搜尋關鍵字｜東森新聞：新聞在哪 東森就在哪裡

「Ariatna Lizeth Mata Esparza」,本月16日到北部城市托雷翁「Torren」一家健身房鍛鍊,然而,她在做「槓鈴深蹲」期間卻無預警暈倒,嚇壞現場民眾並隨即叫救護車,不過急救人員趕到後,卻發現她已沒有生命跡象。。據報導,驗屍結果指出,亞莉安娜死於缺氧,進而引發急性非創傷性腦出血、全身性血栓栓塞。對此,專家指出,由於劇烈運動可能加劇缺氧,因此認為她可能是因重量太重而倒下。據了解,亞莉安娜生前是幼稚園老師,最近才剛應徵一份新工作,卻沒想發生憾事,讓亞莉安娜母親塞琳「Selene Esparza」......

uila」一名22歲幼稚園女教師亞莉安娜「Ariatna Lizeth Mata Esparza」近日前往健身房運動時,疑因「槓鈴深蹲」重量不堪負荷,竟當場倒地猝逝。綜合「每日郵報」、「鏡報」等外媒報導,該起猝死意外發生於本月16日,當時亞莉安娜前往位於阿韋拉州托雷翁市「Torren」的一間健身房重訓,怎料她舉著槓鈴進行深蹲訓練時卻突然昏倒在地,目擊民眾嚇壞急忙通報救護車,直至醫護人員趕抵現場才發現,亞莉安娜已經失去呼吸心跳,當場宣布死亡。。當地檢方表示,經屍檢發現,亞莉安娜是因缺氧致死,且伴隨非創傷性顱內......

最難鍛鍊的肌群,而背部肌肉負責穩定脊椎,尤其與胸椎、腰椎的活動有關。當背部肌肉得到有效訓練,在練習胸推等動作時,身體可獲得更好的延展性。另外,揹舉槓鈴深蹲等動作,也都需要由背部肌肉參與並支撐身體,可見背肌對活動能力的重要性。有任何訓練背肌的疑慮,應適當諮詢專業健身教練,以免錯誤訓練造成運動傷害。以上言論不代表東森新聞立場。文章來源:駝背、圓肩是背肌無力!教練揭超簡單「靠牆訓練法」改善肌肉緊繃由潮健康授權轉載。......

　老闆1句話暖哭所有人分手5個月「女友生下三胞胎」　男子砸78萬迎娶結果傻眼了峭壁浮現詭異漂半空人影　他見「失蹤登山客照」驚喊:同一人以上言論不代表東森新聞立場。文章來源:親友鬧婚「槓鈴深蹲20下」　霸氣新娘輕鬆完成還加碼眾人傻眼由「CTWANT」授權轉載。......

是欺騙社會,來亂的」。他表示,新竹有新竹科學園區,一天都不可以沒有電,既然核四不能啟用,電從天然氣來絕對比燃煤好很多,所以「三接遷移」也不要同意。延伸閱讀親友鬧婚「槓鈴深蹲20下」　霸氣新娘輕鬆完成還加碼眾人傻眼表妹玩壞5萬元人偶　曝光後姑姑情緒勒索怒嗆提告開球女神2公主病爭議多　業界人士提陳芳語直搖頭以上言論不代表東森新聞立場。文章來源:四大公投說明會新竹登場　蔡英文強調「護國神山」不能缺電由「CTWANT」授權轉載。......

男子平時熱愛健身,只要有空就會往健身房跑,不料他近日在健身房內用槓鈴深蹲時,突然覺得右側大腿根部疼痛,原以為是拉傷等運動傷害,後來發現右側腹股溝部位鼓起小包,察覺不對勁才趕緊就醫。醫生檢查後,發現孫男是健身時用力過猛,導致腸管掉出,也就是俗稱的「疝氣」。。孫男今年8月一如往常到健身房運動,正當他用力舉起槓鈴的瞬間,突然覺得右側大腿根部疼痛,原本以為只是拉傷,後來到更衣室一看,驚見右側腹股溝鼓起一個小包,雖然感覺有些脹,但按壓時不會痛,因此他並沒有多想,直到包塊越來越大才就醫。浙大醫院胃腸疝腹壁外科副主任沈倩......

往「健身」會讓人聯想到滿滿肌肉,但事實上現在除了減重瘦身之外,不少人也會透過重量訓練來讓身材更勻稱。近日網路流傳一支影片,一名纖瘦女孩穿著優雅睡衣,輕鬆地舉著槓鈴深蹲,俏挺臀部十分性感,女孩在影片最後終於露出正面,氣質臉龐驚艷許多網友。影片中這名泰國女孩頂著一頭烏黑長髮,先穿上蜜桃色貼身裙裝,嶄露出凹凸有致的身材,接著她舉起左右各30公斤的槓鈴做了3次深蹲,背部肌肉與臀部線條十分漂亮。猶如深蹲變裝秀,女孩又換上黑色貼身裙裝,做了幾次深蹲後,最後是銀色寬鬆睡衣,而不管穿上哪件裙子,她的深蹲都輕鬆又優雅,令人咋......

之外,不少人也會透過重量訓練來讓身材更勻稱。近日網路流傳一支影片,一名纖瘦女孩穿著優雅睡衣,輕鬆地舉著槓鈴深蹲,俏挺臀部十分性感,女孩在影片最後終於露出正面,氣質臉龐驚艷許多網友。影片中這名泰國女孩頂著一頭烏黑長髮,先穿上蜜桃色貼身裙裝,嶄露出凹凸有致的身材,接著她舉起左右各30公斤的槓鈴做了3次深蹲,背部肌肉與臀部線條十分漂亮。猶如深蹲變裝秀,女孩又換上黑色貼身裙裝,做了幾次深蹲後,最後是銀色寬鬆睡衣,而不管穿上哪件裙子,她的深蹲都輕鬆又優雅,令人咋舌。不過女孩在做深蹲時都背對鏡頭,讓人十分好奇她的長相,......

勻稱。近日網路流傳一支影片,一名纖瘦女孩穿著優雅睡衣,輕鬆地舉著槓鈴深蹲,俏挺臀部十分性感,女孩在影片最後終於露出正面,氣質臉龐驚艷許多網友。影片中這名泰國女孩頂著一頭烏黑長髮,先穿上蜜桃色貼身裙裝,嶄露出凹凸有致的身材,接著她舉起左右各30公斤的槓鈴做了3次深蹲,背部肌肉與臀部線條十分漂亮。猶如深蹲變裝秀,女孩又換上黑色貼身裙裝,做了幾次深蹲後,最後是銀色寬鬆睡衣,而不管穿上哪件裙子,她的深蹲都輕鬆又優雅,令人咋舌。不過女孩在做深蹲時都背對鏡頭,讓人十分好奇她的長相,影片最後她終於轉過身來看著鏡頭說話,她......

近的健身房會員,3年來花了近9萬元聘請私人教練,1月16日他在進行腿部訓練時,教練一來就下猛藥,要他背著30公斤槓鈴深蹲,完成後還進行了其他器材的訓練,1個小時過後,工程師雙腿無力,步履蹣跚的踏出健身房,過了2天他腿部依舊疼痛不已,不過他覺得這只是激烈運動過後的痠痛,因此並沒有在意。直到18日,工程師發現他不只痠痛沒有減緩,連尿液都變成了烏黑的醬油色!老婆見狀立刻帶他到醫院,醫生一見到他的症狀,馬上發出病危通知單,因為這是嚴重的「橫紋肌溶解症」,晚一步就醫可能就會引發腎衰竭,甚至截肢,而導致這種病狀的原因就......