家當成自然老化。臨床上常有高......

管造成慢性發炎,增加罹患肺腺癌與慢性阻塞性肺病「COPD」的風險。一般人常對空污不以為意,但陳榮堅醫師在「醫師好辣」中分享,曾有一名不抽菸的四十多歲患者久咳就醫,一照X光才發現已是第一期肺癌,且其兩個孩子從小就有嚴重氣喘,長期依賴類固醇。醫師追查發現,患者家附近有地下工廠長期排放廢氣,導致住家室內空污指數比官方公告高出三倍。幸好患者手術切除肺癌後,家裡買了三台空氣清淨機並每天開啟,孩子們的氣喘發作頻率和用藥劑量才顯著下降。可見空污對呼吸道的威脅極其嚴重,絕不能掉以輕心。下班尖峰慢跑壯男突發心肌梗塞空污不僅傷......

充太少,體內水分流失會導致血液濃縮;當血液變濃稠、循環變差,早上起床時就極易引發急性心肌梗塞或俗稱「夏天中風」的腦血管栓塞。外科陳榮堅醫師也在節目中分享案例,夏天人體水分不夠時,就沒有足夠的載體把廢物透過發汗或排尿帶走;若患者本身有高血脂的狀況,加上水分補充過少,體液不足會引發微循環障礙,極容易造成小中風。因此,正在吃排糖藥的病友,千萬不能等到口渴才喝水,因為覺得渴時身體通常已經缺水,平時應養成規律且補充足夠水分的習慣。少量多次慢慢喝!醫公開夏日補水與清潔秘訣想要安全度過炎夏,病友應掌握以下三項由專業醫師建......

後也要繼續抽五分鐘,才能有效排出有害懸浮微粒。其次是拜拜香灰與紙錢,焚燒時會釋放大量的PM2.5與重金屬,外科醫師陳榮堅在節目中分享,曾收治一名四十歲女性不抽菸、不煮飯,卻因家裡開神壇,長期吸入不間斷的香煙而罹患肺腺癌並發生骨轉移。最後是新屋裝潢的甲醛,腎臟科醫師洪永祥在節目中提到,新屋裝潢後若有感冒、流鼻涕等症狀,要小心甲醛等環境毒素刺激,這不僅有致癌風險,還可能導致孕婦流產,因此裝潢後務必保持通風或檢測甲醛,才能安心入住。。防癌飲食指南:十字花科蔬菜與深海魚油除了改善外在環境,我們也可以透過正確的飲食來......

量元素或吸收功能不佳所致。此外,若指甲突然變軟、變薄、萎縮,甚至長不長而無法覆蓋甲肉,陳榮堅醫師指出這的確與缺鈣或嚴重的營養不良有關。節目中曾有醫師因自行服用強效阻斷熱量吸收的補充品,連帶阻斷了關鍵營養素的吸收,結果導致指甲嚴重變軟,調整飲食並補充鈣質後,耗時半年才恢復硬度。因此,指甲變軟千萬不能輕忽,應先檢視自己的飲食習慣與營養攝取是否均衡。。形狀改變別大意!湯匙狀與鼓棒狀指甲的致命警訊指甲的形狀變化更是反映內科疾病的重要指標。羅珮琳醫師在節目中指出,若指甲像小湯匙一樣往內凹陷「稱為匙狀指」,通常與缺鐵性......

中警告,若熬夜好一段時間或長期疲勞,絕對不要突然進行猛烈運動,否則容易把血管壁的斑塊沖刷下來,塞住心臟或腦部,造成致命危險。外科醫師陳榮堅也補充,當身體很累、心情很差或熬夜後,體內的交感神經處於高度興奮狀態,這時若勉強做激烈運動,心臟負荷過重,心律不整與心血管阻塞的發生率會大幅增加。第二是「溫差過大且未做足暖身」 。醫師江坤俊在節目中提到,天冷時交感神經容易興奮,會導致血管收縮、心跳加快。他曾遇過一名30多歲、無慢性病史的年輕男性,在寒流來襲的清晨出門運動,一接觸冷空氣便當場心肌梗塞倒地。此外,許多人運動完......

才算安全。。胃脹與貧血容易忽略的胃癌隱形警訊除了胃痛,胃脹氣和莫名的貧血也是早期胃癌的「無感」偽裝。外科醫師陳榮堅在節目中分享,一名女患者長期感到頭暈、腸胃不適,抽血檢查發現血色素從正常的9掉到7。然而,她總嫌去醫院檢查麻煩,只當作是女性常見的貧血,並一直吃鐵劑與胃藥壓制症狀。直到在醫師堅持下接受胃鏡檢查,才驚覺胃部有大片潰瘍,切片證實已是胃癌第三期,必須接受切除手術與後續化療。陳醫師嘆道,若能在半年前剛出現貧血與胃脹時就做胃鏡,或許能在第一、二期就發現。此外,腸胃科醫師吳文傑也提到,胃脹氣外表看似平常,實......

