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搜尋 肌肉拉傷 的結果 │ 共找到 49

夏天睡覺「電風扇對腳吹」注意!體溫降低「易抽筋」

肉則是被收縮,那麼這時鬆解不開,壓迫到肌群下的神經,就會出現痠痠痛痛的感覺一旦持續太久沒緩解,隔天還可能導致肌肉拉傷。陽明交大物理治療暨輔助科技學系助理教授陳博因:「當電解質大量的流失,或者是說過度疲勞的話,它就是會造成裡面的鈣質比較缺乏的情況。」不要以為只有天冷才會抽筋,夏天好發的原因,一部分就是天熱戶外運動,流汗且流失水分沒及時補充,要是你的運動強度還特別高,過度使用腿部肌群,那麼晚上更容易因為抽筋被痛醒。陽明交大物理治療暨輔助科技學系助理教授陳博因:「你可以用自己的腿這樣壓著,這樣做腳板向上踩勾踩勾的......
08-26 14:45

謝忻驚爆掛急診宣布暫停所有跑步活動

謝忻,貓砂,閃到腰,肌肉拉傷,馬拉松......
06-27 22:57

我的膝蓋受傷了,還能跑步嗎?教你「挑對跑步機」3招減少關節傷害

後康復初期的人,可幫助恢復自然步態,使走路時用以著地的腳後跟更有力,並在步伐加快時恢復自然的足跟尖力學。3.操做功能易於使用跑步時被打斷絕對有害無益,例如邊跑邊戳螢幕半戳了半天還沒設定好,將會打破你的步伐和節奏,更常見人們從跑步機上摔下來、因為突然停止導致肌肉拉傷。這也是為何現在許多跑步機結合虛擬實境、地圖,只要選擇一個虛擬賽道,跑步時手指就不用按來按去,跑步機就能依照地形自動調整斜度和速度。「本文獲運動星球授權轉載,原文為:膝蓋痛跑者的跑步解決方案:挑選適合你膝蓋的跑步機」更多優活健康報導跑步鞋怎麼挑?真......
05-30 10:43

夭壽!把公車當碰碰車開桃園客運司機脫序行徑全都錄

盤,導致整輛車在行駛途中也跟著左晃右晃,有乘客表示只能拼命死抓杆子,導致手臂膝蓋都一直有瘀青,手臂肌肉拉傷,他還目睹有阿公和阿嬤,多次因為車輛晃動而摔倒,此外駕駛甚至還常會急煞、急彎、飆速或是大按喇叭等脫序行為,直到民眾把過程錄下,司機的惡劣駕駛行為才曝光。東森新聞關心您不良行為,請勿模仿......
04-17 10:35

25歲後腰椎間盤開始老化像閃電擊中感醫提醒:腰椎間盤突出風險高

、久坐、彎腰駝背、滑手機頸椎前傾、體重過重、提重物或是突然受到衝擊,也會造成背部肌肉拉傷。甚至腰痛、下背痛成為全美國工作請假原因最高日數。但千萬不要以為不痛了就沒事,還可能是其他原因造成,像是「腰椎間盤突出」!椎間盤突出醫師4個動作自我檢測腰椎間盤突出的常見症狀包括腰痛、放射痛、麻木和刺痛、肌肉無力或肌力減弱,以及腳部的感覺異常。腰痛是最常見的症狀,疼痛程度可從輕度到劇烈,通常會從腰部向下擴及到其他部位。醫師分享可透過4個簡單動作,來自我檢測腰椎間盤突出的可能,包括踮腳尖、站姿體前彎、仰臥抬腿30度及單腳站......
11-09 10:00

影/26歲男血管全塞死「日常曝光」醫頻搖頭

胸悶掛急診,醫師看完檢傷紀錄,再加上他年紀輕,精神也不錯,判斷若不是緊張焦慮,就是肌肉拉傷,護理師在掛完號後,先帶患者去做心電圖,醫生心想應該沒事,抽完血做完說明就可以回家了。。但沒想到心電圖做到一半時,發現該名患者居然是心肌梗塞,而且是血管完全塞住,屬於下壁梗塞,心電圖ST段上升,需要馬上做心導管,病況非常緊急,因此柯世佑也緊急打電話給心臟內科。。柯世佑聯絡心臟內科醫師說明病情後,對方一開始將年紀聽成56歲,直到柯世佑再重複一次,對方不可置信反問「26歲?你確定?心電圖沒問題嗎?」經確認後患者左前降支幾乎......
10-19 09:31

