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暑假約玩水!高科大男大生牛角灣瀑布溺斃

六座瀑布,因擁有岩壁滑水道與深潭等地形,一直是熱門的初級溯溪與跳水勝地。雖然牛角灣溪相較於其他山區瀑布更容易到達,但野溪地形水深溫差大且暗流湧動,前年也曾發生過民眾溺斃的意外事故。這次三名大學生在沒有專業教練陪同下自行前往第二瀑布玩水,不幸釀成無法挽回的悲劇。警方與消防單位特別呼籲民眾,暑期前往野溪或海邊等水域活動時,務必穿著標準救生衣等安全裝備,並應由專業人員帶領,以自身生命安全為最高考量。。......

胸悶只是胃食道逆流?醫揭致命心臟警訊

、廣泛性的胸悶壓迫感,至少維持15到30分鐘。如果是抽動、刺痛一下就過去的疼痛,通常比較偏向神經痛或肌肉拉傷,不必過度恐慌。Q:為什麼天冷時心血管疾病特別容易發作?A:當氣溫驟降或室內外溫差過大時,冷空氣會刺激交感神經興奮,導致血管劇烈收縮、血壓升高,如果血管本身已有斑塊或硬化,就容易誘發心肌梗塞或中風。Q:懷疑身邊的人心肌梗塞,可以用拍打手肘等民俗療法急救嗎?A:絕對不行。醫師嚴正警告,拍打手肘等偏方不僅毫無學理根據,還會延誤黃金搶救時間。正確的做法是保持冷靜、減少患者耗氧,並立刻撥打119求救,準備AED與......

牛奶過期15天!一家五口喝完上吐下瀉80歲嬤險喪命

高燒,甚至八十幾歲的阿嬤因為嚴重脫水導致血壓驟降,引發敗血性休克送去急診。營養師趙函穎指出,牛奶一旦開封,生菌數就會在室溫與冰箱開關的溫差下呈幾何級數暴增。同樣的道理也適用於隔夜飯,白飯在室溫放超過兩小時,極易孳生「仙人掌桿菌」並產生耐熱的腸毒素,這時就算用100C重新加熱也完全無法破壞毒素。發霉切掉就沒事?隱形菌絲早已向下扎根許多節儉的長輩看到水果或手工麻糬「長了一點點黴菌」,習慣把發霉的地方切掉、刮掉,覺得剩下的部分完好無缺,丟掉可惜。對此,消化內科醫師陳榮堅在「醫師好辣」中嚴厲警告:「千萬不要這樣做!......

一開冷氣就狂咳?冷氣這兩處藏過敏原

環境調節:許瓊月醫師建議,待在冷氣房裡一定要擦保濕產品鎖水。皮膚科醫師蔡逸姍也提醒,洗完澡在浴室擦乾身體後,要立刻塗抹保濕乳液「如含有神經醯胺等成分」,才能穩固肌膚的屏障。此外,進出冷氣房時,可先穿上薄長袖適應溫差,並可搭配加濕器將室內濕度維持在50%到60%之間,既能有效抑制塵蟎,又能避免呼吸道與肌膚過於乾燥。廣告請繼續往下閱讀廣告東森健康FAQQ:吹冷氣一直咳嗽,到底是感冒還是過敏?A:小兒科醫師陳木榮指出,感冒是病毒感染引起,通常伴隨發燒或一整天持續咳嗽;而氣喘、過敏則屬於慢性發炎,咳嗽症狀通常在冷熱......

吹冷氣也中招?醫曝夏季流感致命警訊

人以為「流感」是冬天的專利,但其實夏季高溫潮濕,加上進出冷氣房劇烈溫差,流感病毒依然十分活躍。小兒科醫師陳木榮在節目「醫師好辣」中指出,許多人在防疫期間習慣戴口罩,使流感罹病率下降,但隨著口罩解封、社交恢復,民眾體內缺乏抗體,反而容易引發「免疫債」而造成集體感染。醫師提醒,若將夏季流感誤認為普通感冒而延誤就醫,容易併發肺炎等嚴重重症,千萬不可掉以輕心。內容目錄壯年高燒別硬撐!這三個症狀是關鍵免疫力好就沒事?小心致命「免疫風暴」生病運動排汗?醫急呼:恐引發橫紋肌溶解正確洗手不亂摸!三招做好防護東森健康FAQ壯......

