搜尋關鍵字|東森新聞:新聞在哪 東森就在哪裡

搜尋 蛋白質 的結果 │ 最多顯示前600筆

在家也能有米其林餐廳的享受,芳茲全台獨創黑松露滴雞精!

讓雞肉的天然甜味更加明顯,每一口都充滿層次感,喝得出它的高品質!黑松露滴雞精含有總支鏈胺基酸、膠原蛋白和蛋白質,能幫助補充日常所需營養及增強體力。像小可平常要照顧小孩、忙通告還要保持運動,經常覺得體力不夠。自從開始喝這款滴雞精後,哪怕通告滿滿,她還是能保持精神飽滿,氣色也變得更好了,整個人看起來超有活力。馬上又要過年了,選擇芳茲黑松露滴雞精作為年節禮盒,大方又體面,完全送禮送到心坎裡!浪漫派阿Ben寵妻行徑大公開,送禮送到老婆心坎裡。徐小可直呼超喜歡喝https://fun-s.cc/質感首選黑松露滴雞精......
12-18 17:03

健康晚點名/破解糖癮迷思:戒糖21天重獲健康生活

人體的危害不僅止於肥胖,更深層的是其帶來的糖化效應。台大醫院專家指出,糖化反應會使蛋白質結構變性,導致軟骨、皮膚等組織功能退化。例如,過多的糖分會加速軟骨的脆化,增加關節炎風險。此外,糖化反應還可能引發老化問題,如老人斑、認知功能下降,甚至與某些癌症風險相關。蔡凱宙醫師表示,糖化效應對關節及軟骨的損害尤為明顯。他指出,糖分攝取過多會導致蛋白質糖化,使關節的軟骨結構迅速脆化,最終引發關節炎及相關疼痛。此外,他還強調,糖分過量也可能與體內慢性發炎有關,進一步加劇關節及代謝疾病的風險。蔡凱宙表示,曾有某位患者因長......
12-18 15:25

醫起看/工程師大腸癌3期+肝臟轉移認愛吃1物醫判:有關

,認為他罹患大腸癌應該跟他喜歡吃肉有關。劉博仁昨日在臉書發文討論「動物性蛋白質好還是植物性蛋白質好」時,分享1位愛吃肉的工程師罹患大腸癌的案例,指出「工程師和我說他罹患大腸癌應該跟他喜歡吃肉有關,尤其是牛排、牛肉麵都是他的最愛,也喜歡吃培根、香腸等加工肉品,我想這些都跟他的大腸癌脫不了關係」。。劉博仁表示,紅肉之所以跟腫瘤有關,可能是因為裡頭的血紅素、亞硝胺、多環芳香烴或是異環胺等,其中血紅素的鐵因為會產生較高的自由基反應,可能跟細胞的癌變有關;另外,劉博仁指出,紅肉過量油脂會刺激消化脂肪的膽酸分泌,而膽酸......
12-14 23:06

醫起看/喝水就胖?醫曝最大元兇是它5習慣養出易瘦體質

速脂肪分解。吳醫師建議,早晨起床後喝一杯溫水,能快速啟動身體的代謝功能。2.增加攝取蛋白質均衡飲食也是減肥重要的一環,蛋白質的攝取更是不可忽視,人體消化蛋白質需要更多能量,這有助於肌肉修復、提升代謝,醫師建議飲食中可適量加入雞胸肉、蛋、豆類等高蛋白食物。3.每週規律運動運動不僅是為了瘦身,更是提升基礎代謝最佳的方式,肌肉量與身體代謝率成正比,醫師建議每週進行3次力量訓練,搭配2次快走或跳舞等有氧運動,鍛鍊體魄的同時加速代謝。4.保持充足睡眠,減少壓力壓力和睡眠不足是現代人的通病,長期睡眠不足將影響荷爾蒙分泌......
12-14 13:08

醫起看/翁每天2碗湯痛到無法走!手術取出逾30顆痛風石

翁每天2碗湯痛到無法走!手術取出逾30顆痛風石。骨頭湯含有蛋白質及礦物質,相當營養豐富,然而喝太多也會出問題。中國武漢有一名6旬老翁,長年愛喝骨頭湯,結果痛風發作,連正常走路都有問題,結果動手術從膝關節取出30多顆痛風石。據「極目新聞」報導,63歲老翁從40多歲開始,每天就會熬骨頭湯喝,除了早餐不喝,午餐和晚餐都要喝上2碗,沒喝完就放進冰箱,隔天再繼續喝,結果痛風也找上門來。老翁初次發病時,腳趾莫名紅腫,而且異常疼痛,就醫診斷為痛風,是急性發作期,醫生開立塗抹的藥物,抹上就見效,因此他沒有把這件事放在心上,......
12-09 09:36

