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醫起看/女生愛吃冰塊恐患「缺鐵性貧血」醫:90%沒自覺

缺鐵性貧血。民眾:「我就是有,而且我也是只喜歡咬冰塊。我其實不太喜歡吃有味道的,像什麼冰棒。」台中榮總婦產科醫師謝筱芸:「我們吃冰塊的時候,會讓周邊的血管收縮。當血管收縮時,血液就會流向周邊,集中到腦部。這樣一來,大腦的血液會比較充足,可以增加我們的思考效率和反應速度。」尤其是育齡的女性,每個月生理期都會流失大量的鐵。如果吸收鐵的能力不足或攝取過少,就可能造成缺鐵性貧血。而更麻煩的是,經血量大的女性,有90%沒有自覺患病,往往等到出現疲勞、腦霧、頭暈、頭痛多年後,才發現代誌大條了。醫師謝筱芸:「一般是30到......
09-21 14:45

她經痛20年「上吐下瀉」還見血戒1食品竟奇蹟好了

一開始她懷疑是飲食清淡或多喝水的緣故,但經過幾個月測試,她確定導致她經痛的元兇竟然是牛奶。對此,根據「ETtoday健康雲」的報導,臺中榮總婦產科醫師謝筱芸指出,目前婦產科醫師對於「食物對經痛的影響」還沒有共識,大多數認為鈣和鎂可能對經痛有些微幫助,2010年有一項針對127名女大學生的研究顯示「牛奶對經痛有幫助」,因此她認為這可能只是個案,目前尚無太多理論基礎支持;而明華馬光中醫診所醫師魏子善則解釋,在中醫裡,痛經分為多種證型,包括氣滯血瘀、寒濕凝滯、氣血虛弱和濕熱蘊結。雖然古籍中並未提到「食用乳製品會造......
07-14 10:43

24歲女洗澡摸到「貢丸」醫曝:垂下來了

道口有一顆肉塊,竟是肌瘤從子宮垂了下來,而對生活會造成的影響也曝光了。婦產科醫師謝筱芸在臉書分享,一名24歲的單身女子在洗澡時,突然摸到自己陰道口有一顆硬硬的異物,自行上網查詢後發現可能是子宮脫垂的情況,便立刻前往婦女泌尿科就診。。而謝筱芸在替她內診時,便看到陰道口有一顆大小及觸感都與貢丸十分相似的肉塊,這才確定是子宮長了一顆肌瘤,因為生長位置和重量的關係,已經從子宮內部垂到陰道口。而這並不是子宮脫垂,處理方式僅要從陰道口將肌瘤切除,手術完畢便可返家,也不會對肚皮造成任何傷口,對於懷孕更是沒有影響。。謝筱芸......
12-25 09:55

私密處癢到崩潰!醫建議換「這2款內褲」:不要穿最好

。夏天環境悶熱加上流汗,不少女性會有私密處搔癢困擾,婦產科醫師謝筱芸分享,若有搔癢或發炎情形,建議可穿著淺色純棉內褲,甚至「不要穿」讓私密處暫時解放。謝筱芸在臉書粉專表示,經常外陰搔癢或陰道發炎的女性,最好穿著透氣又吸汗的淺色純棉內褲,因為染料或人造纖維都可能引起皮膚敏感,悶熱的材質也容易造成陰道黴菌感染。。謝筱芸指出,若更換了純棉內褲還是沒有獲得改善,那麼也可挑選大腿根部「無鬆緊帶」的款式,像是寬鬆的「男性四角褲」也很適合外陰部敏感的女性。。謝筱芸提醒,除了選對內褲外,清洗內褲的洗潔劑或肥皂也要不含香料,......
09-17 14:31

陰部常感搔癢不適?專業醫師說明解決之道

跟呵護嬰兒肌膚一樣,用清水及低刺激性的沐浴乳來清洗即可。台中榮總婦女醫學部謝筱芸醫師表示,診療過的外陰紅腫發炎的案例,幾乎沒幾個是因為不夠乾淨引起,反而十之八九是因為過度清潔,引發紅腫等症狀。她觀察到,患者甚至還有拿鹽、優碘消毒者,實在令人大開眼界。原來,女性的陰毛和大陰唇的皮脂腺本來會分泌油脂等物質,來保護外陰部嬌嫩的皮膚,而且陰部的皮膚跟臉部皮膚一樣,會受到老化、氣候、清潔方式和頻率等因素影響,尤其女性年過40歲之後,荷爾蒙的分泌減少,連外陰皮膚也可能變得比之前乾燥。若常常用熱水或肥皂過度沖洗外陰,或是......
03-15 09:30