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醫起看/55歲女罹肺腺癌「天天吃1菜」5年沒復發醫揭飲食關鍵

永祥詢問如何調理身體以促進康復。洪永祥建議患者多攝取以下三類食物,蔥薑蒜辣椒、五顏六色的蔬果以及十字花科蔬菜。患者按照建議,每日攝入大量十字花科蔬菜。而後5年過去,該患者的肺腺癌未再復發,且體重和血壓也有所下降,整體健康狀況明顯提升。洪永祥進一步說明,十字花科蔬菜之所以具有強大的健康效益,是因為其含有「硫代葡萄糖苷」,這種成分經人體代謝後,會轉化為具有抗癌性質的「異硫氰酸酯」或「葡萄硫素」。洪永祥表示,食用十字花科蔬菜不僅有助於防癌,還有降低心血管疾病風險、預防骨質疏鬆、保護視力、保護腸胃道、抗發炎、抗衰老......
11-19 22:56

血型瘦身法興起!4大血型專屬菜單曝光O型人少吃3類食物很有感

瘦身也能事半功倍。從Peter J.DAdamo的血型療法中得知,A型的人因為胃酸分泌較少,能消化植物性蛋白,可以多吃蔬果、家禽類和魚類,豆類、麥片和麵食則能當主食;B型的人除了可以吃綠色蔬菜和水果,吃肉類或乳製品可以以少量多餐的方式;O型的人最能適應高蛋白質的食物,瘦肉、魚類和蔬菜都很適合食用;AB型的人以吃蔬果、海鮮及蛋奶類最好。。而各種血型應該避免或少量的飲食類型,A型的人最不適合不好消化的紅肉及含糖類食物;B型的人避免吃麵條和玉米,這類食物中的成分會使B型的人代謝變慢;O型的人少吃小麥類、豆類和乳製......
11-14 08:09

成年人狂冒青春痘「問題不單純」醫師說話了

。針對痤瘡,楊婕妤建議從四方面進行日常保健來改善。首先是均衡飲食,避免過度調味及高熱量食物,多攝取富含維生素C的蔬果,有助於減少發炎。其次是睡眠要規律,特別是在晚上11點到凌晨3點這段時間最好保持睡眠,讓肝臟得以正常運作。此外,養成良好的運動習慣能促進氣血循環,減少濕熱累積及發炎反應。最後是適當清潔肌膚,保持肌膚清爽,減少保養品或化妝品的使用,以降低肌膚的負擔。除了調整生活作息,楊婕妤還推薦了兩個穴位按摩的方法,可以幫助舒緩發炎痘痘的不適。第一個是曲池穴,位於手肘橫紋外側的凹陷處,具清熱消腫的功效。第二個是......
11-12 19:27

聲寶台南廠全廠啟用落成打造全台最大家電生產基地

續推出「健康精品」定位系列新商品。「星美滿」冰箱除了有「極光鈦」光觸媒抑菌科技、「-3度C」微凍保鮮室,還升級大屏觸控LED控溫面板、增量43%蔬果箱設計,符合台灣民眾使用習慣。針對小宅風潮的興起,聲寶也推出寬度僅60公分的「星漾美滿」系列冰箱,日系美觀簡約,冷藏空間維持480公升以上,甫上市就引起年輕都會客群高度關注。本月傳出捷報「星愛情」洗衣機,「洗劑智慧投入」系列榮獲2025台灣精品獎,再加上MIT金選獎及信譽品牌金獎,為業界唯一「三金洗衣機」,此外今年洗衣機新品陣容也加入滾筒洗衣機,提供消費者更多選......
11-12 11:01

醫起看/80歲嬤吃「地瓜葉」連續7個月後腫瘤竟消失

腎衰竭入院,醫師想說已隔了3、4月未治療腫瘤可能已惡化,但發現腫瘤居然是由3.5公分縮小到1.8公分,詢問家屬後得知,原來是阿嬤在家中都是以地瓜葉為主,再加上蘋果、洋蔥打成蔬果汁後喝下,連續一個月後才有的效果。因此錢政弘建議阿嬤可以嘗試這個方法,她將川燙的地瓜葉加入每天的飲食中,4個月後回診癌症指數降至365ng/ml,再持續3個月,腫瘤真的消失了。不過錢政弘也提醒民眾,雖腫瘤有機會自發性消失,但肝癌治療有一系列專業療法,若要飲用蔬果汁,一定要將食材清洗乾淨並煮熟,避免殘留細菌引發腸胃炎。而有些蔬菜草酸含量......
11-08 22:27

聚會再多也不怕!新普利夜酵素DX讓你狀態在線、鏡頭不喊卡!