迎戰超高齡社會桂冠營養研究室推動無齡餐盤

齡效果的一個餐食。」其實都還在正常的範圍內,但肌肉量有稍微少一點。透過身體組成測量,從飲食中增加蛋白質攝取避免肌少症問題,其實認知衰退和失智症也可以透過飲食來修正,最新科學研究,針對主觀認知障礙者,進行一年的地中海飲食,短期記憶和視覺空間辨識力提升13.4%,執行力與注意力,也提升了6.9%。台北市立關渡醫院長陳亮恭表示:「困難的地方就是說,離開了地中海大家一般的生活,特別是中餐的環境,很難去準備「地中海飲食」,所以這一次的實驗,我們就希望說有沒有一些簡易的方式,我們就希望說讓民眾透過衛教跟,這些簡易的湯包......
12-06 10:18

「6種地雷早餐」肥又傷身!營養師直言:一早就吃油

用油去煎,根本一大早就在吃油!一顆煎餃熱量大約50至60卡。建議搭配豆漿,增加蛋白質更均衡。。燒餅油條燒餅在製作時會抹上許多酥油,油條則是經過反覆油炸,兩個合在一起就是高碳高油,一份熱量就可能超過500卡!建議改吃燒餅夾蛋生菜,熱量直接少一半!飯糰糯米是高GI食物,早上吃容易血糖飆升,內餡的肉鬆、油條、酸菜也都是高鈉、高熱量的加工食品。一顆飯糰熱量大約是600卡。建議已經爆卡就不要配飲料了,也可以去掉酸菜熱量更低。鐵板麵麵條也是高GI食物,早上吃會使血糖飆升,醬汁裡有大量調味料、太白粉,也是高油高糖的地雷早......
12-03 14:11

尿液反映健康狀況!泌尿醫示警:這3顏色快就醫

,更需立即尋求醫療幫助。朱信誠指出,偶爾尿液中出現少量泡沫屬於正常現象,但若長期有大量泡沫,則可能代表尿液中含有過多的蛋白質,醫學上稱為蛋白尿。蛋白尿的形成原因包括腎臟問題「如腎小球腎炎」、糖尿病或高血壓等慢性疾病。持續的尿液泡沫增多應引起警覺,尤其是伴隨其他異常指標「如下肢浮腫或血壓升高」時,應儘快就醫檢查。朱信誠說明,維持泌尿系統健康的關鍵在於注意日常水分攝取,保持足夠的排尿頻率,並留意尿液顏色與性狀的變化。如果發現以上3種異常情況,即使沒有其他不適,也應及時尋求醫師協助,進行詳細檢查。。......
12-03 08:46

日本對「虱目魚」評價僅2星網揭關鍵:多數國家不吃

虱目魚」評價僅2星網揭關鍵:多數國家不吃。虱目魚以其豐富的蛋白質、維生素和低脂肪而著稱,是饕客們的心頭好,尤其在台南,各式虱目魚料理更是隨處可見。然而近日有網友發現,日本人對於虱目魚的評價僅為兩顆星,甚至標註「まずくはない「不難吃」」,讓他相當好奇這是為什麼。該名網友在PTT以「日本人對虱目魚的評價偏低的卦?」為題發文表示,自己無聊去日本魚貝類圖鑑逛逛,結果發現台灣人最愛吃、最引以為傲的虱目魚,美味評價度只有兩顆星,甚至標註「まずくはない「不難吃」」。。這也讓原PO相當疑惑,認為虱目魚從魚鱗到魚腸,皆能入菜......
12-02 19:45

台灣鯛華麗轉身「AI養殖」鮮嫩無土味!全聯帶動永續飲食風潮

脂的風潮盛行,有台灣國魚之稱的「台灣鯛」常被營養師點名是優質蛋白質食材之一,不只肉質有彈性,料理變化性高,更富含DHA與EPA等高營養價值,甚至在全聯每年銷售超過2000噸,穩坐國產水產品銷售排行榜的冠軍。結合AI科技養殖節能節水遠端控管給予極佳的環境魚池上方架設太陽能板,結合綠能管理系統達到降溫和節能。早期台灣消費者對台灣鯛「吳郭魚」有不少刻板印象,但在擁有台灣鯛魚王子之稱的王益豐在多年的進階改良下,導入「AI智能科技養殖」與「多角化設備提升」,不只使台灣鯛穩定生長,更結合「魚電共生」產出綠電,也能節省用......
11-30 11:00

