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伸手取物痛到哭?醫師教你舒緩五十肩

不要病急亂投醫。張振榕醫師在節目「醫師好辣」中分享,曾有60多歲的阿姨因五十肩前往國術館喬骨,結果因為師傅施力過猛,竟導致肱骨頸骨折,原本保守治療即可改善的病情反而大打折扣。此外,物理治療師黃彥鈞也提醒,有些人聽信網路偏方跑去硬吊單槓,以為能拉開關節,結果反而拉傷肌肉,痛到連杯子都拿不起來、上廁所也無法伸手。專家強調,五十肩在發炎期切忌暴力拉扯或劇烈按壓,應尋求專業評估,採取循序漸進的舒緩方式。居家安全伸展!四招擺脫冰凍肩想要在家安全舒緩五十肩,節目中的專家提供了幾項實用且安全的運動:1.手指爬牆運動:張振......

盛園小籠包遭前員工爆料「回收餐點」衛生局出手了

包戳開一個小孔,湯汁立刻流出,絲瓜與肉末餡料清晰可見。顧客用餐時,也能透過櫥窗看見師傅不停歇地製作小籠包。。台北市中正紀念堂附近知名小籠包店,近日衛生局接獲檢舉,檢舉內容附有多張照片,這看似透明的環境背後,仍有隱憂。爆料者貼出多張照片,指稱店內食材存放環境不佳,部分區域有大面積污漬,疑似長時間未清潔,還有像是雞肉等食材直接放在地板上,青菜、佐料等食材中,既有尚未料理的品項,也有已煮熟的食材,還有一罐罐奶酪也都沒有密封保存。老闆駁斥食材及餐點回收指控盛園絲瓜小籠湯包老闆林長春指出,爆料者是已離職員工,店內進貨......

周杰倫、蔡依林都穿過 明星登台華服靠這對姊妹巧手

花笑稱,自己像一頭負責任的羊,妹妹則是守望羊群的牧羊犬。胡梅花、胡梅蘭工藝師。圖翻攝畫面全盛期逾500名師傅 串起巨星舞台風華台灣演藝產業蓬勃發展,也帶動珠繡工藝迎來黃金年代。從早期「群星會」歌星的秀服、1970年代風靡華人圈的亮片旗袍,到1980年代婚紗外銷熱潮,梅桂坊最鼎盛時,合作師傅超過500人,遍布全台各地。胡梅花將服裝設計的創意轉化為繡稿,胡梅蘭再依照師傅專長安排分工,靠著手藝與準時交件的信譽,成為許多服裝設計師的合作夥伴。從崔苔菁、鄧麗君、鳳飛飛,到周杰倫、蔡依林、張惠妹與告五人,不同世代歌手的......

來不及反應!台積電工安釀4死同事還原驚悚瞬間

趕抵殯儀館,多名家屬神情憔悴、全程不發一語,現場氣氛凝重。死者同事們也紛紛前往現場關心,對於優秀工作夥伴的驟逝感到萬分不捨與錯愕。工地菜鳥翻身成師傅遇死劫惹鼻酸現場同事表示,其中1名罹難的楊姓男子入行僅約1年半,當初剛進工地時還是完全沒有經驗的菜鳥,但平時態度非常積極且肯拚肯學,憑著自身努力在短時間內迅速學成專業技術,近日才剛升任為安裝師傅。如今卻在工作崗位上遇上死劫,讓同行夥伴與家屬都感到難以接受。。......

疑螺栓彈性疲乏斷!台積電F22廠鋼梁墜落4死

家人接到噩耗後來到殯儀館,21日一早檢察官進行相驗。。罹難工人的同事指出,四名工人都很年輕,但都是經驗豐富的老師傅,對施工技術相當嚴謹、仔細。他認為,現場安全措施已經做好,但整座鋼筋結構突然掉落,不論安全設備掛在哪裡,人都會隨著鋼筋一起墜落,根本無法避免。鋼梁墜落原因待查台積電重大工安意外就發生在這處施工中的廠區,4名工人站在鋼梁上進行樓層焊接,都有繫安全繩,但安全繩是固定在他們站著的鋼梁上。突然間螺栓疑似斷裂,整個鋼梁掉落,4人都從3層樓高處重摔,又被掉落的鋼梁壓到。初步研判可能是螺栓因為重複使用、金屬疲......

