小暑10大禁忌一次看專家:補充維他命可招財
體反而會造成傷害,容易引發身體不適,埋下健康隱患。楊登嵙也提醒大家,這時候忌長時間吹空調、曝曬、洗冷水澡、熬夜、大量勞動、激動等,「小暑節氣裡氣溫高,溼度大,天氣悶熱,氣壓低,因此患有心肌炎後遺症的人易出現心律變緩、胸悶氣短等症狀,要注意早睡早起,避免熬夜」。事實上,小暑也是農作物生長的重要季節,像是絲瓜、苦瓜、黃瓜、冬瓜以及芒果等,雖然香甜的芒果相當誘人,但體質偏濕或是皮膚狀況較敏感的人並不建議食用太多,此外,因為天氣炎熱,再加上濕氣十分重,所以民眾也需注意多補充水分。......