獨/網紅控氣墊樂園藏危機5歲男童跳下栽洞嚇哭

童一跳下來,剛好栽進縫隙的洞裡,嚇得大哭,就醫後直喊胸口痛,還好只有肌肉拉傷,網紅媽媽提醒其他家長,要留意這項設施,前往直擊也發現,這設施真的有空縫,玩的時候要小心,另外,充氣滑梯也是大人小孩玩了都說痛。工作人員:「往中間跳喔,來喔小心。」周六下午,百貨公司裡的氣墊樂園人潮滿滿,小朋友玩的不亦樂乎,沒想到這氣墊設施暗藏危機,5歲羅小弟第二次往氣墊一跳,跳到縫隙嚇到大哭,剛好拍到的網紅媽媽嚇壞,趕緊通知在附近的健身教練爸爸過來。。羅小弟母親:「我兒子接著跳下來,然後他就摔進那個洞裡面,當下小朋友嚇到,因為蠻多......
08-19 19:45

腋下痛恐「心肌梗塞」?醫示警:4情況快就診

塞」?醫示警:4情況快就診。腋下疼痛日常並不少見,不過除了肌肉拉傷或皮膚疾病以外,其實也有不少較嚴重的疾病需要提防。大灣健全診所家醫科王威傑醫師指出主要原因,並提醒出現不尋常症狀應盡早檢查。。腋下疼痛主要6大類原因王威傑醫師表示,腋下疼痛原因繁多,主要可以分為六大類,包括肌肉拉傷、淋巴腫大、皮膚疾病、良性腫瘤、神經疼痛、轉移疼痛。肌肉拉傷肌肉纖維、韌帶過度伸展拉扯造成,如舉重拉扯到胸大肌、推丟時拉扯到喙肱肌,其他也包括韌帶。淋巴腫大主要和感染、自體免疫疾病、惡性腫瘤等有關。感染可如愛滋病等性傳染病、新冠肺炎......
05-31 14:00

命大!泰安大落石砸毀轎車駕駛幸運逃生

害的是張先生是自己脫困的,他從駕駛副駕中間縫隙,硬是往後座鑽,從後擋風玻璃口幸運逃生,頭部臉部手上輕微擦傷,胸口撞到方向盤感到悶痛,也有肌肉拉傷全身痠痛。落石砸中車輛駕駛張先生:「肌肉拉傷全身痠痛啦,因為那瞬間第一反應就是趕快逃啊,我們清潔隊上班都很早啊,6:20就要出車了。」11點多同一條路上,又有休旅車前擋風玻璃被砸破,還砸中了駕駛的手,強忍著痛開到一公里內的衛生所,包紮送醫,抵擋不住持續的強降雨,苗栗泰安多處落石。泰安鄉公所秘書陳信達:「累積雨量已經到達400釐米了,再加上主要學童的通路的部分,有局部......
04-20 18:56

白宮宣布30天內聯邦機構「全面封殺抖音」

機的間諜氣球。」「點擊看完整全文」以上言論由「鏡週刊」授權轉載,不代表東森新聞立場延伸閱讀日本百年溫泉旅館1年只換2次水!「致命細菌超標3700倍」引眾怒 業者認錯高雄16歲小情侶私奔到桃園租8000元套房 「求職沒人敢用」4天後回家了被1顆蛋打到腦震盪!慶生會壽星遭蛋敲頭 不只肌肉拉傷還憂鬱症......
02-28 13:54

