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搜尋快走的結果 │ 共找到 507 筆

聚焦真相／溫差大肺氣腫病患暴增！肺阻塞年奪300萬條人命

年因為慢性阻塞性肺病,全球死亡人數高達300萬人,千萬要注意!一邊吸氧站上跑步機,靠快走訓練心肺功能,爬樓梯更是舉步維艱,爬樓梯突然咳了出來,走到一半還得停下來休息,大口呼吸。COPD患者張先生:「那不叫喘,那叫窒息感,馬上想要衝急診室那種。」。這是典型肺阻塞症狀,2021年張大哥被診斷出COPD慢性阻塞性肺病,三年來,大口呼吸對他來說是一種奢求,他每天與類固醇為伍,每走幾步路都是煎熬。COPD患者張先生:「要找地方咳,一直連續,一直到下班,就沒辦法工作,我最後住院一個月,公司就會暗示說,你要不要辭職。」張......

2024戰勝代謝症候群獎勵活動結果揭曉

腰圍多數人都是以工作忙碌為理由疏忽了健康飲食和運動的重要,「戰勝代謝症候群」活動參加者,在代謝症候群防治計畫的專業人員指導下,養成健康的生活習慣,如透過上下班以走路代替騎摩托車、固定去公園或健身房運動、培養快走、超慢跑、爬山等習慣,飲食上選擇少鹽、少糖、少油的食物,減少喝手搖飲、多喝白開水等,並戒除吸菸、嚼檳榔。活動參加者的改善成果顯示,腰圍過粗者平均減少近5公分,5成改善腰圍過粗、近2成達健康腰圍「男性小於90公分、女性小於80公分」,超過5成參加者改善原有血壓、空腹血糖、三酸甘油脂過高的情況,近500人......

模仿電影「金鋼狼」！男持牛排刀衝大街咆哮

神智不清,會這麼失控是因為在家中吸毒,和兒子的朋友起衝突。持刀男子vs.目擊民眾:「快走,快走,快走,他拿刀,快走,快走。」民眾真的嚇到,眼前男子持刀,還對著人不斷咆哮。。持刀男子vs.目擊民眾:「「來啊,來啊,來啊」,欸,小胖,快去裡面,把刀放下來啦,刀子放下啦,「你們這幾個都沒拿刀。」」男子情緒已經失控,看看他手中拿刀,模仿起電影「金鋼狼」,牛排刀握在手上,誇張行徑不只一樁,男子不只失控持刀還朝路中潑灑油漆,不只旁邊的機車都被波及,一往路中看,一整片全部都是被他潑灑的白漆。店家一早營業,店門口白白一片全......

醫起看／喝水就胖？醫曝最大元兇是它5習慣養出易瘦體質

是為了瘦身,更是提升基礎代謝最佳的方式,肌肉量與身體代謝率成正比,醫師建議每週進行3次力量訓練,搭配2次快走或跳舞等有氧運動,鍛鍊體魄的同時加速代謝。4.保持充足睡眠,減少壓力壓力和睡眠不足是現代人的通病,長期睡眠不足將影響荷爾蒙分泌,導致體內更容易囤積脂肪,而壓力大則可能增加皮質醇分泌,進一步降低代謝功能,應每天睡滿7至8小時,並透過深呼吸、冥想來舒緩心情,幫助代謝正常運作。5.選擇可促進代謝的食物在日常飲食中加入能提升體內熱效應的食物,可以快速啟動身體代謝功能。例如:綠茶:富含兒茶素,有助於脂肪燃燒。辣......

南投女愛上陸男！結婚4年回尪家驚見「前妻也住這」

也住這」。南投一名女子透過朋友介紹,認識了一名大陸男子,兩人也很快走入婚姻,婚後男子來台共同生活,但4年後兩人回到男子老家探親時,女子意外發現老公的前妻竟然仍住在家中,這一發現令女子憤而獨自返台。然而男子自此不再回台,甚至更換電話號碼,斷絕了聯繫。雙方從此分居至今已超過11年,女子失望之餘決定提起離婚訴訟。判決書指出,兩人於2010年4月28日結婚,婚後男子曾來台與女子同住數年,但在某次兩人返大陸期間,女子意外發現老公的前配偶仍居住在老家。女子因此先行返回台灣,而男子得知此事後便未再返台與女子同住。。此後,......

