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範措施1.及時增添保暖措施穿著多層衣物,保護身體核心部位,如頭部、頸部及四肢。2.避免劇烈溫差減少進出寒冷環境的頻率,確保室內溫度穩定,特別是在寒流來臨期間。3.關注高危人群特別是年長者、慢性病患者以及低收入家庭,確保他們有足夠的取暖資源和健康監測。4.提高公共應急能力政府應迅速發布天氣警報,設置臨時避寒中心,並教育公眾如何應對極端天氣。。......

疾病的急性發作。機車族防寒要訣　四肢與頭頸保暖不可少除了長者及慢性病患者外,機車族群在冬季也面臨寒冷考驗,冬季低溫與車速所帶來的冷風會加速體溫流失,尤其對機車通勤族造成不小的影響。為此,國健署建議,機車族騎行時應放慢速度,避免強風加劇體溫流失,並穿著保暖且靈活的衣物,確保騎行操作不受影響。最外層衣物應選擇具有防風、防水功能的外套,並重視四肢與頭頸部的保暖,穿戴手套、襪子、圍巾與口罩等,全面做好防寒保護,並隨時保持安全車速。。低溫對心血管健康的隱藏威脅低溫會引起血管收縮,進而讓血壓上升,增加心臟病及中風急性發......

。氣象署提醒,民眾應注意頭部、手腳的保暖,外出時穿著禦寒衣物,特別是長者、幼童及慢性病患者等易受寒影響的族群;確保家中暖氣或電暖設備安全使用。......

出現類似情況。氣象署提醒,民眾應注意頭部、手腳的保暖,外出時穿著禦寒衣物,特別是長者、幼童及慢性病患者等易受寒影響的族群;確保家中暖氣或電暖設備安全使用。。......

下低溫的可能。。氣象署提醒,民眾應注意頭部、手腳的保暖,外出時穿著禦寒衣物,特別是長者、幼童及慢性病患者等易受寒影響的族群;確保家中暖氣或電暖設備安全使用。。......

稠度增加,容易形成血栓阻塞血管。。黃軒醫師提醒,患有高血壓、糖尿病或心臟病等慢性病患者,由於心血管功能較弱,較難適應寒冷,須更加注意,同時提供「6大保暖技巧」,幫助民眾安全過冬。6大保暖實用技巧穿著合適建議穿著採「分層穿衣法」,可以保暖內衣搭配羊毛或羽絨外套。另外須注意四肢保暖,由於腳部與手部末梢血液循環差,可穿厚襪子與手套,必要時使用暖暖包。室內保暖室內溫度應維持在20-24C,尤其夜間睡眠時須特別注意,溫度不要過低,同時避免冷風直吹,確保窗戶緊閉或使用遮風設施。飲食調節溫熱飲食為主,如熱湯、薑茶或高熱量......

增加」也是容易猝死的因素之一,因為冷天會降低血液流速,血液變得黏稠,容易形成「血栓,阻塞血管」。。黃軒提到,慢性病患者更需注意,特別是老年人及患有高血壓、糖尿病或心臟病的患者,心血管功能較弱,更難適應寒冷,對此,黃軒也分享5招專家建議的實用保暖技巧、1招緊急應變措施,希望能幫助民眾安全過冬。5招實用保暖技巧1.穿著合適黃軒表示,穿衣時可以採取「分層穿衣法」選擇保暖內衣,搭配羊毛或羽絨外套,保持身體溫暖且不悶熱,另外,注意「四肢保暖」由於腳部與手部末梢血液循環差,可穿厚襪子與手套,必要時使用暖暖包。2.室內保......

病的研究預防以及治療的全方位合作。國家衛生研究院副院長許惠恒:「及早告知國人,他們各自未來產生慢性疾病的比例跟方向,及早介入及早預防。」三高慢性病患者一旦合併失智,照護負擔將大幅增加,因此失智全人照護將是MOU簽署後第一項啟動的計畫,透過公私合作精準控制疾病風險,落實健康台灣的願景。......