「超級夜酵素」,讓她終於找到調整狀態的方法。這款「新普利夜酵素DX」含有高活性的雙專利蔬果酵素,還有兒茶素和超級乳酸菌,不僅能夠幫助晚間加強代謝,還讓Pag每天早晨輕鬆起床、心情愉快地開始新的一天,她分享在忙碌的日子裡,有時候連上廁所的時間都被工作佔滿,導致整個人都覺得不順暢,使用後,感受到順暢和舒適,讓整體生活品質提高不少。除了幫助代謝,它還結合了韓日雙專利的GABA,讓Pag的睡眠質量提升,她因為熬夜工作、節奏不規律,導致入睡困難,特別是在外地認床、認廁所,休息不夠就更難維持狀態。但現在,固定在睡前吃兩......
11-08 13:43

慎防「數位性眼疲勞」永德晶亮小紫補充關鍵營養素

」要緩解眼睛不適,醫師有幾個小撇步,像是每隔20分鐘就要讓眼睛休息20秒,多攝取Omega3脂肪酸以及富含維生素A、C、E的蔬果,也可以透過科技萃取補充葉黃素、蝦紅素和花青素,達到高效率保養。健康管理師珮薰:「因為葉黃素其實就像藍光的防護罩可以降低藍光的傷害,選擇上如果選擇專利游離型葉黃素,其實它的吸收效果會更好,蝦紅素它的協調功能非常好,在看遠看近的焦點轉移上會讓你更有力道,花青素它可以優化視覺成影上的清晰度,尤其在暗處的顯影會更加的敏銳。」眼睛病變有年輕化趨勢,平時做好視力保健才能遠離數位性眼疲勞。......
11-07 10:04

中市府攜20處夜市、市集推「百元好市券」

意街文創市集就一直保有傳統的挽面技術,還有深受民眾喜愛的彩繪指甲和腳底按摩;金谷市集、華美市集和明道花園城都是當地重要的傳統老市集,也是市區民眾生活不可或缺的柑仔店;梨山是中部地區的蔬果之鄉,11月下旬楓葉正紅,梨山甜柿脆甜多汁,值得大家前往造訪著名的梨山水果市集;干城環保市集是個小寶庫,假日總是集結一群喜愛古物的淘寶者前往挖寶;大坑風景區是臺中著名的後花園,來九號步道登山健行,還可以走訪大坑佳境市集,把好多好吃的新鮮現採蔬果帶回家,歡迎大家一起來體驗。經發局補充,臺中購物節活動期間,將於11月30日在太平......
11-07 10:00

嗜辣族小心!美「TABASCO」邊境驗出致癌農藥

不排除這批Tabasco是在美方回應前就已輸出。記者致電台灣代理商天工生技,暫時未得到回應。此外,確實在過去幾個禮拜因颱風攪局,貨運受到影響,生鮮蔬果需仰賴外國進口。然而進口的越南大白菜、日本北海道哈密瓜、澳洲茂谷柑皆被驗出殘留農藥。有查驗出農藥的話就是退回,不然就是銷毀,絕不可能再流入市場中。通常很多廠商會要求提供檢驗報告。茂谷柑的進口商健果生鮮表示,會提供檢驗報告給國內廠商,確保國內商品安全無虞。另外,台中日系頂級超市裕毛屋從日本進口的糙米被驗出含有重金屬無機砷。不過,目前架上僅販售白米,並未看見有問題......
11-05 18:59

醫起看/54歲男血便、食慾不振醫嘆:多希望只是痔瘡

,就須警惕可能是大腸直腸癌。他說明,大腸直腸癌的形成通常需要時間,因此在「預防勝於治療」的理念下,建議民眾平時應養成規律運動、多攝取蔬果的習慣,並及早發現和切除息肉,以降低罹癌風險。事實上,據國民健康署109年癌症登記最新資料顯示,大腸癌新診斷個案有1萬6,829人,等同於每31分14秒就有1人被診斷為大腸癌,發生年齡中位數為67歲,相較108年延後了1歲。有鑑於大腸癌的發生有88%為50歲以上的族群,國民健康署提供年滿50歲至未滿75歲之民眾,補助每2年1次定量免疫法糞便潛血檢查。提醒民眾定期篩檢,不忽略......
11-04 14:40

