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嘴饞可能是你睡不飽?江宏恩逆襲「睡覺激瘦法」引熱議

致作息紊亂,拍戲常需要連續熬夜,尤其是夜戲多的情況下,生物鐘容易被打亂,睡眠不足會影響新陳代謝,導致脂肪更容易堆積,背台詞時忍不住零食或速食紓壓,再加上無法按時用餐,容易養成「一次吃太多」或「隨便吃」的飲食習慣,長時間下來體重一度飆升至90公斤,甚至被戲稱為「肥龍」。他透露:「那段時間我真的很迷茫,不僅外形大走樣,連健康也亮起紅燈。」幸運的是,他遇見了晚安塑崩,這款專為現代人設計的產品,讓他在短時間內實現了「飛龍再現」的奇蹟。展現了多年來保持的精實體態,讓人驚訝他是如何在繁忙的工作中依然維持這樣的身形。晚安......
35分鐘前

直擊!固定腳架螺絲沒上滿內湖水泥塔倒塌害騎士撞斷腿

設施,確保無安全隱患。另勞檢單位也依職安法第153條,雇主對於搬運、堆放或處置物料,為防止倒塌、崩塌或掉落,應採取繩索捆綁、護網、擋樁、限制高度或變更堆積等必要設施。祭出3到30萬元的罰鍰。由於目前水泥塔還橫躺在內湖路一段679號旁的路面,僅剩一個車道能通行,工地也緊急調派吊車前來,移除倒塌的水泥塔,以恢復道路通行,預計5時可以清除完畢恢復道路通行。。......
11-15 15:44

入冬懶人瘦身秘訣!搭配「激活瘦身基因」大剷30KG

分協同作用,幫助控制食慾、阻止脂肪增生,促進脂肪代謝。其多重活性成分不僅能增強飽腹感,還有助於維持血糖穩定、改善胰島素敏感度,從而減少體內脂肪堆積。余祥銓及愛妻柔柔齊力斷斤30找回愛的感覺余祥銓便從80公斤減至69公斤,同時也有效改善了血壓、血脂及血糖等三高問題。余祥銓表示,這款產品不僅帶來健康改善,也讓他充滿自信。而產後的柔柔,從產後的64公斤順利瘦到43公斤,減掉了20公斤!她表示瘦身效果令人驚艷,瘦得有彈性,身材緊實不垮,擁有理想的體態曲線。這些成功經驗激勵了無數希望瘦身的網友。柔柔也在社群平台上鼓勵......
11-14 11:04

草屯果菜市場今晨失火居民不捨:熟悉的攤販沒了

不捨:熟悉的攤販沒了。草屯鎮果菜市場今天凌晨發生火警,由於現場堆積許多雜物,消防局到場時已全面燃燒,經拉起多條水線灌救,約30分鐘控制火勢,清查無人員傷亡;居民不捨「熟悉的攤販沒了」。南投縣政府消防局今天凌晨1時49分獲報指出,草屯鎮芬草路果菜市場發生火警,立即調派轄區第一大隊、草屯、中興、南投、碧興、雙冬、鳳鳴分隊人車趕往,消防人員到達時,現場已全面燃燒,熊熊烈火照亮夜空,消防車警笛聲也驚醒居民,發文希望一切平安。。南投縣消防局指出,起火現場為果菜批發空間,由於鐵皮屋頂下堆積許多雜物,人車到場時已全面燃燒......
11-13 07:45

冷氣先別休眠台電揭入冬「收工」的五大步驟

模式清潔完畢後重新開機,開啟送風模式運轉1至2小時,以徹底吹乾內部殘留濕氣,避免影響機器運作及使用年限。此外,若發現冷氣內部灰塵堆積或出現發霉情況,建議委託專業清潔師傅進行更深入的清洗,確保冷氣運作健康並延長壽命。。......
11-12 17:35

聚焦真相/營造工人死亡占職災半數誰來守護基層無名英雄?

