搜尋 陳榮堅｜東森新聞

一般外科醫師江坤俊提醒,許多人在術前或術後擅自服用高劑量魚油,魚油雖有抗發炎功效,但會使人體凝血功能變差,導致手術傷口滲血不止。外科醫師陳榮堅也強調,術後若急著燉煮人參或吃來路不明的中藥,可能引起傷口發炎,甚至爆出膿瘍而需要重新動刀清創。術後飲食應配合營養師規劃,補充足夠的蛋白質與膳食纖維,避免油膩與過度進補。基因檢測精準標靶治療新趨勢若肺癌已進入中後期,或具有較高復發風險,此時「標靶治療」便扮演了精準打擊的角色。江坤俊醫師在節目中說明,標靶藥物如「艾瑞莎」「Iressa」並非人人適用,用藥前必須先對切片檢......

分享,曾遇過一名五歲小妹妹感染後嚴重吐瀉,導致電解質不平衡、水分流失與脫水,甚至心跳過快,必須在急診施打中央靜脈導管並住院治療。陳榮堅醫師也在「醫師好辣」中提到,曾有十歲小病童因輪狀病毒感染,導致腸道嚴重發炎腫脹,使盲腸周圍的靜脈與淋巴回流不順,進而併發闌尾炎「俗稱盲腸炎」,開刀進去時盲腸甚至已經破掉、流膿。此外,柯世祐醫師也分享,有小學三年級病童在拉肚子七天後,因嚴重脫水與水電解質不平衡,送醫時四肢不能動彈,已引發嚴重的代謝性酸中毒,令人心驚。把握黃金八個月!口服疫苗越早喝越好面對來勢洶洶的輪狀病毒,施打......

晏孜醫師指出,多喝白開水是提升代謝最便宜的保養品。每日飲水量建議以「體重「公斤」乘以30至35毫升」為標準,且應以白開水為主,避免用含糖手搖飲替代。3.規律運動鍛鍊肌力:蕭敦仁醫師與陳榮堅醫師皆強調,想要提高基礎代謝率,關鍵在於增加肌肉量。不需做過度激烈的運動,每天利用零碎時間進行5至10分鐘的深蹲或伏地挺身,持之以恆,就能看見成效。維持代謝健康是一輩子的事。唯有從日常作息與飲食習慣著手,戒掉傷身的極端減肥偏方,才能讓身體建立起良性循環,遠離慢性疾病的威脅。東森健康FAQQ1:吃素、只吃水煮餐就不會有脂肪肝......

暴練小心橫紋肌溶解症許多平時沒有運動習慣的「週末運動員」,一到了假日就想把一週的運動量補回來,這在醫生眼裡是非常危險的。外科醫師陳榮堅在節目中分享,曾有一名三十多歲的男性糖尿病患者,平時一到五完全不運動,卻選在週六進行整天重訓、週日跑馬拉松,結果禮拜一全身劇烈痠痛、尿液變紅,送醫診斷為急性橫紋肌溶解症。當肌肉因突然暴練而溶解時,釋放出的肌球蛋白會塞住腎小管,嚴重時會造成急性腎損傷甚至需要緊急洗腎。因此,運動前一定要做足暖身,並且循序漸進,千萬不要一步登天。居家超慢跑讓血糖乖乖聽話如果擔心膝關節承受不住劇烈運......

乎「不痛不癢」 。多數患者在健檢前毫無自覺,卻已一步步走向糖尿病、血管硬化、甚至腦中風的深淵。糖癮與長期久坐是兩大元兇為什麼現代人這麼容易面臨代謝失控?陳榮堅醫師在「醫師好辣」中點破,飲食精緻化與「糖癮」是核心關鍵。許多人習慣天天喝手搖飲,但含糖飲料中常用的「果糖」只能由肝臟代謝,多餘的果糖會直接在肝臟轉化為脂肪,誘發重度「非酒精性脂肪肝」並惡化胰島素阻抗。此外,長期久坐不動也讓身體的「基礎代謝率」和肌肉量大幅下降。洪永祥醫師在節目中分享,曾收治一名35歲的計程車司機,平時久坐不運動,又熱愛高油糖鹽的精緻飲......