啖美食、抽好禮!台中第二市場推多重活動

境得天獨厚,內部係六角形放射狀建物造型排列,有其特殊建築特色。而早期市場以販售精美貨品、用較高的售價服務當時新富町的日本人,故曾有「日本人的市場」之稱。市場現已轉型成為除販賣生鮮蔬果外,亦是觀光客喜愛的特色小吃市集。市府於105、106年陸續投入約三千萬經費辦理雨污水分流改管、地坪翻新修繕、特色攤招及公廁改造等硬體整修工程及百年慶活動,以活化市場,並於市場公共區域佈置各種復古懷舊意象,第二市場可說是華麗變身。經發局提醒,台中購物節今年擴大舉辦,自10月24日至12月25日「全城on sale」,不只市府推出......
11-04 11:36

醫起看/出國遊玩無便意!醫曝「關鍵2原因」給解方

化。對此,黃郁純也建議,民眾外出遊玩時除了攜帶腸胃藥之外,也可以準備「鎂」、「益生菌」等保健品搭配服用,並盡量多飲水、攝取蔬果,以防被排便不暢打壞旅行興致。更多CTWANT報導大媽樓梯踩空墜3樓!眼球竟「掉進鼻腔」卡住 驚悚畫面曝光26歲網紅嫁入豪門!富商尪「生活規則」 這限制網全驚呼:黃金監獄台男暈船19歲越南嫩妻答應「這要求」 1個月後人財兩空房也沒了以上言論由CTWANT授權轉載,不代表東森新聞立場。。......
11-03 13:55

獨家/超美西市場變蚊子館!百攤規劃差攤商:1天只賺200

「油味有很明顯嗎?」很明顯,你等一下走出去再走進來就聞的到。」近百個攤位變成大雜燴,賣蔥油餅的旁邊是生活用品、服飾攤,邊煎炸,旁邊的服飾油煙全吸收,緊鄰的熟食區又跟生活用品攤突兀,生鮮蔬果攤太少,市場定位是走文青風還是傳統市場,沒人知道。這裡的攤位不貴,一攤5000元至7500元一個月,攤商一天如果只賺200元,根本無法打平,鄰近的建國早市,選擇多又便宜,當地人愛,黃昏市場生鮮選擇多,西市場要吸引的是當地人還是觀光客都困難,加上排煙設備在上方,抽排過程味道四散,停車位太少,這個西市場外觀美的像圖書館,內部乾......
11-02 19:31

驚!這款蔬菜驗出9種農藥北市抽驗生鮮蔬果知名飯店、超市都上榜

驚!這款蔬菜驗出9種農藥北市抽驗生鮮蔬果知名飯店、超市都上榜 ... 驚!這款蔬菜驗出9種農藥北市抽驗生鮮蔬果知名飯店、超市都上榜。台北市衛生局公布最新一期生鮮蔬果農藥殘留檢驗結果,本次共抽檢50件蔬果產品中有18件產品不符,香菜就有4件,其中環南市場和知名超市的香菜更被驗出含有9種農藥。臺北市衛生局表示,販售業者已違反食品安全衛生管理法,可處6萬元以上2億元以下罰鍰,若無法交代來源,可處分販售業者3萬元以上300萬元以下罰鍰。為維護民眾食用生鮮蔬果之安全,臺北市政府衛生局定期至本市市場、蔬果零售業者、超市......
11-01 11:45

防颱搶菜大作戰!全台市場、超市下班湧入採買人潮

力、消化排隊人龍。量販店裡湧入不少採買人潮,每一個手推車都放了不少防颱物資,有蔬果、有乾糧,就擔心颱風康芮襲台,因此趕快來搶購。。採買民眾:「就是怕颱風來了,然後出門就風大雨大這樣,所以就提前買一些食材,放在家裡備用。」採買民眾:「就家裡剛好沒青菜,所以就是來看一下,有什麼葉菜類的。」看看結帳區同樣也有不少排隊民眾,收銀人員全員出動,馬不停蹄,加速消化排隊人龍,來客量預估比平常多了2成左右。屏東潮州黃昏市場,放眼望去,不少婆婆媽媽趕來搶買蔬菜,每一個人的推車塞滿了蔬果,有大陸妹、有青蔥還有番茄,就怕再晚一點......
10-31 08:01