換季過敏鼻水流不停?專家教你3招晨起保養術改善噴嚏與脫皮困擾

仁在「醫師好辣」中解釋,我們在溫暖的被窩中,背部溫度大約是32度,但一起床接觸到20至25度的室溫,5到6度的劇烈溫差,會立刻誘發鼻黏膜劇烈反應。因此,蕭醫師叮嚀,起床的第一要務就是不能讓背後受涼,一定要立刻披上外衣保暖。同時,營養師宋明樺也在節目中分享自己的晨起自救法:每天起床的第一件事,就是立刻戴上口罩。藉由口罩阻絕外界的冷空氣與塵蟎等過敏原,能有效避免鼻腔受到突如其來的低溫刺激,大大減少打噴嚏的機率。晨起保養術二:一杯熱水「先吸蒸氣再喝」溫潤鼻腔除了物理性的衣物防護,溫潤鼻腔黏膜也是減緩晨起打噴嚏的關......

台灣上空現冷心低壓鄭明典:午後恐有較強對流發展

圖中較不易觀察,通常需透過水氣頻道雲圖才能清楚辨識。氣象署表示,冷心低壓接近時,高空溫度下降,將擴大地面至高空的溫差,有利於旺盛對流發展,因此常使午後雷陣雨更加劇烈,甚至可能出現冰雹。此外,雖然冷心低壓主要存在於高空,但有時也可能向下發展,進一步誘發地面氣旋形成,例如熱帶性低氣壓或颱風。。......

全台今飆36度!午後雷雨恐狂炸「白海豚」挑戰今年風王

後對流恐加劇氣象署說明,由於地面受太陽加熱溫度極高,若高空上有冷空氣掠過,其溫差將導致午後熱對流發展得更為劇烈。而今天正好有一波冷心低壓從沖繩一帶向台灣上空移動,並在今、明「31日」兩天影響台灣,要到周末下週日「8月1日、2日」。。白海豚持續增強暴風圈侵台機率曝光除了午後對流,各界關注的第13號颱風白海豚已於昨日晚間升格為強烈颱風。氣象圖顯示其結構雲圓紮實、颱風眼清晰,且極具挑戰今年「風王」寶座的潛力。暴風圈預計在下週一、二「8月3日、4日」期間最接近東亞陸地,目前暴風侵襲機率以日本琉球與九州一帶最高。不過......

夏季無感脫水!醫:小心血管大塞車

處於缺水狀態。在東森健康節目「醫師好辣」中,家醫科陳欣湄醫師提醒,夏季溫差與高溫悶熱會透過呼吸和皮膚流失大量「無感水分」 。如果未能及時補充,不僅會導致血液濃稠、黏膜保護力下降,還可能引發中風、心肌梗塞等致命危機。節目來賓曾雅蘭也曾分享,自己因為不愛喝水、排不出汗,導致夏天經常中暑。因此,正確認識夏季缺水與慢性脫水的風險,是每個人不可忽略的健康功報。內容目錄她一滴水都不喝竟引發嚴重便祕為了憋尿不喝水他竟痛到送急診溫差與缺水恐成心梗奪命殺手補水有黃金公式少量多次最關鍵東森健康FAQ她一滴水都不喝竟引發嚴重便祕......

大暑養生防陰暑!醫揭冷氣房藏危機

只會發生在烈日曝曬下,中醫師與專家在節目「醫師好辣」中提醒,頻繁進出溫差極大的冷氣房,非常容易引發俗稱「陰暑」的冷氣病,甚至導致「寒包火」的病症上身。內容目錄進出冷氣房最當心「寒包火」吹冷氣消暑竟然也會得「陰暑」大暑消暑別只靠含糖飲料寒濕與上熱下寒體質這樣平補東森健康FAQ。進出冷氣房最當心「寒包火」中醫師廖婉絨在節目「醫師好辣」中指出,當我們從酷熱的室外突然進入冷氣房時,冷熱交替進出會產生極大的溫差。這時體表的血管與汗腺會因為寒氣而突然收縮、關閉,導致原本在室外吸入體內的熱邪、暑邪被悶在體內出不來,在中醫......