她慶生被1顆蛋K成腦震盪肌肉拉傷還得憂鬱症

她慶生被1顆蛋K成腦震盪肌肉拉傷還得憂鬱症 ... 她慶生被1顆蛋K成腦震盪肌肉拉傷還得憂鬱症。花蓮縣一名陳姓男子是義工團成員,2021年4月17日一行人在民宿聚會時,用砸雞蛋方式慶生,敲了謝姓女子的頭部,導致她腦震盪、肌肉拉傷還罹患憂鬱症,憤而向陳男提告,而法院的判決結果也出爐了。根據判決書指出,陳男與謝女皆為義工團成員,2021年4月17日義工團在花蓮某民宿舉辦慶生會,陳男拿雞蛋敲謝女的頭幫她慶生,結果導致謝女的頭出現外傷合併腦震盪、肌肉拉傷,甚至因為心理壓力太大導致罹患憂鬱症,到現在還要服藥就醫,向陳......
02-25 19:52

納達爾澳網爆冷出局傷勢需休養6至8週

而提前出局,無緣衛冕冠軍,賽後他坦言「心理大受打擊」。。法新社報導,納達爾在推特發文表示,檢查結果顯示他有中等程度的肌肉拉傷。他說道,「昨天比賽落敗後,我進行了體檢」,結果顯示「左腿的髂腰肌有2級損傷」。坐擁22座大滿貫賽男單冠軍頭銜的納達爾指出,傷勢「通常恢復時間為6至8週」,他目前正在休養,並進行消炎物理治療。納達爾的休養時程,讓他是否能參加3月印地安泉大師賽「ATP 1000 Indian Wells」和邁阿密公開賽「Miami Open」增添變數,若是缺賽恐使他的世界排名下滑。納達爾比較可能在4月中......
01-19 17:24

阿Ben右胸劇痛掛急診徐小可曝抽血報告

報導,徐小可表示昨晚忙到5點多才睡,十分感謝醫護人員。而阿Ben在急診室也有進行詳細檢查,抽血報告已排除較為危險的狀況,例如心臟主動脈剝離或是肺炎,醫生目前研判可能是肌肉拉傷,徐小可透露老公有打了止痛針,也吃了藥,需持續觀察。而阿Ben每年都有進行例行健康檢查,身體一直維持健康狀態,對此徐小可也回應:「他可能就是最近太累壓力太大,真的謝謝大家關心,健康太重要了。」......
11-10 11:58

13歲少女跌倒全身骨折檢查驚見腫瘤「骨頭在溶解」

假開始,腿部就常常覺得疼痛,某次不小心跌倒,就醫發現全身多處骨折和肌肉拉傷,治療後症狀還是沒有改善,診斷發現病因是甲狀旁腺腫瘤。根據「環球網」報導,少女去年10月跌倒,這一摔竟然全身多處骨折,以為休養一段時間就能恢復,但是腿部仍不時傳來痛感,於是今年和家人到醫院檢查,醫生診斷為骨纖維發育不良,更發現甲狀旁腺有個腫瘤,X光檢查顯示除了甲狀旁腺腫瘤和雙髖關節畸形,還有全身骨質疏鬆,骨頭的骨密度都不正常。。醫生指出,少女整個人像玻璃一樣一碰就碎,要考慮由腫瘤引發的內分泌異常,進而導致骨骼密度異常,加上頸部發現甲狀......
10-08 10:41

上班外出移車OL遭罰「穿高跟鞋青蛙跳」還被停職

當著其他30多名同事的面,穿著高跟鞋跳青蛙跳,之後又對她處以停職處分,導致彭女因肌肉拉傷,難以上下樓外,又沒辦法賺錢。。彭女事後希望銷售經理能公開道歉、賠償精神損失費及工資,但經理表示「沒有對不起她」,強調一切按公司規章處理,公司除有青蛙跳外,還有跳跳繩的處罰,更說:「銷售經理都會有,為什麼我要道歉賠償?」以及怒斥彭女先前出現躲在休息室睡覺與上班玩手機的不當行為。消息傳開與引發媒體關注後,彭女所屬的第三方銷售公司負責人蔡經理表示,祭出處罰的胡經理所在的保利城開發商為甲方,自己及彭女所屬的銷售公司是乙方,雙方......
09-21 17:12