了,反而會讓交感神經持續亢奮、越練越睡不著。家醫科醫師江坤俊與陳榮堅醫師在節目「醫師好辣」中均指出,深夜進行高強度重訓極易導致生理時鐘紊亂,進而引發大失眠。想要透過重訓達到好眠,必須抓準運動黃金期並掌握正確的修復方式。內容目錄深夜狂操肌力?小心交感神經興奮想防肌肉流失?最佳重訓時間曝光重訓後怎麼吃?黃金修復營養原則東森健康FAQ深夜狂操肌力?小心交感神經興奮陳榮堅醫師在「醫師好辣」中曾分享,一名30歲的房仲業務為了減肥,每天在晚上9、10點下班後衝健身房進行高強度重訓,洗完澡睡覺時已是半夜一兩點。長此以往,......

的風險都會明顯升高,尤其家族中若有年輕型乳癌、卵巢癌,或多位親屬罹癌,更應諮詢醫師是否需要進一步檢測。外科醫師陳榮堅也分享,門診曾遇過年僅30歲就罹患胃癌的男性,追查家族史後發現,家族中有多位乳癌病患,顯示部分癌症背後可能與遺傳基因有關。醫師提醒,若家族中反覆出現乳癌、卵巢癌、胰臟癌、攝護腺癌,甚至不同癌症集中發生,建議不要只看單一癌別,而應由專科醫師評估是否進行多基因套組檢測。多數癌症具遺傳性　家族成員應提高警覺江坤俊醫師也在節目中提到,甲狀腺癌並非全部都與遺傳有關,但其中「甲狀腺髓質癌」具有較高遺傳性,......

的關鍵。乳癌不一定會痛　摸到「不痛硬塊」更要警覺不少人以為乳癌會疼痛,在「健康晚點名」節目中,外科醫師陳榮堅曾提醒,臨床上若患者主訴疼痛,醫師反而會先稍微放心一半,因為「大部分的乳癌不會痛」。真正需要提高警覺的,是摸到硬硬的、不太會痛的腫塊。陳榮堅形容,若不懂硬塊是什麼感覺,可以閉上眼睛摸自己的眼球,那種偏硬的觸感就要特別留意。若乳房出現明顯硬塊,尤其是不痛、固定、不太會滑動的硬塊,建議盡快尋求醫療協助。乳房外科醫師林惠鈺也提醒,乳房有些異物感或疼痛,可能會隨著月經週期改變而消失;但若症狀持續超過2週,仍明......

蠢的同事共事,會因強烈的情緒波動與壓力,大幅提高罹患心臟病的機率!」外科醫師陳榮堅則分享,曾有大腸癌第四期的公司負責人因經歷過兩次人生低谷,面對癌症心態極度從容,在接受化療後,肝臟與直腸的腫瘤竟然奇蹟般消失,追蹤9年未再復發;反觀另一名30歲乳癌患者,因極度焦慮、每兩週就跑醫院檢查,結果兩年後乳癌真的再度復發。這證實了「放鬆心情、看得開」是絕非幹話的抗癌解方。藝人羚安自曝因職場高壓與過度追求完美,經歷了長達三個月的嚴重失眠。某天染髮時被設計師警告頭皮出現嚴重的鬼剃頭,半年過去了依然長不回來。更恐怖的是,自我......

