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搜尋低卡的結果 │ 共找到 109 筆

合理嗎？房東稱電價漲10倍電價分三時段收費

合理嗎？房東稱電價漲10倍電價分三時段收費

嗎?文章曝光後,網友直呼房東看到假消息了,台電也出面澄清,這是假消息。有女大生在低卡上發文,詢問租屋的電費,訊息上清楚寫下,4月開始電費分三段,上午7點到下午1點是平常五倍,下午1點到3點是10倍,下午3點到隔天上午7點才是正常費率,這讓女大生質疑,是可以這樣收費的嗎。。不少民眾看見後,紛紛在底下留言,表示除非是裝商業分時電表,不然電費不會不同時段、不同收費,還有人表示,平常的5倍跟10倍是怎回事?要世界末日了嗎?而對此台電也立刻澄清,表示萬年謠言又來了,指出現行時間電價沒有5倍或10倍,時段也不對。另外即......

不到100卡也能吃飽喝足！新口味乳清蛋白清爽無負擔！

不到100卡也能吃飽喝足！新口味乳清蛋白清爽無負擔！

Albee終於慢慢地戒掉宵夜!前陣子很流行一個蛋白質耐餓法,利用優質的蛋白質來提升飽足感,Albee帶了這項低卡充飢好物「高效乳清蛋白」分享給大家,這款乳清蛋白今年推出無甜系列跟純素燕麥系列,加上之前的口味總共有6大系列19種口味,每天這樣變換絕對喝不膩,班底們邊喝邊讚嘆:一點都沒有蛋白質腥味,跟飲料一樣好喝順口!Albee分享除了口味多元外,他們都是使用100%原食材添加,跟台灣在地的小農合作,完全喝得到真材實料,味蕾明顯感受得到沙沙的顆粒感,沖泡方式非常簡單,遵照他們的黃金比例,加入五匙的粉以及400C......

男友需求太強求閨蜜「陪睡」支援…結局讓網看傻了

男友需求太強求閨蜜「陪睡」支援…結局讓網看傻了

表示,「笑死,以後還可以兼職代理孕母」、「這智商我也是不想說了」、「不要到時候閨蜜男友有性病就好笑了」、「創得很好,下次別創了」、「A片都不敢這樣拍」、「低卡真的一直刷新我三觀」。......

不能留房給孩子拜託別生？他嗆「造成兒女負擔是垃圾」網戰翻

不能留房給孩子拜託別生？他嗆「造成兒女負擔是垃圾」網戰翻

力就不要省保險套錢。」但也有網友非常不認同上述的觀念,「你父母的的觀念很正確啊,你只是一個想不勞而獲的垃圾」、「要房子不會自己賺喔,請問法律哪一條規定要留房給小孩才能生?第一次看到還有人情緒勒索自己的父母」、「真的誒,低卡上面的年輕人都好恐怖,每個一副爸媽沒錢就不要生我,怎麼都不會想靠自己啊」、「價值觀扭曲的人蠻可怕的」、「我跟另一半生三個小孩,除了自住,名下也有房產收租,但全部資產都是我們夫妻打拚來的,怎麼處理我的資產,關小孩啥事?」延伸閱讀媽媽過世...舅舅「分完產」要他奉養外婆　本人傻眼:我才大二60......

狂瘦50公斤！「賈玲減肥餐」曝光專家：2類人不適合

狂瘦50公斤！「賈玲減肥餐」曝光專家：2類人不適合

配168間歇斷食,也就是將進食時間集中在8小時內,16小時禁食,讓身體完整消耗葡萄糖和肝醣,進入「燃脂狀態」。賈玲通常在早上8點時吃早餐,晚餐則盡可能在傍晚5點前結束,中間若感到飢餓則補充優格、黑咖啡或少量低卡水果。專精減重醫學的蕭捷健醫師則驚嘆於賈玲的意志力,他在臉書PO文表示,「減肥菜單中的蛋白質較少,身體也會放大食欲,增加飢餓感,而她竟然用意志力守住了。」蕭捷健認為找到可持續的飲食方式更重要,他建議多吃蛋白質食物,除了增加飽足感,也可以讓減肥過程中不耗損肌肉量;其次,每周體重約下降12%就好,因為如果......

火鍋控必吃！網路超夯低卡麻辣鍋秘製湯底一吃上癮！

火鍋控必吃！網路超夯低卡麻辣鍋秘製湯底一吃上癮！

火鍋控必吃！網路超夯低卡麻辣鍋秘製湯底一吃上癮！ ... 火鍋控必吃!網路超夯低卡麻辣鍋秘製湯底一吃上癮!。結束了第二天充實的行程後,康哥帶著大家戴起耳機玩綜藝遊戲,分別以大小披薩作為勝負的獎品或懲罰,不只是花甲少年們,連現場的工作人員都被整個熱鬧的氛圍逗樂,拍攝收工後大家回房休息之後,蔡黃汝經過餐桌發現一陣香味撲鼻而來...蔡黃汝一探究竟才發現,原來工作人員在煮現在網路上早已紅遍半邊天的「愛雅辣呦純素香辣鍋」,倒出來就知道,一包1000g大份量包裝,裡面的料都超有份量,有招牌脆丸、烤麩、鮑魚片和黑木耳等等......

