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震超過百次和室內一片混亂,衣櫃、櫃子翻倒在地,還有籃子互相堆疊,地面全是散落的化妝品、保養品等等,就在熊本7.1大地震後,居民住家擺設物品全亂,更是接連發生超過百起餘震。牆面上酒瓶、酒杯翻倒,甚至破裂碎片灑滿地,寢室的櫃子也整個橫躺在地,同時間民眾還能感受到餘震不斷發生。。八代市明泉寺受創10年前熊本地震後再遇重創不只是住家災情,還有寺廟也倒塌。八代市明泉寺入口處的大門已倒塌並遮蔽道路,屋頂瓦片散落一地,主殿建築物也出現傾斜,入口門扇脫落倒下。明泉寺廟方人員表示,這座寺廟在10年前的熊本地震中也曾受災,5年......

皮膚科醫師共識！23種有效保養成分出爐網路爆紅成分未必有效 ... 皮膚科醫師共識!23種有效保養成分出爐網路爆紅成分未必有效。每天滑手機,都能看到各種神級保養成分推薦,從胜肽、DNA修復酵素到各式高價精華液,到底哪一種才有效?一項由美國西北大學「Northwestern University」領導的研究,透過62位美容皮膚科專家的共識分析,從318種常見保養成分中,篩選出真正有用的23種成分。318種保養成分中僅23種入選,皮膚科醫師票選有效保養成分這項研究發表於「Journal of the American ......

HARM野性魅力更添加Protect10十大超能精華,包含靈芝、雲芝、白樺茸、鳳梨、藍莓、蔓越莓、南極磷蝦、膠原蛋白胜肽、蛋殼膜、薑黃根等高達10種天然機能食材,幫助維持免疫力、關節保養、泌尿道呵護、皮膚毛髮健康與消化機能,讓毛孩從日常飲食中補充完整營養。高營養綠蔬配方打造均衡健康生活CHARM野性魅力還添加Powergreens高營養綠蔬配方,嚴選洋薊心、螺旋藻、綠色奇異果、菠菜與蘆筍等多種天然植萃,提供豐富植物來源營養,讓毛孩的每日飲食更加多元均衡。對徐新洋來說,Peanut不只是寵物,更是家人,因此每......

,晚婚晚孕已成普遍趨勢,但女性的生育時鐘卻不等人。許多人認為只要保養得宜,40歲再懷孕也不是難事。然而,婦產科醫師陳保仁在節目「醫師好辣」中提醒,醫學上35歲以上便屬於高齡產婦,35歲後卵子品質會加速衰退,到了38歲更是快速下滑。許多高齡媽媽在懷孕過程中面臨不少驚險時刻,甚至像是在「鬼門關前走十遭」 。本篇將為您解析高齡懷孕的潛在風險,並提供精準的備孕規畫,幫助每位準媽媽安心迎來新生命。內容目錄35歲是關鍵分水嶺!高齡懷孕的隱形危機超前部署!精準檢測與日常生活調養東森健康FAQ35歲是關鍵分水嶺!高齡懷孕的......

。追求長壽與凍齡是許多人的夢想,但如果體內天天在「放火」,再多的保養也無濟於事。各科醫師與營養學專家在節目「醫師好辣」中指出,人體老化就像鐵器生鏽,背後的元兇就是無聲無息的「慢性發炎」。要延緩衰老,關鍵在於透過日常的抗炎飲食,吃對關鍵營養素,從細胞深處活化代謝,進而啟動體內的長壽與抗氧化機制。內容目錄身體長期發炎就像鐵器沒上油生鏽活化細胞發電廠認明這兩大抗老成分調整每日餐盤打造不老黃金比例東森健康FAQ身體長期發炎就像鐵器沒上油生鏽肝膽腸胃科醫師蕭敦仁在節目「醫師好辣」中曾生動比喻,不論是誰,隨著年齡增長,......

關節保養為何開始談「粒線體」？博士揭恢復慢的原因 ... 關節保養為何開始談「粒線體」?博士揭恢復慢的原因。許多人想到骨骼保養,第一個反應就是補鈣,但實際影響日常行動的,並不只有骨骼強度。膝蓋活動時是否順暢、久坐起身是否僵硬、長時間站立或行走後是否容易疲累,都與骨骼、關節、肌肉、韌帶及身體能量運用狀態有關。神經脊骨醫學博士馬瑞彣表示,人體的行動能力是一套彼此連動的系統,除了骨骼提供支撐,關節與周邊軟組織也必須維持穩定,肌肉則負責帶動與保護。若只著重補充單一營養,卻忽略肌耐力、身體恢復及細胞能量,日常活動時仍......

膝蓋痛狂喝大骨湯？治療師曝：不但補錯還更傷膝蓋，想保養得這樣吃 ... 膝蓋痛狂喝大骨湯?治療師曝:不但補錯還更傷膝蓋,想保養得這樣吃。許多長輩一感到膝蓋痠痛、蹲下爬不起來,就習慣買大骨回來熬湯,甚至特意吸食骨髓,以為「以形補形」能強壯關節。然而,職能治療師黃彥鈞在節目「醫師好辣」中指出,退化性關節炎並不是硬骨的問題,盲目補骨頭反而是完全相反的方向,還可能因為攝取過多油脂與熱量而發胖,對膝關節造成更大的負擔。內容目錄狂吸骨髓補錯地方還變胖膝蓋最需要的是股四頭肌東森健康FAQ狂吸骨髓補錯地方還變胖黃彥鈞治療師......

