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以橄欖油取代奶油、肥肉等飽和脂肪後,他們的活動力提高了12%至15%,靜態時的能量消耗增加了3%至4.5%,「代謝這樣可是提高不少耶!而且受試者的心情也更穩定,這可能是腸子發炎指數降低,透過長腦軸影響到大腦。」蕭捷健也援引西班牙發表在「新英格蘭醫學期刊」的研究,追蹤了7447名55至80歲的心血管高風險者,結果發現:低脂飲食組的心血管疾病發生率是4.4%,而地中海飲食堅果組只有3.4%,「吃對油,心血管疾病會降低將近23%,這簡直就是藥物等級的效果。」相反地,吃錯油的影響可能更嚴重。蕭捷健透過瑞典烏普薩拉大......

年間共2886名義務役新兵的精液,與對照新兵的健康狀況、生活習慣、手機使用頻率、不使用手機時擺放位置的健康問卷,發現每天使用手機超過20次的受試者,其精子濃度、數量都較低,其中濃度更是顯著下降。。研究發現,有較多智慧手機活動的受試者,精子濃度、精子數低於世界衛生組織「WHO」正常範圍的風險增加30%及21%。值得注意的是,手機負面影響在2005至2007年最明顯、2012年到2018年逐漸減弱。這份橫斷研究「Cross-Sectional Study」認為,技術進步與手機輻射降低,是2012年到2018年負......

氮的流失也會引發高血壓及失去血管順應性「vascular compliance」;所謂的血管順應性,是指血管對血壓變化做出適當反應的能力。我們再來看另一項研究,該研究顯示,剛診斷出的第二型糖尿病患者與健康人士之間的尿酸濃度,具有顯著的差異。該研究的受試者為年齡介於40歲至66歲之間的族群,研究人員為他們測量了空腹血糖、胰島素、糖化血色素「A1c」和尿酸,以全面繪製出第二型糖尿病患者所具有的較高數值。這類研究揭示了尿酸濃度升高而誘發糖尿病的方式,其中一種路徑是:由尿酸濃度升高引起的發炎情況,被活化了,進而導致......

試對象擴及31個國家,總共2萬4269人。益普索於本月18日公布調查結果。。調查其中一個問題是詢問受試者「戀愛與性生活」滿意度,31國總體滿意度平均為62%,其中印度與墨西哥以76%並列第一,中國與泰國則以75%並列第三。這題之中,日本以總體滿意度37%吊車尾,比倒數第二的韓國低了8個百分點。關於另外一題「感到被愛的感覺」滿意度調查,31國總體滿意度平均為74%,哥倫比亞與秘魯以86%並列第一,總體滿意度為51%的日本排名最後,與名列第30的義大利63%,相差12個百分點。至於「與伴侶或配偶之間的關係」滿意......

有感緊緻輪廓目前市場盛行各種酸類精華,為了讓各種不同膚況的女性都能安心使用。「Dr.May美博士超V三抗精華」經韓國第三方KANTAR人體測試,使用一個月後下顎感受到緊緻93%,而肌膚緊緻上揚93%,肌膚上不易感到敏感不舒服達97%.實證有感的抗老三抗精華,適用於一般及敏弱肌膚。可搭配原本既有保養品也不易起屑或產生不良敏感反應。25至60歲受試者使用本產品4周後之自我評估測試結果......

猩猩轉頭看像向牠的飼養員,而飼養員鼓勵牠說了一些聽起來像媽媽的單字。科學家們將這些被發現的影片片段錄音後,跟被診斷患有帕金森症患者說話的錄音檔剪輯在一起,播放給61名志願者聽寫下他們聽到的字眼,其中絕大多數的受試者都判斷,他們聽到強尼與雷娜塔說的字眼是「媽媽」。埃克斯特姆博士表示,這份測試的結果表明,要嘛大腦皮質的區域重疊並不重要,要嘛就代表黑猩猩也具備這種重疊的特質。另外根據一份1947年的紀錄,當代靈長類學家凱瑟琳海耶斯尼森「Catherine Hayes Nissen」與丈夫基恩詹姆士海耶斯「Keith ......

17年「營養學前線」「Frontiers in Nutrition」,可可和巧克力中的多酚可以增加大腦血流,改善海馬迴的功能。他表示,相較於不吃巧克力的對照組,每天都吃巧克力的受試者,在語言流暢度、記憶力、處理數字的能力與注意力,都獲得明顯的改善,巧克力「也有助於年輕健康者在考試時的表現」,對於因為年紀或其他原因開始退化的人,改善也很明顯。......

的是,儘管送醫後,醫護人員從氣管取出堵塞喉部的一大塊牛肉,格林最後仍於晚間8時45分宣告不治。屍檢結果顯示,格林死亡原因為「咖啡廳冠心病「cafe coronary」」,指的是食物卡入喉部,其為一個術語,用於描述健康受試者在進餐期間突然倒下,沒有任何窒息、呼吸窘迫或神經系統症狀的跡象。更多CTWANT報導他幫老闆訂飲料先墊錢　老闆轉帳竟「反向抹零」:我該去要嗎另一半出軌...男友媽求原諒「男人都會犯錯」　妹子傻眼:我配不上母子發生車禍　5歲男童趴地苦求消防員「先救我媽媽」以上言論由CTWANT授權轉載,不代......