衝上大腦引發急性中風。第二是「急性發炎感染或淋巴結異常者」。感冒、蛀牙或傷口感染時,淋巴結會因集結免疫兵力而腫大。外科醫師陳榮堅指出,正常淋巴結會因發炎「忽大忽小」,若此時用力按摩,可能使感染擴散。更需警惕的是,如果摸到淋巴結很硬、不會痛且持續長大,可能是癌症「如淋巴癌或甲狀腺癌」的警訊。肝膽胃腸科醫師張振榕曾分享,一名21歲患者因脖子淋巴腫大一個月沒消,檢查竟是甲狀腺乳突癌,此時若盲目按摩排毒,將嚴重延誤治療。第三是「多囊腎或嚴重骨折風險者」。洪永祥醫師分享過一名35歲女性因肚子胖、腰痠去接受「重力踩背」......

效東森健康FAQ。光腳救災隱藏危機:致命鉤端螺旋體與類鼻疽在節目「醫師好辣」中,陳榮堅醫師曾分享一個令人警惕的案例。一位糖尿病患者在颱風過後,因擔心鞋子弄髒而赤腳進入淹水田地救災。不料,病菌「鉤端螺旋體」順著腳上微小傷口侵入,隨後引發高燒與嚴重的急性肝腎衰竭。陳志典醫師在節目中也指出,鉤端螺旋體這種細菌在水災後的盛行率才會上升,若未及時診斷並給予抗生素,致死率極高。此外,宋晏仁醫師提醒,颱風或豪雨翻攪泥土時,原本隱藏在深層土壤中的「類鼻疽」桿菌也會被帶到表層。如果赤腳踩踏濕潤泥土或接觸受污染水源,病菌便可能......

。醫師嚴正提醒,攝護腺液該排的時候就要正常排空。攝護腺像蜂巢難斷根!醫傳授三招遠離慢性發炎為什麼攝護腺發炎這麼難治?大腸直腸外科陳榮堅醫師在節目「醫師好辣」中解釋,攝護腺的結構就像蜂巢一樣,細菌一旦感染就極易躲在深處。且多數抗生素很難穿透其外層皮膜,如果是感染性發炎,通常需要服用四到六週甚至是數月的抗生素才能徹底斷根。想要遠離這擾人的慢性病,日常防護有三招。第一,避免久坐與憋尿,每坐一小時就應起身活動,平時多喝水,利用「流水不生苔」的原理帶走細菌。第二,改善飲食習慣,少吃高鈉、油炸、高糖以及酒精等容易引發骨......

嘗試「慢走三分鐘、快走三分鐘」交替的健走法,這能有效強化腿部肌肉,進而改善血液循環、消除水腫。許多高血壓患者常有「不舒服再吃藥或運動」的迷思,但事實上,高血壓往往是沒有明顯症狀的「隱形殺手」 。陳榮堅醫師也警告,千萬不要等到過度疲勞、感冒或熬夜時,才拼命進行超越身體極限的劇烈運動!此時交感神經過度興奮,反而容易誘發心肌梗塞等致命危機。運動與控制體重是保護心血管的關鍵,錢政弘醫師分享,體重每減輕1公斤,血壓就能降低1毫米汞柱。只要維持規律、溫和的運動習慣「每週累積達150分鐘中強度運動」,並搭配低鹽、多蔬果的......

他別當廚餘桶!盤食總量管制是關鍵很多情侶或夫妻變胖,往往是因為惜食觀念惹的禍。外科醫師陳榮堅在「醫師好辣」節目中分享,診間常有男性因為幸福肥導致中廣身材、三高爆表,一問之下發現,是老婆手藝太好或貼心準備大量料理,先生不忍浪費心意,加上有了孩子後的剩菜剩飯,通通都往先生肚子裡塞。這就是所謂的熱量轉移,不是流向太太,就是累積在先生身上。。為了避免這種互相傷害的甜蜜負擔,情侶應該一起實施盤食總量管制。家醫科醫師宋晏仁建議,日常飲食可以採用二一一餐盤比例:餐盤中至少有二分之一是蔬菜、四分之一是蛋白質、剩下小於四分之......

在資訊爆炸的時代，大家的健康意識逐漸提高，但你知道嗎？過度檢查可能適得其反唷！