者女兒巴奈:「陰影還是會有存在,會想說啊,媽媽也是做這一行工作墜落的」綜觀台灣工業人口,占台灣勞動力四成,可怕的是營造業死亡,竟超過整體職災一半,算下來,平均每三天,就有一位工人死亡,台灣的工安危機意識,是用「人命」在堆積。明志科大環境與安全衛生室主任鄭慶武:「每一個人吶,芒果樹上的芒果一樣,芒果熟了就掉下來,為什麽人家講說,工地里面十災九落,十個職業災害裡面就是有九個會墜落。」勞動部勞安所在報告中,將墜落意外歸咎於配置不當等,表面原因卻忽略了「人」這項關鍵因素。由於建案多人力需求大,加上缺工潮,雇主為了節......
11-06 06:00

寧夏夜市整修2個月「完工」民眾到場傻眼:右半邊還在整修

排隊,要購買美味小吃,不過往旁邊一看,半條道路圍起三角錐,石塊磚頭,全部堆積在地,長達好幾公尺的距離。寧夏夜市今年9月起,進行道路維修工程,要將路面高壓磚更新,施工期間,營業攤商減少,每天只會有4分之1店家開業,採取輪流方式營業,讓店家都可以賺錢,不過寧夏夜市管委會,日前表示說,道路整修完成,11月1日重新開業,沒想到,最近就有遊客發現,寧夏夜市道路右半邊還在整修,只開放左半邊,讓攤商擺攤。。讓不少人相當傻眼,直呼這不算整修完成吧?紛紛到寧夏夜市的臉書粉專,以及Google留下負評,認為被騙。但也有人覺得,......
11-04 09:32

獨家/「康芮」肆虐卓溪部落!土石灌民宅居民工作室毀

間就被土石摧毀,想到就心疼地忍不住落淚;還有居民的家裡,滿滿都是土石泥砂,堆積高度幾乎要把人給淹沒;甚至有將近百歲的阿嬤,當時在家裡休息,險些被土石掩埋。居民聲淚俱下,因為看見自己的美容工作室,從原本完好的樣子,變成如今殘破不堪,心中說不出的酸楚。這裡是花蓮卓溪鄉的卓溪部落,透過獨家空拍畫面可以看到,在康芮颱風的摧殘下,整條道路全都是大小石塊,部分地區還有水流,正在從山上流下難以通行,許多人的家瞬間都沒了,不是遭土石掩埋,就是通通泡水。馬路已經幾乎變成河道,且這水流相當的湍急,衝向旁邊民宅,水深約到大腿高度......
11-01 19:44

西班牙東部24年來最慘洪災!至少158人死亡

點雨,我們就已經在查看手機了,但你沒辦法,最後你會失去一切。」瓦倫西亞省小鎮戈德列塔,遭洪水侵襲房屋破損,建築物殘骸散落一地,進到屋內更是一片狼藉,泥水衝破房門,土砂堆積滿地,透過空拍畫面,更可以清楚看到災區慘狀,鐵軌被沖刷後,路基被淘空堆滿雜物,還有橋梁斷成好幾截,災區前後對比的衛星圖則顯示,瓦倫西亞東部沿海地區原本一片湛藍,但洪水過後,變成滿滿土黃色泥沙,確保乾淨水源成為首要任務,西班牙民眾:「我去向別的地方朋友拿這瓶水,因為我們城鎮的超商,水都賣完了,所以只能向其他地方的朋友拿。」科學家表示,由於全球......
11-01 14:18

獨家/駭人!大禹里馬路成小河滾滾泥水、砂石堆積路中

獨家/駭人!大禹里馬路成小河滾滾泥水、砂石堆積路中 ... 獨家駭人!大禹里馬路成小河滾滾泥水、砂石堆積路中。花蓮玉里的大禹里,在經過康芮颱風的侵襲下,道路瞬間充滿泥沙土石,甚至出現泥水河道,把居民都給嚇到不行;而旁邊將近3千公頃的農田也被大水淹沒,宛如一片小河,損失慘重,家門前果樹也慘遭狂風吹落。不過更慘的是,大禹里目前因為風雨造成停電,只能等到雨勢漸緩才能緊急搶修。。整條路上全部都是各種大小石塊,以及樹枝和滾滾黃泥水根本不能通過,想用農耕機擋水卻毫無作用。聲大禹居民:「今天的風雨非常大,現在土石流了,這......
10-31 22:27