嫩妹交到蒟蒻男！「還沒進一步」就軟了崩潰：分不掉

不行欸」,也有人勸妹子趕快逃「分!妳的青春年華有限,萬一他治不好呢?那妳豈不是20出頭就守活寡!」也有人提供改善方式「30歲也有類似症狀,但每天快走一小時有差」、「叫他去運動健身或慢跑都很有效,如果不願意就分吧」、「如果妳還想和他交往,可以考慮陪他看泌尿科找出原因」、「男友看中醫改善,建議早點去看,找出原因,34歲目前一周五次」。北市聯合醫院忠孝院區泌尿科醫師程威銘在「程威銘醫師Dr. DKK」YouTube頻道中指出,性行為時會軟掉可能有6種原因,包括:缺乏刺激、太濕或太乾、藥物影響、過量酒精、情緒焦慮、......

不滿準備右轉汽車先駛入慢車道騎士擋道3分鐘

左邊開。然而左後方車流量大,駕駛無法通行,情緒激動,準備下車理論。汽車駕駛vs.乘客:「車那麼多,就沒辦法過去啊!「不要理他,不要理他,他快走了,快走了」。」在乘客的阻止下,駕駛並未下車。不料,騎士接著要求汽車後退。乘客vs.汽車駕駛:「他現在要叫你倒退啦。」汽車駕駛:「我要怎麼倒退啦,那就沒辦法倒退啦。」目擊者:「你倒退就好了。」駕駛感到無奈,這段影片被上傳至網路後引發熱議。根據目擊者描述,騎士停車時還對著後方喊「你到底做錯了什麼,你知道嗎」,似乎2人在路口就有糾紛。附近居民指出,民族路右轉時,汽車必須進......

上班睡1小時！20年老員工被開除公司判賠金額曝光

為違法,需支付張男35萬餘元「約為新台幣157萬元」賠償金。消息曝光,在微博上引發討論,「睡了一覺賺了35萬「人民幣」,這不是中大獎了嗎。快走,快走,快走,大家都上班兒上睡覺去」、「是判了35萬「人民幣」,但沒說啥時候結清」、「支持判決,公司拿不出合理的以舊換新的方案,竟然出這沒有水準的技倆」、「什麼公司,怕是不想付補償金,早想找個理由開除了吧」、「就是要裁人不想給補償金而已,老套路了」、「應該是公報私仇,換了一個看他不順眼的領導,怎麼理由都能開除他」、「判決還算公正」。。......

驚險！阿公三貼載孫疑誤觸油門、猛衝擦撞轎車

子,疑似是因為前座的小朋友,不小心碰到油門,差點就發生車禍。機車行老闆:「騎車子然後載小朋友時,一定要先熄火等紅綠燈,快走的時候我們再發動。」秀水派出所所長陳駿瑋:「因機車附載人員未依規,且有闖紅燈的違規事實,分別處以300元以上600元以下,及1800元以上5400元以下罰鍰。」雖然當下轎車駕駛沒有報警,但阿公機車三貼,加上闖紅燈的行為,最高可被罰6000元的罰鍰,要是後方車輛閃避不及,就有可能發生嚴重車禍。東森新聞關心您危險行為,請勿模仿。......

北捷驚見「米奇」月台亂竄！乘客徒手抓給站務員

醫療手套已經是標配。其他捷運乘客:「太誇張了吧,會嚇一跳,趕快繞過去,看到會額...然後就趕快走了,太多人了,應該不會表現出來。」兩個月前,還有人拍到米奇在捷運車廂內亂竄,當時有人尖叫有人逃跑,一度還被誤認是又有隨機攻擊事件,小動物們的出現頻率,最近是否有點太高。雖然捷運車廂內禁止飲食,不過像台北車站,走一層樓上來,就有不少賣麵包、飲料、甜點的店家,如果蟑螂、老鼠被香味吸引而來,再沿著樓梯爬下捷運站,北捷恐怕很難防。不只米奇,還有其他乘客,一隻超巨型「大強」,沿著捷運車廂內牆邊緩慢的爬,兩根長長觸鬚晃啊晃,......