是最佳保養法。過度清潔反而會破壞菌落平衡,誘發感染。若有消炎藥劑需求,應正確塞入子宮頸深處才有療效。此外,陳榮堅醫師表示,「肛門搔癢」常因是久坐壓迫局部造成血液循環不良,或不常更換內褲。他特別導正觀念:如廁後應使用免治馬桶,並採取「按壓擦乾」而非用力橫擦,避免傷及薄嫩的皮脂層。臉色常莫名紅通通?別高興太早,可能是心血管警訊!陳俊宇醫師分析,除了酒精影響,痔瘡發作時的腹壓增加,或腎臟水腫觸發「腎素」分泌引起高血壓,都會造成臉部血管擴張。張弘醫師也補充,若感覺頭暈、腦袋昏沉,高血壓往往是潛在元兇。而在頭皮護理方......

本病歷為了效率,充滿了各式簡寫與符號,例如「F/U」代表Follow-up「追蹤」,「C/C」代表Chief Complaint「主訴」,並非醫師故意寫錯字。陳榮堅醫師更嚴正指出,現今電子病歷皆為「正式法律文件」,醫師絕不能在上面隨意塗鴉或亂寫。想對醫生隱瞞飲食習慣?門都沒有!羅佳琳醫師投下震撼彈:「抽血可以看透一切!」不僅能看出病患過去三個月的飲食模式,甚至連「工作沒熱情、想辭職」都能從皮脂醇數值中看出端倪。她分享案例,有患者嘴硬說沒吃甜食,但血液數值一攤開,耳鳴、皮膚癢等症狀全符合,讓病患驚呼:「醫師你......

」,邀請好辣團成員維尼、黃靖倫、篠崎泫,以及專業醫師團洪永祥、陳榮堅、錢政弘、詹博恩,爆笑揭開那些看似美好的身體狀態背後,隱藏的健康地雷與「假象」危機!節目開場,主持人嚴立婷為了測試網路流傳的「瘦臉神技」,在耳朵綁上橡皮筋,搞得耳朵發紫變形。陳榮堅醫師解釋,這理論上是透過局部缺血後的「代償性血流」增加,瞬間改善淋巴與血液循環來消水腫,但他也警告:「這只是短暫的視覺假象,綁太久小心受傷。」乃哥更在旁吐槽,這種「不如少吃點或按摩還更有用!」在殘酷二選一中,大眾多認為胖子有脂肪肝理所當然,但錢政弘醫師投下震撼彈:......

乎每天一杯。但在幸福背後,危機可能正悄悄逼近。喝無糖卻踩禁區?醫師揭「假瘦」警訊陳榮堅醫師在近期「醫師好辣」節目中指出,診間常見這類「假瘦」案例。有一名30歲女性前來求診,外表看起來四肢纖細,但身體檢查結果卻顯示體脂率高達40%,遠高於一般女性建議的30%以下標準,屬於典型的「泡芙人」狀態。她困惑地向醫師求助:「我手搖飲都已經點無糖了,為什麼體脂還是降不下來?」戒糖仍變胖?小心體脂不降反升的「隱形地雷」經過問診才發現,雖然該女子每次都選擇無糖茶飲,但非常喜歡加珍珠、芋圓等配料。這些滿滿的碳水化合物讓她踩進了......

,發現症狀好轉就會自行停藥,小心可能會導致嚴重後果。外科醫師陳榮堅分享,一名40多歲男子因消化性潰瘍接受治療,服藥一個月後,見症狀改善就自行停藥,沒想到某次聚餐時突然昏倒送醫,經檢查才發現是潰瘍大出血,緊急開刀才保住性命。日前外科醫師陳榮堅在臉書粉專發文分享,一名40多歲男子先前被診斷出嚴重消化性潰瘍,依照標準療程需持續治療約3個月以上,當時醫師也特別提醒一定要按時服藥,完成整個療程。不過,男子治療約一個月後,覺得症狀已經改善,便自行停藥,直到某次與朋友聚餐時,起身要去上廁所卻突然昏倒,被緊急送往醫院急診。......

在資訊爆炸的時代，大家的健康意識逐漸提高，但你知道嗎？過度檢查可能適得其反唷！