.1新冠疫苗能「以一敵三」這也是現正施打的全新公費新冠疫苗。JN.1新冠疫苗第一階段已於10月1日開打,長者、慢性病患者及學齡孩童優先接種,11月1日起則放寬至全民。疾管署副署長羅一鈞提到,最新一劑新冠疫苗接種率目標,到明年五月底前訂在全民20%,65歲上長者是高風險群,因此目標訂在40%。羅一鈞強調:「我們現在10月開始,口號就是左流「流感」右新「新冠」,兩隻手其實可以同時接種兩種疫苗,它的效果都一樣好。」他更說明,有打JN.1新冠疫苗保護力不錯,估計可以下降一半以上重症、死亡風險。羅一鈞更強調,由於新型......

均衡的體質,不宜使用過多肥甘厚味之品,否則不當進補反而傷身。另三高的慢性病患者亦不宜隨意使用補性太強的藥材,以免造成血壓過高、血糖控制不佳。應把握中醫「虛者補之,寒者溫之」辨證施補的原則,選擇合適中藥材或膳食,也要注意是否有藥物交互作用的風險。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區藥劑科藥師林晉暉指出,進補方式概括分三種:一、「溫補」:溫補又稱熱補,適合虛寒體質的人。怕冷、手腳冰冷的陽虛體質者,可使用牛肉、羊肉、烏骨雞、桂圓等溫性食材,搭配山藥、生薑等藥材燉煮,用以改善寒性體質。若是容易頭暈、疲倦無力、面色蒼白的......

局說明,感染新冠與流感症狀相似,這兩類疾病較容易出現全身性症狀,對於青壯年仍有可能影響上班、上課,有肥胖及慢性病患者也有可能引起重症及死亡的風險。雖然多數民眾已接種4至6劑新冠疫苗,但因新冠病毒持續變異,過去接種新冠疫苗對其變異株已不具保護力。自11月1日起,出生滿6個月以上民眾,可接種新冠JN.1疫苗,50歲以上可接種流感疫苗。符合公費接種資格者,建議「左流右新」同時接種雙疫苗以提升保護力。北市衛生局表示,今年10月1日至11月4日,北市已接種流感疫苗44萬劑,佔採購流感疫苗使用率6成,新冠疫苗接種5.1......

高壓勢力持續偏弱,台灣都處於低氣壓的環境中,天氣容易不穩定,隨每天風向上的改變,午後雨降雨地區會有些微不同,各地高溫也受風向與地形影響,每天有些許變化,建議老人、兒童、慢性病患者及其他高風險群體應特別注意防暑措施,並留意身體狀況。若有不適,應立即尋求醫療協助。廖于霆分析,至於颱風方面,因為西北太平洋環境較不適合颱風發展,可能要到週五以後,在日本南方海面較有機會,但對台灣沒有影響。。......

塞、胸悶、精神不濟、下肢無力及手腳冰冷」等症狀,這種情況有點類似感冒,並且嚴重時甚至可能引發心臟病或腦中風,這在婦女和慢性病患者,更容易受到影響。為了避免「冷氣病」的困擾,黃軒提到預防和緩解的方法,包括適度使用、飲食調理、戶外走動等。黃軒直言,冷氣雖然舒適,但過度使用可能對健康造成負擔,建議「不要讓冷風直接吹向身體」,可以使用擋風板改變風向,此外,放一杯水在冷氣房內,增加周圍的濕度,有助於保持皮膚和眼睛的舒適度。黃軒說,夏季氣溫高,血液會流向全身以散熱,相對流向大腦和內臟的血液會減少,造成身體疲憊、腦袋昏沉......

炎」,蘇一峰也提醒大家,要注意自己的保護力,並直言一般健康人可以不用怕,不過老人家與慢性病患者就要多加小心了,「大部分住院的還是老人家與慢性病患者!話說抗病毒藥又缺貨了」。。先前耳鼻喉科醫師張弘也表示,近一個月以來門診新冠患者有增加趨勢,其中輕症居多,但仍有部分患者症狀嚴重,引發喉嚨劇痛、吞嚥困難、胸悶、呼吸急促、咳嗽、嗅覺喪失等,他認為新冠疫情升溫的原因可能是新冠變異株JN1突變出KP2,傳染力跟免疫逃脫能力更高。醫師公會全聯會理事長周慶明指出,臨床觀察確實顯示病情變得更嚴重,之前新冠患者的症狀多為流鼻水......