零件車使用,之後又換上來源不明的系統,讓他難以接受。劉先生無奈表示,如今自己的車彷彿成了報廢零件車,不明白自己究竟做錯了什麼。維修近兩年未保養車況惡化維修費恐再增10萬元報導指出,氣壓避震主要是利用空壓機將空氣打進避震氣囊,以調整車身高低。不過,這輛車在改裝廠維修近兩年期間,業者長期沒有發動,也沒有充電保養。劉先生把車拖回檢查後發現,不只電池已經報廢,連煞車總泵也故障,幾乎無法正常行駛。對於後續維修難度,維修技師表示,這款車型車齡較高且相當稀有,零件取得不易,因此維修難度也較高。由於這輛捷豹老車車齡已超過2......

大組織,「雷射光經過的地方就是不流血的地方」,不僅出血量極低、恢復快,還能縮短放導尿管的時間,大幅降低術後尿失禁的機率,對高齡或身體狀況較差的患者來說,是一大福音。日常防肥大:低脂高纖配豆漿想要保養攝護腺,預防勝於治療。婦產科醫師陳保仁在「醫師好辣」中給予男性觀眾實用的生活建議:要避免攝護腺肥大,飲食上必須控制膽固醇與血脂,切記要「低脂、高纖」 。此外,陳醫師非常推薦男性平時可以多喝豆漿。因為豆漿中富含大豆異黃酮,這是一種天然的植物性雌激素,能有效抑制男性睪固酮的合成,進而達到預防攝護腺肥大的效果。平日裡適......

深綠色蔬菜、堅果與黑芝麻等富含鈣與鎂的天然食物,才能真正鎖住骨本。更多狂補維生素D無效?專家揭高效吸收法的影音內容左右滑動看更多東森健康FAQQ:市售維生素D補充劑有「活性」與「非活性」之分,一般人該怎麼選?A:一般日常保養建議選擇「非活性維生素D3」「單位通常標示為IU或微克mcg」 。因為非活性維生素D在體內會根據身體需求調控轉化,不易造成中毒。而「活性維生素D」屬於處方用藥,通常是用於腎臟病、副甲狀腺功能異常等特殊患者,一般人切勿自行亂吃。Q:如果不想曬太陽,哪些食物含有較豐富的維生素D?A:天然食物......

迫臥床三到六個月進行休養。然而,人只要一躺著不動,全身的血液循環就會出問題,肌肉也會在短時間內快速萎縮,進而引發肺部發炎等致命併發症,許多長輩甚至因此而失去生命。因此,關節與肌肉的日常保養是絕對不容忽視的。陳保仁醫師建議,除了透過適度運動給予骨頭適當的壓力刺激,使骨質再生外,平常也可以適量補充鈣質、維生素D以及葡萄糖胺,來促進體內肌肉的合成,維持軟骨與肌肉的強度,讓自己能安心健康地持久走下去。廣告請繼續往下閱讀廣告東森健康FAQQ:膝蓋常常發出「喀喀」的摩擦聲,是不是代表關節退化了?A:不一定。醫師在節目中......

送高級禮盒保養品！婆婆嫌「女兒早就買過」媳婦心寒 ... 送高級禮盒保養品!婆婆嫌「女兒早就買過」媳婦心寒。「不是不孝,只是學會把心意,留給會珍惜的人。」一名人妻抱怨,過去她曾精心挑選高價月餅禮盒、名牌保養品及特色美食送給婆婆,除了遭到轉送,還被嫌棄「女兒早就買過了」,讓她心寒直呼「媳婦也是別人家的女兒」。這名人妻在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文表示,她作為媳婦,一早明白不是公婆真正的女兒,不能拿來比較,但她認為,公婆應該至少要記得「媳婦也是別人家的女兒」。。人妻分享,她曾精挑細選了一盒價格不菲的酒店中......

上深深歉意。。維護洗滌塔不慎引燃塑膠材福壽實業說明,公司利用假日進行設備停機保養作業,昨上午9時34分於沙鹿飼料廠執行飼料用大麥廠房屋頂空污防制設備「洗滌塔」定期維護,在更換洗滌塔內填充材時,因施工過程不慎引燃內部的塑膠拉西環,導致設備冒出大量黑煙。現場工作人員第一時間依SOP啟動緊急應變機制進行初期滅火並報案,消防單位趕抵後,火勢順利於上午9時51分完全撲滅。本次事故燃燒面積約3平方公尺,僅侷限於洗滌塔設備本身,未造成人員受傷或受困,亦未損及其他生產設備與廠區安全,目前正全力配合消防機關調查原因。營運不受......

打趣表示,關機前多花幾分鐘開送風吹乾內部,絕對比日後花大錢找人維修還要省錢。。除了關機前的保養小撇步,使用冷氣時的室內空氣品質同樣需要留意。專家提醒,若在高溫天氣下將冷氣開一整天,建議每小時開窗通風兩次、每次約5分鐘。這樣做能避免室內二氧化碳濃度與濕氣過高,減少因空氣不流通而引發頭痛或注意力下降等情況。冷氣怎麼吹才能冷?另外,想要有好的睡眠品質,冷氣的使用也有技巧。民眾可以在睡前30分鐘先將房間預冷,並將風向調整朝上,利用冷空氣下降的物理原理讓室內溫度均勻散佈,達到更好的助眠效果。。......