賴總統:協助中小微企業轉型升級政府加碼投入千億

人產業,都需要台中的幫忙才有辦法。希望透過重大政策不僅幫助中小微企業升級轉型,也讓自主國防工業發展,國家會更安全,經濟更發展。總統強調,要建立立足國際的產業,背後是整條供應鏈生態系的緊密合作,由老師傅累積的經驗結合年輕世代的創新與技術,相信在大家共同努力下,台灣製造的國際品牌一定可以代代相傳、持續發揚光大,為了這個目標,台中將扮演著舉足輕重的角色。以上言論由中央社授權轉載,不代表東森新聞立場。。......

2026臺中購物節「冠軍之都」盧秀燕手捧獎盃秀實力

非常非常傑出的人才,心裡就有一種使命感,不管到世界各地演出,都會帶著這份榮耀。」雙手揉捏麵團,反覆整形,動作俐落、絲毫不馬虎,麵團在師傅手中逐漸成形。烘焙師傅徐紹桓,2022年代表臺灣參加樂斯福世界麵包大賽,最終拿下團體冠軍。烘焙師傅徐紹桓說明:「得獎之後,對自己的要求就變高了,因為更多人認識我們了,也希望有更多臺灣人可以來臺中走走,看看我們這個比較有熱情活力的都市。」今年臺中購物節更以城市品牌與活動創意為核心,勇奪全球11項大獎,成為臺中走向世界的城市名片,展現城市行銷的創新實力。臺中經發局長張峯源表示:......

30萬粉正妹邀同居!男花光薪水「跨越2100公里」赴約結局超心酸

約,沒想到抵達後才發現自己愛上的那名女子根本不存在,而是AI生成的虛擬人物。綜合外媒報導,49歲的砌磚師傅馬丁斯「Edimar Rocha Martins」,在母親過世後一直難以走出傷痛,獨自生活的孤單感也讓他渴望有人陪伴。。直到某日,他在社群平台上看到一名自稱潔西卡「Jessica Oliveira」、又名「農場女孩潔西卡」「Jessica Fazendeira」的女子,才重新燃起對愛情的期待。這名女子的外型亮眼,經常透過影片分享悠閒的鄉村生活,還公開邀請男性搬到農場與她一起居住,吸引超過30萬人追蹤。據......

穿麵包裝呼吸困難!女星「幽閉恐懼症發作」心跳加速快不行

。」由於服裝穿上後相當悶熱,能活動的部位只有鼻子,讓她一度難以呼吸,甚至意外發現自己有幽閉恐懼症,「服裝師傅當時還問我要不要播放鋼琴曲,我心想為什麼?結果建模時,我的心跳超快,一直拍著腿表示自己快不行了,劇組也不斷安撫我,告訴我快好了,再撐十分鐘就好。」坦言現在看到麵包裝有PTSD,不過不至於不敢吃麵包。這次ANGIE安吉與好友林宴慈在片中飾演親密伴侶,兩人私下交情深厚,也讓親密戲成為另一項挑戰。ANGIE安吉笑說:「我覺得我們親密的部分不夠,有按摩腿,我們是好閨蜜,她知道我私底下的樣子,我跟她說我們要演親......

趙正平失控怒嗆名廚!莎莎崩潰大哭衝突場面全錄下

怒。趙正平一踏進廚房便毫不客氣地對著主廚郭主義開嗆,直言「我做二廚的時候,郭師傅還不知道在哪裡!」,在備料階段切菜時,主廚郭主義貼心叮嚀「菜不要切那麼爛」,趙正平立刻火冒三丈霸氣回懟「炒是我在炒,又不是你在炒」。面對趙正平的強勢頂撞,郭主義也罕見動怒回擊強調「我是主廚」,失控又激烈的交鋒場面讓一旁的夥伴們全看得目瞪口呆。。當現場急需米酒調味時,郭主義當場質問二廚「我的米酒在哪裡?」,沒想到二廚趙正平非但沒幫忙找,反而火氣十足地反質問主廚「你跟我講清楚哪一道菜需要米酒!」雙方在廚房激烈交鋒,火藥味直衝頂點。除......

