日韓瘋傳!喝XX月減八公斤法?
到沙灘上享受陽光,然而困擾女生的肥胖問題,始終難解。這幾年瘋傳一種香蕉醋減肥法,據說可以一個月下來,最少可減八公斤。因此許多人想減肥的人都躍躍欲試。所謂的香蕉醋減肥法,是藉由「檸檬酸循環」發揮瘦身作用。食物內的檸檬酸可將脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素分解,轉化成能量,所以即使吃了高熱量食物,也可以使脂肪容易分解、不易囤積,所以短暫時間就可以看見減重效果。至於為什麼是香蕉醋,則是因為香蕉裡所含的葡萄糖較為活化,可將檸檬酸的效用發揮到最大。另外黑糖經過精煉,可以提供熱能且含有微量元素,具有很高的營養價值。「香......