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紅燈,坦承去年開始出現血便及便秘的症狀,當時僅被診斷為內痔,所以未深入治療,顧婕更提到自己因長期脹氣,有定期在另一間醫院看中醫調養身體,更送過糞便檢體,但都無異狀。。直到最近,顧婕改到一家大型醫院進行檢查,提交糞便樣本後,院方竟馬上要求顧婕回診做大腸鏡檢查,才發現自己的直腸與乙狀結腸處有5公分的腫瘤;對此,醫生指出顧婕的病況只要開刀就好,不需要靠化療來縮小腫瘤,不過顧婕本以為癌症是初期,但醫生卻說大概是介於2至3期,存活率大約70%。雖然罹患癌症,顧婕仍十分樂觀,朋友們也安慰她「現在得大腸癌就像得感冒一樣,......

是有部分族群需要多留意酌量或避免食用。劉怡里營養師表示,芋頭鉀含量相當高,洗腎、透析等限鉀的腎臟病友就需要注意,若要吃建議在之前先和醫師、營養師討論。易脹氣、腸道狀態不佳:另外,芋頭膳食纖維也不少、也容易產氣,對於腸道狀態不佳或有脹氣的族群而言可能會稍有負擔,也建議避免食用為佳,待狀態良好之後再吃。料理芋頭、吃芋頭會癢?芋頭因含「草酸鈣」和「芋頭糖蛋白凝集素」的關係,會使人接觸後出現發癢、刺痛、紅腫等症狀。芋頭自然無法生吃,在料理前可戴手套,或者直接連皮一起加熱料理再削皮,若不幸真的碰到發癢可用熱水沖或鹽水......

:有可能是中了換季「大象腿」!百大良醫郭威廷醫師解釋:隨著天氣漸熱,發生脹氣、身體腫脹、水腫的問題,可能是因為高熱、高濕的環境,導致體內血管和微血管擴張,並讓更多液體填充了與器官、組織間的空隙,因為無法正常循環,水分就會滲到身體其他組織,進而造成水腫、下半身循環出了問題!下半身修長、窈窕是每個女人的夢想,以前必需靠著運動、瘦身霜、醫美的幫助,才能達到這樣的視覺效果,從前年開始,由台灣廠商推出的「石墨烯塑崩褲系列」,可說是廣大女性的一大福祉,銷售量已突破百萬件外,在網路上也有不少好評回饋!業者將石墨烯所釋放的......

粽也被稱為雲端肉粽,和普遍外面販售用糯米做的不同,特別以壽司米製成,就是為了避免旅客們在長途跋涉的過程中會出現脹氣不舒服的情況,而裡頭也包了香菇和瘦肉,別看它小小一顆飽足感十足,而這過去就是不少民眾會特別前來購買的美食,因為每天限量供應,晚來可能還吃不到,而在強震後它仍然在這,搜救人員:「餘震哦,小心哦。」救難人員持續在中橫公路搶修,為的就是希望能在最短時間內讓更多受困災民可以安全離開,畢竟現在每天仍有不少餘震,誰能保證下一秒還會發生什麼事,加上時間一長,物資也會有用完的一天,能盡快協助將人撤出,並讓他們吃......

易胖難瘦,也容易有水腫現象。如果經常感到疲倦、四肢沉重、水腫明顯、容易腰痠背痛、關節肌肉疼痛、腸胃消化差、容易脹氣、胸悶、小便不順、大便容易不成形,或是黏稠解不乾淨,女性有白帶困擾、生理期前後容易陰道感染等等問題都是「體內濕氣」重!專業中醫專家參考流傳在香港富太太圈的老中醫瘦身密帖,研發出以藥草之王「紫花苜蓿」為主要成分的「IVENOR十時塑燃脂茶」,搭配十數種花草的黃金比例,加上專利冷凍晶體濃縮技術製成,排空力、代謝力、排油力都高出其他纖體產品3倍以上,尤其對腹部脂肪堆積的中段肥特別有效,讓愛吃美食的三寶......

黃疸「皮膚和眼睛變黃」尿液變深。2.脂肪肝疲勞、食慾不振腹部不適或脹氣體重增加可能有黃疸3.肝硬化黃疸易出血或瘀血精神狀況改變「如混亂或昏迷」水腫「尤其是腹部和腿部」不只油炸物、玉米片有風險!最傷肝臟的5種食物別再吃了解常見肝病的症狀後,接下來公布最傷害肝臟的5種食物,民眾應節制或避免食用:1.油炸食品。植物性用油經高溫烹調後,易侵入到細胞膜中,長期食用可能導致血管動脈缺乏彈性。用沙拉油、大豆油烹調的油炸食物都要盡量避免,如鹹酥雞、雞排、炸魷魚、炸薯條等,民眾如有吃宵夜的習慣更要減少攝取。2.肉罐頭。製作時......