突然單側手軟?搶救腦中風黃金期

竟成終身遺憾搶救黃金期!靜脈溶栓與動脈取栓記住「臨微不亂」快速自測中風日常溫差與憋氣恐成中風地雷東森健康FAQ。他手軟放血撐六小時竟成終身遺憾家醫科醫師陳欣湄在「醫師好辣」節目中分享,曾有患者出現單側手無力的中風前兆,兒子卻堅持要在家中幫他放血,從早上一直放到中午,拖延了整整六個小時才送醫,結果病患的無力感非但沒有改善,反而變得更嚴重,白白錯過了最佳治療時機。陳欣湄醫師指出,臨床上中風主要分為血管塞住的「梗塞性中風」與血管破裂的「出血性中風」 ;當病患發生出血性中風時,若對手指進行扎針、割傷等劇烈疼痛刺激,......

王凱驟逝!醫師示警「年輕猝死」警訊10症狀快檢查

部疾病為主,包括心肌梗塞、嚴重心律不整、心肌炎、心臟瓣膜疾病、主動脈剝離,以及腦中風、腦幹中風、大範圍腦出血等,都可能導致心臟驟停。高溫、冷氣房溫差都是夏天誘發因子林謂文表示,許多人誤以為心肌梗塞與中風多發生在冬季,其實夏季同樣是心腦血管疾病高峰。他分析,高溫會使皮膚血管擴張、心臟負擔增加,大量流汗也會造成脫水,使血液變得濃稠,提高血栓形成風險。此外,夏季頻繁進出冷氣房,若室內外溫差超過10度,血管短時間內快速收縮與擴張,容易造成血壓劇烈波動,若本身血管狀況不佳,便可能提高心肌梗塞及中風風險。「三高、過勞、......

高溫穿錯色差13度!白色最涼這3色吸熱爆表

「顏色選擇」是影響避暑效果的關鍵因素之一,不同顏色的服飾在陽光曝曬下,表面溫差竟可高達13度以上。根據日媒「NHK NEWS WEB」報導,國立環境研究所近日公布一項實驗結果,他們將材質與尺寸完全相同的9種顏色的Polo衫穿在假人模特兒身上,於氣溫約30度、風速每秒5公尺的晴朗戶外環境下曝曬5分鐘,並透過熱成像照相機監測服裝表面溫度變化。結果顯示,白色衣服散熱效果最佳,表面溫度維持在與氣溫相近的32度左右;而黑色與綠色服飾吸熱迅速,表面溫度竟衝破45度。。從國立環境研究所測得的表面溫度高低排序,避暑效果由優......

獨家/客赴梨山買水蜜桃「40顆1千元」有8成爛果

街近期進入水蜜桃產季,攤位擺滿外皮白裡透紅、果實飽滿的水蜜桃。由於種植於海拔1800至2000公尺山區,日夜溫差大,每年7、8月都是盛產期,也吸引不少遊客上山避暑,順道購買水蜜桃作為伴手禮。不過有民眾25日購買40顆水蜜桃,返家切開後卻發現果肉腐爛,部分甚至已經發霉,因此在網路發文表示,購買的水蜜桃僅約兩成果況正常,並提醒其他消費者,即使試吃品質不錯,也應審慎選購。。和平農業觀光產業發展協會理事長羅進玉表示,今年雨量偏少,不太可能因水傷造成果實腐爛,較可能是水蜜桃已經過熟,或曾因颱風影響掉袋,導致品質下降。......

吹冷氣也中暑?中醫揭大暑防陰暑秘訣

消暑的行為,卻可能悄悄埋下健康的未爆彈。「醫師好辣」節目中曾探討,夏天溫差過大或不當消暑,反而會導致代謝失調,甚至誘發「冷氣病」與「陰暑」。想要擁有健康好體態並安度酷暑,就必須從內在調理開始,搞懂大暑節氣的代謝養生法則。內容目錄進出冷氣房身體竟悶出「陰暑」夏天多吃薑提升陽氣排寒濕喝對天然飲品啟動夏日代謝力東森健康FAQ進出冷氣房身體竟悶出「陰暑」許多人以為中暑只會發生在大太陽下,但中醫師在節目中指出,中暑其實分為「陽暑」與「醫學上所說的陰暑」。在炎熱的天氣突然進入冰冷的冷氣房,寒氣會導致皮膚毛孔閉塞,使體內......