小姊弟舉手過馬路白車「加速過彎」未停！網見影片全怒了

路、西區中山路口,等到行人號誌轉為綠燈後,便走在斑馬線上,並舉手向駕駛及騎士示意「要過馬路」。。沒想到,快走到馬路盡頭時,遇到一輛白色右轉車,而這輛白色轎車,不但沒有停讓,反而還加速通過,而小姊弟也緊牽著手,停下讓白色轎車通行,但這樣的情景,也讓路邊的人怒喊「你不用讓喔!」,驚險畫面曝光,也引起網友一陣議論。影片一出,也讓許多網友怒罵,「看到髒話都出來了」、「這個真的有扯到」、「這罰6000太少至少1萬起跳」、「舉手也沒用啊!還是又要說小朋友在滑手機了?」、「6000改60000應該可以遏止很多人」。認為駕......

康芮成功鎮登陸！狂風險吹走人路樹、招牌全遭吹倒

午1點40分,從台東成功鎮正式登陸台灣,記者站在街道上,被風吹到連路都快走不好,加上暴風圈半徑不小,附近的東河和都蘭全都可以明顯感受到風雨,而街道上還有零星災情,有民眾家中已經開始漏水,導致曬衣場濕氣超重,苦不堪言。颱風康芮在31號下午1點40分,已經在台東成功鎮登陸、大街上風超大,所有人都躲回家裡避颱風,已經有路樹被吹倒,還有一些砂石在路中央,人車經過都需要非常小心,記者站在路上也都快被吹走。。颱風康芮暴風圈其實蠻廣,所以不只在成功鎮,包含周遭的東河還有都蘭,其實風雨感受上還是相當的明顯。台東都蘭的風雨,......

「第一次不想放颱風假」他列這4天網秒懂：等了11年

紛紛擔心,自己早已安排好的行程是否會取消,也讓一票網友喊不想放颱風假、颱風快走!此生第一次不想放颱風假?對此,就有一位網友在臉書社團爆廢公社二館中發文:「從小到大第一次這麼希望不要放颱風假,10/3111/3」,特別點出這四天日期,也引起了網友的共鳴,讓許多人立刻猜到網友所點出的日期,正是天王劉德華在台北小巨蛋舉辦巡迴演唱會的日期。。不少粉絲苦等多年,又或是好不容易才抽中門票,也讓他們特別擔心演唱會受到颱風攪局:「我等了11年就是為了這其中一天見面」、「我也是,我的劉德華演唱會」、「等了好久,終於等到今天」......

髮香區／安芝儇健身照曝光大秀神級12頭身黃金比例

啦隊女孩的身份,安芝儇仍自律保持好身材,在健身房跑步、用腿推機維持完美體態,在運動的過程中,安芝儇也不忘隨手記錄,用手機拍下用跑步機快走時的姿態,最後還在健身房鏡子前,全身只穿著白色運動內衣和瑜珈褲錄了一段影片,大方展現12頭身黃金比例。。安芝儇學生時期就熱愛跳舞,在2015年先是加入「首爾三星閃電」職籃啦啦隊,接著又在2017年涉足棒球領域,致力於KBO聯盟Kiwoom英雄、首爾SK騎士、龍仁三星生命Blue Minx,甚至還有首爾Wooricard Woori WON排球隊、水原FC足球隊,啦啦隊經歷多......

最壞身教！父母當女兒面網紅店偷「LABUBU」公仔

衝出店外。。網紅儒哥:「神偷!現在呢我必需比誰都還要冷靜,假裝什麼事情都沒有發生好不好,我手上拿的不是LABUBU,而是進去警局的鑰匙。」整個過程都被店家監視器拍的一清二楚。網紅儒哥:「快走,跑,跑起來。」就在店家公布影像之後,警方4小時在楠梓這條巷子埋伏,婦人一出現,立刻上前逮捕。警方也從40歲林姓女子的屋內,找到贓物LABUBU公仔,市價約1500元,依竊盜罪送辦。高市五福派出所副所長邱智鴻:「本分局查緝人員於發現該影片4小時後,楠梓區某巷弄發現涉案車輛,員警在旁等候埋伏,待林嫌出現,立即上前出示身分,......