昔月收不到3千元!焦凡凡曝婁峻碩「婚前承諾」:月賺30萬就娶妳

來賓,在節目中分享出道前艱辛的打拼經歷,產後首度參與節目的她,將拜訪水泥師傅阿鴻一家,更感性吐露自己從小對於「當媽媽」的憧憬。在演藝圈奮鬥多年的焦凡凡,過去曾參加女團選秀、遠赴馬來西亞受訓,並加入網路搞笑團體「反骨男孩」,隨後在綜藝節目「凹嗚狼人殺」中以開朗親和的形象廣受觀眾喜愛,2024年與歌手婁峻碩攜手步入婚姻,並在今年3月迎來新生兒升格為新手父母,五月剛出月子沒多久的她,特別將產後復出的第一個電視通告獻給「誰來晚餐17」。。在餐桌上談起與老公的感情歷程,焦凡凡大方爆料兩人在交往初期、尚未公開戀情的「地......

獨家/南機場夜市都更!阿亮水餃、山內雞肉飯「將暫搬家」

美食,後續營業地點也成為關注焦點。山內雞飯已有分店陳記豬血糕不排除退休攤開南機場夜市美食地圖,都更範圍內包含山內雞飯、鈺師傅上海生煎包、黃媽媽二代店福州胡椒餅、基隆黑輪綜合甜不辣、陳記豬血糕,以及秀昌、阿亮和徠徠水餃等店家。一旦工程動工,勢必得尋找其他地點繼續營業。山內雞飯老闆沈先生表示,自己已經另外開設分店,萬一未來真的需要遷移,至少還有另一個據點可以繼續經營,雖然只能配合都更,但畢竟人命安全不能開玩笑。不過,不是每間店都打算繼續經營。陳記豬血糕老闆莊小姐表示,自己已經70歲,如果到時候無法繼續做生意,也......

印度婦「剃光頭學抽菸」女扮男裝37年親曝辛酸內幕

寺廟剃光頭髮,最後一次以女性裝扮參拜,離開時已換上男裝。「那就是佩奇安瑪爾的終點,從那一刻起,我成了穆圖。」她替自己取名「穆圖」「Muthu」,後來在餐館工作時又獲得「穆圖師傅」「Muthu Master」的稱呼,從此以男性裝扮生活。佩奇安瑪爾後來帶著女兒搬到卡圖納亞坎帕蒂村,靠著農務工作維生,她熟練地使用鏟子、斧頭逐漸獲得村民信任,大家都尊稱她為「大哥」,卻不知道眼前這名勤奮工作的「男子」,其實是一名單親媽媽。為了避免身分曝光,她不僅必須小心使用公共廁所,還學會抽印度傳統手捲菸。有次深夜返家時她遇到一名酒......

40歲男血便卻拒照大腸鏡半年後確診大腸癌

因嚴重貧血住院,確診大腸癌且伴隨腸道阻塞,錯過早期發現的黃金時機。肝膽腸胃科醫師傅家駒於社群平台Threads發文分享這起真實診間個案,當時他建議該名男患者做大腸鏡檢查,對方自認才40歲還年輕,且自豪身體很健康,直接拒絕他的提議。沒想到1年後男患者再來就醫,坦言上次看診半年後,貧血住院順便做了大腸鏡檢查,發現大腸癌合併腸道阻塞,後悔不已。。傅醫師指出,造成血便的原因相當多樣,臨床上最常見的雖是痔瘡、憩室炎等良性疾病,但仍必須透過專業檢查,優先排除大腸癌以及發炎性腸道疾病等較為嚴重的病症風險。針對部分民眾對檢......

醫起看/排便正常也罹癌! 50歲男首次照大腸鏡確診「大腸癌合併肝轉移」

癌! 50歲男首次照大腸鏡確診「大腸癌合併肝轉移」。肝膽腸胃科醫師傅家駒分享,一名約50歲男子平時排便正常,也沒有明顯腸胃不適,日前接受人生第一次的大腸鏡檢查,竟在升結腸末端發現大腸癌腫瘤,進一步接受腹部超音波後,更發現肝臟有多顆大小不一的腫瘤,初步診斷為大腸癌合併肝轉移。對此,傅家駒提醒,民眾不要認為「沒有症狀就代表沒有問題」,尤其右側大腸癌早期症狀可能不明顯,因此定期篩檢相當重要。醫師傅家駒在臉書粉專分享案例,一名約50歲的男子過去從未做過大腸鏡,這次主動就醫檢查時也表示「傅醫師,我其實沒什麼不舒服,只......