直腸脫垂長期的排便困難可能導致直腸脫垂,這是直腸向下滑動到肛門的異常情況。5.腹部不適如果長時間壓迫腹部,可能會造成腹部的脹氣、疼痛、抽筋等,影響消化和吸收的功能。排便過久6大改善法1.吃足夠纖維多吃水果蔬菜、全穀類可以幫助軟化大便、增加大便量、促進腸道蠕動。2.喝足夠水水有助於保持大便的濕潤和軟化,從而減輕排便困難。3.規律排便盡量在每天固定的時間段內排便,例如早上起床後、飯後等,可以培養良好的排便習慣。4.避免延遲排便需求當感到排便需求時,儘早去廁所不要憋,延遲排便可能會使問題惡化。5.避免用力排便用力......

們不知道這會對您的血糖,產生什麼樣的影響,同樣大量的鎂,我們不知道這會對胃腸道,產生什麼樣的影響。」專家指出,除了酸櫻桃汁糖分太高,睡前喝氣泡水還更容易胃脹氣,最好適量攝取,同時提醒如果要喝,務必選用「甘氨酸鎂」才能改善睡眠,若誤用「檸檬酸鎂」,則會促進腸胃蠕動、增加便意,反而更不容易入睡。「封面示意圖photoAC」......

化影響死亡風險的數據。另外,有鑑於之前的研究,當肥胖成人以中等速度行走時,記步器會錯過20%的每日步數,因此不能排除測量誤差的可能性。最後,由於知道自己佩戴了監測設備,受試者可能會變得更加活躍,例如某些不運動者會被錯誤歸類為活躍運動者。飯後散步的好處不只解脹氣?養成散步習慣還能幫助睡眠縱然上述研究具有一定的侷限性,但定期步行或飯後散步對於身體健康而言,確實具有多重的效益與好處。「PLOS ONE」刊載研究曾指出,飯後散步可以減少脹氣與腹脹;而步行行為有助於胃排空的加速,卻不若慢跑、快走般對腸胃道出現劇烈影響......

以下5種人吃起司也要注意:1.高血脂:起司是牛奶的濃縮食品熱量、脂肪都較高,若高血脂病友要吃起司盡量選擇天然起司2.高血壓患者:鈉含量過高一不小心過量,容易加重心臟、血管的負擔3.容易脹氣的人:起司屬於濃縮乳製品,建議乳製品、蛋糕、乳酪等等,盡量減少食用,若是乳糖不耐症的人更要注意攝取,以免引起脹氣、腹瀉等等症狀4.腎臟病友:加工過度的起司易有過多的磷,腎臟病友無法正常代謝磷應避免攝取過多磷含量食物「1片起司「22g」大約磷含95mg」5.重視天然成分的人:需注意成分是否有過多加工、添加物「防腐劑、磷酸鈣、......

管閉合,產生一種短促的聲音。引發打嗝的常見原因有很多種,像是進食速度過快、吃得太飽導致胃脹氣、喝碳酸飲料或邊吃飯邊說話等,這些行為都會在無形中吞下太多空氣,甚至情緒激動、壓力過大也可能會刺激到膈神經,引發打嗝。。雖然大多數的打嗝都對身體無害,只要適當調整呼吸、喝水,並用按摩或改變姿勢等方法,就能緩解打嗝。不過,鄭泓志警告,如果打嗝現象持續48小時以上,並且伴隨著胃部不適、咽喉灼痛、胸口悶痛感等症狀,甚至演變成長達1個月的「頑固性打嗝」,這個現象很有可能是以下5種胃部疾病的徵兆,要盡快就醫。。1.胃食道逆流:......

可多放一些當季新鮮蔬菜、豆腐,藉此增加纖維和蛋白質攝取,均衡營養。歡迎加入「優活健康網」line好友,更多醫療新知搶先看!「往下看更多」冬至湯圓黏牙吃多了消化不良?中醫建議:加入「1神物」幫助消化冬至吃湯圓當心胃脹氣、胃食道逆流!跟著醫師做「1招」快速舒緩元宵湯圓如何健康吃?營養師曝「取代正餐」最佳時機本文授權轉載自「優活健康網」,原文為有食譜」吃湯圓迎冬至!教你在家自煮「低卡嫩豆腐湯圓」搭甜鹹湯底「封面示意圖Pixabay」......