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住家附近餐飲攸關兒童肥胖研究揭「這美食」是隱藏地雷

住家附近餐飲攸關兒童肥胖研究揭「這美食」是隱藏地雷 ... 住家附近餐飲攸關兒童肥胖研究揭「這美食」是隱藏地雷。成大測量及空間資訊學系學生許家瑋、林祐如研究發現,國小低年級孩童肥胖情況與住家方圓200公尺內鹹酥雞攤等台式美食分布正相關,手搖店影響不顯著,滷味則是隱藏地雷。這項研究由正在成功大學就讀測量及空間資訊學系的博士生許家瑋、碩士生林祐如,在該系副教授吳治達指導下,於2名學生就讀大學期間進行,並在今年6月獲刊登於國內期刊「人口學刊」。其他合作學者還有林口長庚醫院兒童過敏氣喘風濕科主治醫師姚宗杰,國家衛生......
09-11 16:01

家長注意!孩子體重突爆表醫急勸「停喝1類飲品」

孩含糖飲料的攝取,不然很容易過了一個暑假,體重就突然爆表!!」他也示警,「近幾十年來,兒童肥胖的盛行率越來越高,「含糖飲料」就被認為是其中一個重要的原因,像是手搖杯、運動飲料、碳酸飲料等,它們都含有大量的糖分和卡路里。」。陳奕成補充說道,「許多研究已經證實,大量攝取含糖飲料,會導致體重增加和肥胖」,並且引用了「新英格蘭雜誌」在2012年發表的一篇相關研究,內容為「研究人員把640位5-12歲的兒童,隨機分成每天喝含糖飲料和無糖飲料兩組。在經過一年半的追蹤後發現,每天喝250毫升含糖飲料的組別,比無糖飲料組體......
07-11 14:15

50%台灣人過胖!醫推一周變瘦法效果超明顯

能變瘦」的方法,大人小孩都適用。耳鼻喉科醫師張益豪在臉書粉專「張益豪醫師i感官醫師X醫學育兒X長高發育X營養與免疫」表示,「想要減少兒童肥胖,第一步就是控制好吃飯的時間,不要吃太快,盡量超過20分鐘,這是有學理基礎的,因為進食時,食物攝取到胃,身體將飽足感傳送到腦部飽足中心約需20分鐘,若低於10分鐘甚至更快,即使身體已獲得足夠熱量,大腦仍認為吃不夠,就會吃多」。。張益豪更說明,「咀嚼本身也是會耗能的,有人覺得咀嚼得很累,也會因此少吃一點,並且,細嚼慢嚥更能吃出食物的味覺,更能享受食物的美味回饋,自然而然養......
03-18 15:55

14歲妹超愛吃到飽「脖子黑一圈」罹患恐怖病症

人、太平洋島民...等」、母親有姙娠糖尿病,也必須接受血糖檢查。至於肥胖兒童該如何飲食?衛生福利部屏東醫院針對飲食習慣給出11個注意事項,在減肥計劃中除了飲食之外,還要配合運動及生活保健,雙管齊下,才能有效減少兒童肥胖,因此也提出7個減重時,應配合的運動習慣。肥胖兒童運動習慣培養1、培養孩子多從事戶外運動,可幫助消除體內過多的脂肪與熱量及鍛鍊體魄,如打排球、籃球、桌球、跑步、游泳、跳舞、跳繩、騎單車、溜滑輪等。2、假日時,多帶領孩子外出郊遊、爬山、看球賽等活動。3、訓練孩子多走路上下學、爬樓梯等,使其無形中......
09-29 20:46

真性情!歐巴馬夫妻忘情熱舞勾網友回憶:快回白宮

一直都是碧昂絲的鐵粉,像2012年碧昂絲在大西洋城開唱,蜜雪兒就特地帶著兩名女兒從華盛頓飛去看。她到小學宣導對抗兒童肥胖時,就曾跟著碧昂絲的音樂大方地在民眾面前跳舞,甚至曾在雜誌專訪中說道,如果可以,她最想變成碧昂絲,而先生歐巴馬或許是在太太的耳濡目染下,也成為了碧昂絲的粉絲。2009年歐巴馬的就職舞會,以及2013年的就職典禮,碧昂絲都曾受邀演唱,而且歐巴馬連她的性感舞步都會跳。夫妻倆的真性情至今仍始終如一,網友們再看到歐巴馬夫妻卸任後在碧昂絲演唱會上忘情跳舞的影片,紛紛懷念起當年歐巴馬執政時的點滴,甚至......
07-31 13:49