伸展操加呈龍呈鳳萃滴精成長贏在起跑點
手往上擺,墊著腳挑戰走直線墊著腳挑戰走直線,可別小看這樣的動作,這可是遵循台灣第一位女中醫師研發的健康管理。莊廣和堂創辦人莊美如老師:「台灣第一位女中醫師莊淑旂博士,她特別為三胞胎外曾孫,也就是我們的三胞胎研發而成的,莊淑旂博士她這個轉大人養生法,其實是一個全套的功課,生活飲食運動的運動,最有名的就是拿著一條巾,整個伸展開來,把這個橫隔膜拉開,淋巴也可以暢通,伸直拉高的時候走一直線,協助孩子成長轉大人。」家長:「我覺得伸展操不錯啊,因為我們平常都是久坐,我們看電腦,小朋友就會是看手機,所以伸展一下蠻好的。」......