粉紅超跑3/18起駕上路「瘋」媽祖過來人:務必帶上這
或腰包,愈輕便愈好」內容簡單包含證件、藥品、毛巾、雨衣與行動電子裝備手機、零錢、衛生紙、水、防曬乳液等隨身用品,勿裝太多以免造成徒步負擔。9天進香的的行程,對於腰部、腳部及體力都是備受挑戰,鞋襪要舒適,長時間行走雙腳容易水腫,建議準備平時穿鬆的或大一號的鞋,也應準備幾雙換穿的鞋襪,若下雨淋溼可以更換。再來最重要的就是每天必備衣物,擔心天氣變化大,多帶一件厚外套,不僅行動不方便,一層又一層的加疊衣物,因為透氣性差容易造成悶熱,反而導致身體出汗,這樣忽冷忽熱的狀況下,一旦脫掉衣服,毛孔打開吹到冷風容易引起頭痛及......