格鬥風興起!初學者先學自衛別急著想「對打」
手臂也要內縮,拳頭高度不低於臉頰。格鬥教練詹傑翔:「第一個要夾緊,第二個一般學員,他們的手不會習慣抬高,所以他們一般都會放下來,那你放下來你的頭部就會空出來,你這樣很容易造成,對方如果在練習的時候,一拳打過去臉部、眼睛,這是很容易受傷的。」看起來激烈,其實格鬥訓練注重安全,不會隨隨便便就抓你打,初體驗課程,最好也別選擇學生太多的,更要懂得喊痛。格鬥教練詹傑翔:「當然學員會主動去講,這我們覺得是非常好的,那教練也有責任,要去看一下狀況。」只是人心難控制,學員難免起衝突,入會也必須簽切結書,一旦做出不是教練教的......