的是,儘管送醫後,醫護人員從氣管取出堵塞喉部的一大塊牛肉,格林最後仍於晚間8時45分宣告不治。屍檢結果顯示,格林死亡原因為「咖啡廳冠心病「cafe coronary」」,指的是食物卡入喉部,其為一個術語,用於描述健康受試者在進餐期間突然倒下,沒有任何窒息、呼吸窘迫或神經系統症狀的跡象。更多CTWANT報導老闆貼心燉藥害他尿尿成咖啡色　就醫發現是「1急症」!差點要換肝她嬌喊「我根本可代替媽媽」!下秒緊貼老爸　媽目睹這幕爆氣:女兒有夠婊她閃婚醫師被家暴!官司開打才發現對方無業　為搶監護權還「偽造工作證」以上言論......

我們這個問題的解答。運動時化妝對皮膚的影響美國德州農工大學的研究團隊,招募了20名男大生和23女大生參與實驗。將粉底液塗在受試者半邊臉的T字部位「額頭、鼻子和下巴」和U部位「臉頰和輪廓線周圍」作為化妝區的實驗組,然後另外的半邊臉保持原狀未化妝,作為對照組。「該實驗使用的是水性粉底液:Maybelline FIT ME反孔特霧粉底液」然後,參與者在在跑步機跑了20分鐘,再用專業的皮膚分析儀,測量了運動前後皮膚的含水量、彈性、毛孔大小、皮脂和出油量。。結果發現使用水性粉底液會導致三個結果:一、出汗使得水分及彈性......

這很讓我驚訝,說實話。」。最近美國醫學會雜誌,期刊上一項研究指出2003年至2004年,針對1100名美國受試者進行了血液樣本檢測,追蹤了這些受試者,在接下來的15到17年間的死因,結果顯示血液中多溴二苯醚濃度最高者,比濃度最低者罹癌死亡風險高出三倍,而多溴二苯醚是一種阻燃劑經常添加在沙發汽車座椅裡面,只是目前因為資料有限,還無法確定阻燃劑會增加哪種癌症的死亡風險。綠色科學政策研究所研究員:「這確實代表你會吸入,這些化學物質。」美國杜克大學與綠色科學政策研究所,一項研究也明確指出汽車可能是人類,接觸這些有毒......

生R. Thora Bjornsdottir在「人格與社會心理學」期刊上發表了一篇「The Visibility of Social Class From Facial Cues」的研究。研究團隊邀請一組受試者,提供了80張男性和女性的照片,讓他們判斷照片中人的社會階層。這些照片中一半的人收入在15萬美元以上,被定義為富人階層;而另一半收入在3萬5,000美元以下,被定義為勞動階層。。為了避免受試者判斷遭干擾,研究團隊要求照片中的人表現出「毫無表情」的狀態,以便受試者直觀地作出判斷。結果顯示,受試者幾乎都能......

pendage Disorders」發表了一項探討洗頭頻率與頭髮健康關係的研究,這項研究招募了1500名18至75歲頭皮健康的受試者,參加為期兩週的實驗。。參與者依照洗頭頻率被分為五組:1.每週洗髮次數1次:每週0至1次2.每週洗髮次數2次3.每週洗髮次數3至4次4.每週洗髮次數5至6次5.每週洗髮次數7次根據研究結果顯示,每週洗5至6次頭髮的參與者頭髮狀況較佳,頭皮也較少紅腫。而洗頭頻率過低「每週0至1次」會導致頭皮污垢積聚,可能引發毛囊阻塞和瘙癢等問題,甚至誘發脂漏性皮膚炎。相反地,洗頭過於頻繁「每週洗......

研究團隊透過美國國家健康和營養檢測調查「NHANES」之數據,分析共20,078名成年人的健康狀況。分析期間自2003年至2018年,受試者的追蹤時間中位數為8年、最長為17年。受試者參與研究時至少20歲,並於研究第一年內完成了2份24小時飲食回憶問卷。。經由研究團隊比對美國CDC提供的死亡人數、加以分析後發現,每天於8小時內進食當天所有餐食的受試者,與每天進食時間12-16小時者相比,因心血管疾病死亡的風險大幅增加91%。另外,本來就患有心臟病或癌症的受試者,採取168斷食後也發現心血管死亡的風險增加。。......

修過有關於「正向心理學」的課程。研究作者兼布里斯托大學心理科學專家Bruce Hood博士,提出促進幸福感的「7大措施」,並要求受試者定期實踐這些措施:。1.主動做出含有善意的舉動。2.增加社交連結,例如主動與陌生人談話。3.細細品味自己於一天中發生的經歷。4.在一天內刻意將注意力集中在正向的事物上。5.練習感恩、對於先前從未表達感恩之情的人,表達應有的感謝。6.積極鍛鍊身體與採取體力活動。7.探索正念或其他冥想技巧。研究結果顯示,與全校其他學生相比,參與該次研究的學生表現出更高的幸福感、以及更低的焦慮水平......