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夏天就是要穿夾腳拖?醫師:小心「這些疾病」纏上你

拖鞋墊平而薄、支撐與吸震力不足,且對腳的包覆性低,若是長時間穿著夾腳拖容易造成足部疲勞,甚至可能演變成足底筋膜炎、跟腱發炎等問題,建議以短時間穿著為佳喔!夾腳拖簡易、輕便的設計原本是方便在泳池、海灘穿著使用,但隨著流行風潮漸起,夾腳拖的鞋型、顏色、樣式也愈益多元,甚至成了時下年輕人常見的代步鞋之一。然而,這樣的風潮看在醫師眼裡,卻是問題百出。長庚骨科高逢駿醫師表示,夾腳拖並不適合長時間行走使用,其常見的問題包括:1.夾腳拖的鞋底平而薄,無法提供足弓足夠的支撐力,長時間行走可能會使足弓塌陷2.夾腳拖簡易的人字......
06-29 16:43

就愛夾腳拖?為了身體好這5種人千萬不要穿

候,身體的重心會不自覺往前傾,不只膝蓋無法自然打直,小推的肌肉也會持續緊繃,長期下來除了容易扭傷之外,還有可能導致足底筋膜炎或跟腱發炎。人字拖是所有鞋品裡面最為簡單的設計,但其對於腳所造成的傷害不容小覷,甚至有專家認為穿著人字拖對雙腳所造成的傷害與穿著高跟鞋類似。其實人字拖就是設計來走短程路線的,所以一般人最後不要穿超過一個小時,也不要穿人字拖運動,腳在沒有任何保護的情況下,是最容易受傷的,而有些不適合的人最好是連穿都不要穿,包括以下這5種人。糖尿病患者高足弓、扁平足孕婦幼童肥胖人士糖尿病患者主要是因為穿人......
05-17 13:20