愛吃又怕胖?名店蛋黃酥熱量排名曝光
名由金葡萄奪下,一顆75克熱量來到328大卡,第二名吳寶春的,熱量320大卡,第三名則是精品蛋黃酥陳耀訓,一顆316大卡,另外佳德郭元益,也分別有超出270大卡,位居第9第10名,不二坊以264大卡,排行第16名。營養師陳怡婷:「比較不建議飯後吃,因為吃完飯再攝取點心,會攝取過多熱量跟油脂。」記者VS.民眾:「可能中秋節期間只會吃一顆,「這麼節制?」,1到2顆,我也不一定會自己吃完一顆,可能會跟別人分。」一年一次的放縱,民眾大多先吃再說,但營養師還是提供了比較不怕胖的吃法,像是挑早上吃,因為這時身體代謝最旺......