趙正平即興BL劇「深櫃の武裝」狂飆髒話!被劉祿存曖昧輕撫

沒讓對方做過家事;老婆孕期間,趙正平更是無微不至的照顧,不僅每天早上現打豆漿:「因為懷孕的媽媽需要補充植物性蛋白質,而且從懷孕到現在,每2天就會燉一次燕窩給我太太,主要是因為燕窩裡面含有燕窩酸,這對孩子跟媽媽都好!」如此暖心的行為也讓趙正平身上被貼滿「暖男」貼紙,小S更是一臉不敢相信的驚呼:「你到底是誰!還講出「燕窩酸」,你以前都是講潑硫酸」瞬間笑翻全場。身為同場來賓的朱宇謀、文威登一起上節目宣傳新作品BL劇,小S突然cue趙正平和劉祿存現場演出「深櫃の武裝」瞬間讓趙正平怒吼不可能狂飆髒話!殊不知在小S一番......
11-27 12:23

醫起看/OL常吃剩飯剩菜罹胃癌!醫:3類食物是幫兇

腰果等堅果類由於堅果類和主食類食物容易發霉,長期放在冰箱可能孳生黃麴毒素,吃下可能會中毒或致癌;海鮮類食物放置過久,裡面的鹽溶性蛋白質會流失,導致人體中毒,還可能孳生李斯特菌,引發中毒、腹瀉、腦膜炎等嚴重後果。更多CTWANT報導6月大男嬰遭「鬼切奪命」...母痛喊:小孩沒了 肇事者不道歉還卸責前男友買「這物」發票竟存她載具 一票人直言:故意的謝宜容老公遭起底「投資3精密公司」:喜歡做生意 夫妻財產高達8位數以上言論由CTWANT授權轉載,不代表東森新聞立場。。......
11-23 17:44

「蛋白質不夠」健康恐亮紅燈!營養師:銀髮族要小心

「蛋白質不夠」健康恐亮紅燈!營養師:銀髮族要小心 ... 「蛋白質不夠」健康恐亮紅燈!營養師:銀髮族要小心。大家知道台灣即將步入超高齡社會嗎?根據資料統計,從2025年開始,每5人就有1人是65歲以上老年人口,而高齡族群最常見的幾個問題,像是反覆跌倒、行動吃力等等,甚至有高達8成的民眾,只是覺得最近比較衰弱,卻不知應及早防患未然。營養師林俐岑建議,保持適當的運動量是維持健康的首要步驟。除此之外,均衡飲食,尤其是補充充足的蛋白質也是關鍵。蛋白質對於維持肌肉量、免疫力、骨骼健康等方面至關重要,每餐至少應攝取與自......
11-20 16:13

潮濕又多雨!他怨北部「衣服曬不香」內行人曝1關鍵

還有網友提醒衣服會產生臭味,是因為汗味沒有洗乾淨,網友說:「那種臭掉的是長菌了,要殺菌」、「如果衣服沒有洗乾淨,衣服要怎麼香?」、「衣服臭是因為蛋白質跟細菌的味道,這時不能用熱水洗否則蛋白質會更附著在上面。還有,要省錢衣服不用從頭烘,曬到九分乾再烘效果就很好了」、「多買一些衣服替換,出太陽再洗」。「封面示意圖翻攝photoAC」。......
11-18 12:38

影/橘子會長蟲!他驚見「小蟲在果肉裡蠕動」一票人嚇傻

飛的,橘子被叮咬過後很難察覺,必須等到幼蟲孵化果皮才可以見到蟲洞,並不是果農惡意販售的,台灣一直以來就是東方果蠅的疫區」。也有人強調,「蟲子不會有問題,蟲子是高級蛋白質,有問題的是橘子肉可能已被污染,像這種情形我一律建議,果肉不要吃,但蟲子不吃掉太可惜」、「路過幫解惑,橘子果肉是偏透明的,撥開前的另一面就能看到裡面在動」。更多CTWANT報導12強最養眼畫面!台灣「短裙女球僮」紅到日本:有點作弊 身分曝光37歲女師被詐團洗腦!想領3千萬現金遭阻 嗆警:我喜歡把錢扔水裡37歲薄瓜瓜變台灣女婿本名曝光! 揭密中......
11-16 16:38