獨家/康芮進逼綠島出現九級強陣風蘭嶼超市搶購一空

還包括後座扶手,一前一後都用繩子固定,就是要避免被強風吹倒,而防颱場面不只在綠島。蘭嶼鄉公所人員加緊腳步,清理有堆積淤泥的排水溝,避免大雨豪雨來襲時,排水溝宣洩不及導致積淹水。而在海邊,則有攤位業者以兩條繩子前後綁住攤位,避免被強風吹著跑。另外,走進蘭嶼農會超市,生鮮蔬果貨架上空蕩蕩,不少居民趕在康芮颱風侵襲前,提早到超市整備防颱物資。蘭嶼居民:「生鮮蔬菜的部分,基本上是掃空了。」畢竟颱風影響時間拉長,蘭嶼居民擔心若封島三到四天,恐怕物資會出現短缺。蘭嶼民宿老闆:「去年小犬颱風滿嚴重,所以今年大家都還滿嚴陣......
10-29 18:29

康芮颱風/綠島蘭嶼沿海恐掀5米長浪!居民擔憂緊急做防颱

者也同步做防颱,繩索拉緊鐵皮屋頂,把握時間做好防颱措施,而蘭嶼鄉公所人員則加緊腳步清理有堆積淤泥的排水溝,以免大雨豪雨來襲,排水溝宣洩不及導致積淹水。蘭嶼民宿老闆:「去年小犬颱風滿嚴重,所以今年大家都還滿嚴陣以待的,一般會做的防颱都會做門窗固定、水塔固定,戶外的一些東西都會收到室內。」綠島掀長浪,另外在綠島港邊,一波波長浪不斷打在防波堤。隨著康芮颱風逐漸增強,外圍環流影響,外海開始有明顯風浪。富岡、台東富岡漁港海堤出現2公尺高的長浪,民眾為了防颱將漁船拉進港口安全位置,並在漁船前後加固纜線。對於颱風又來,漁......
10-29 15:08

威力彩上看6.3億!6中大獎面相蒜頭鼻越大易發財

能吃到八方財,大耳垂表示能聽見貴人指引,也象徵福報很強,累世積福,會有大財進來。鼻孔大搭配額頭高:鼻孔象徵財庫,鼻孔大堆積財富越多,額頭高且亮的人代表金錢光明前景高。「CTWANT」提醒您:民俗信仰僅供參考,請勿過度迷信!更多CTWANT報導日女偶像自爆「跟遊民交往」!前男友激似平井堅 她因1原因果斷分手24歲妹子因同事開玩笑去做DNA 意外發現多年父母竟是陌生人退休教師爽領高月退?他曝實際試算金額「不到4萬」:考上才知老師多難當以上言論由CTWANT授權轉載,不代表東森新聞立場。東森新聞關心您民俗說法,僅......
10-27 09:28

大雨襲宜花東!台7線、台11線「土石崩落」路中斷

車道上,雙向來車統統不敢過,也無法過。相關單位獲報火速出動,派出重機具到場進行排除,只不過要搶通道路難度實在很高,因為眼前整條馬路上,堆積滿滿厚重的石塊和樹枝,上午只能先搶通單線開放雙向通行,也一度造成回堵狀況。花蓮工務段段長陳麗華:「目前已經在剛剛7點大概35分已經搶通了,但是路面有需要做清理,以及坑洞要填補的部分,後續會趕快做通車的交維。」公路局人員持續在現場清理,早上接近8點時,雙線搶通恢復放行,儘管潭美颱風這回沒直撲台灣,但因為配合上東北季風產生共伴效應,導致宜蘭、花蓮接連幾天降下大雨豪雨甚至豪大雨......
10-25 15:47

10歲童張口呼吸打呼超大聲醫檢查見「2顆貢丸」

長都有3.5公分,兩個加起來最長徑超過7公分,塞在一個10歲小朋友的喉嚨裡,慢性發炎導致結石堆積,也會積累大量分泌物和臭味。。黃健祐指出,這種情況就是臨床就可以直接診斷,直接安排住院的典型小兒睡眼呼吸中止的案例。男童的手術過程需要需要住院三個晚上,第一天是術前檢查,第二天手術後休息一晚,觀察都沒什麼事,再隔天就可以出院了。黃健祐解釋,手術單以喉嚨的部分大約就是20-30分鐘,可以兩邊的扁桃腺順順的拿下來,順便連扁桃腺結石都一起清理乾淨。手術後會用冰水或生長因子敷料覆蓋,接續處理其他部位如腺樣體和下鼻甲,處理......
10-22 23:20