天冷泡湯暖身7功效專家揭不傷身泡法

天冷泡湯暖身7功效專家揭不傷身泡法

,則可讓皮膚吸收許多礦物質。泡溫泉好處多多,然而也有不少值得注意的地方,例如:不宜長時間連續浸泡,還要隨時補充水分;起身後,由於池水高溫會加速新陳代謝、消耗能量,容易使人感覺虛弱、飢餓與疲勞,此時可補充些低卡食物,像是芭樂等。專家特別提醒,太累的時候也不宜泡湯,因為累的時候需要的是休息與睡眠,如果跑去泡溫泉,很可能會使得身體感覺更虛、更沒能量。SPA水療,減壓放鬆肌肉坊間許多SPA水療,也是近來流行的泡湯休閒方式,但必須特別注意水的強度。以水柱型來說,由於水柱的持續性衝擊,就像是重覆做「快速拍打」的動作,對......

自製低卡豆腐湯圓「慢性病患」也能安心吃

自製低卡豆腐湯圓「慢性病患」也能安心吃

自製低卡豆腐湯圓「慢性病患」也能安心吃 ... 自製低卡豆腐湯圓「慢性病患」也能安心吃。冬至是農民曆24節氣中的重要節氣之一,也是日照最短的一天。許多人會選擇在這天吃上一碗暖呼呼的湯圓,但是現在市售湯圓種類繁多,家中老年人或慢性病患者,若未注意食用過量,可能造成隱藏的健康危機。為此,台北慈濟醫院營養科營養師林書婷提供,以豆腐為食材的自製低卡湯圓,讓民眾在12月22日的冬至佳節,吃得安心又健康。林書婷表示,湯圓是全榖雜糧類的糯米製品,不同的內餡熱量也有所不一,以大顆芝麻餡、花生餡湯圓為例,1顆大約落在75大卡......

聚焦真相／山道猴子啟示錄青貧族低薪難翻身

聚焦真相／山道猴子啟示錄青貧族低薪難翻身

合的融資,要做無卡分期也可以。」網路影片「山道猴子的一生」是青貧世代的寫照,低薪、沒有一技之長,靠打工繳最低卡費,社群把妹卻是重要精神糧食。。國際青年商會總會長林鼎鈞:「可能就會覺得說,啊如果我這麼努力也沒有辦法達到我要的生活的話,那不如我去追求一些生活當中的小確幸,但是其實換過頭來其實這個世代的年輕人壓力是很大的。」。面對高物價、高房價,許多青年得過且過,但也有不少人想要逆勢而為。創業青年李威德:「像這些溫度啊,我們都已經測試過N次了。」熟練倒入麵粉糊做起車輪餅,他是36歲的李威德,受不了低薪加通膨,7年......

聚焦真相／阿斯巴甜恐致癌代糖暗藏食安隱憂

聚焦真相／阿斯巴甜恐致癌代糖暗藏食安隱憂

加的是一些,比如說血栓的風險。」阿斯巴甜有致癌疑慮,取而代之,天然甜味劑問世。這是「赤藻糖」,倒入雞蛋中打散,再加入牛奶、麵粉做成薄餅,或者調入、菊花茶、檸檬汁做成低卡清涼飲品。熱量低、看似零負擔的天然甜味劑近年來廣泛使用在生酮甜點中,很受歡迎。莊敬高職烘焙教學主廚林致祥:「特殊情況,像是糖尿病患者、減重患者才會使用...」萃取自玉米發酵的赤藻糖號稱減肥聖品,被認為相較安全,但也被研究出可能加速血栓形成,增加中風和心臟病風險。醫師提醒,不論是化學代糖還是天然代糖,其實都是在欺騙我們的味蕾。嘴巴吃到甜味,身體......

中秋後變胖嫦娥？DIY低卡月餅少油少糖"蒸"健康

中秋後變胖嫦娥？DIY低卡月餅少油少糖"蒸"健康

中秋後變胖嫦娥？DIY低卡月餅少油少糖"蒸"健康 ... 中秋後變胖嫦娥?DIY低卡月餅少油少糖蒸健康。月餅比起吃飯更邪惡?熱量炸彈月餅地雷多很多人說吃1個月餅等於吃1碗飯,那你可低估月餅的威力了!雖然1個月餅卡路里與1碗白飯的卡路里相當,但比起白飯,月餅的醣份跟油量都更高,一個不注意,佳節過後不但有可能成為「胖嫦娥」,慢性疾病的患者也可能誤觸地雷,導致血糖、血壓失控。甚至一般月餅,材料大多是使用了麵粉、紅豆沙餡、鹹蛋黃、奶粉等等的材料,而這些材料通常含有較高比例的低生物價蛋白質、鈉、磷、鉀離子,對於有慢性......

全素打造18香辣鍋！秘製湯底一吃上癮！

全素打造18香辣鍋！秘製湯底一吃上癮！

鍋湯喝多了對身體不好、會痛風,自己才忍住喝湯的衝動,後來節目上遇到愛雅,被分享一個超低卡的麻辣鍋,重點是超溫補不傷胃,還是可以喝湯的麻辣鍋,而且全素打造,連素食者也可以解解饞。雖然整鍋看起來紅通通,裡面全都是真材實料的中藥食材熬煮,所以她是溫補型的麻辣鍋,也因為添加溫補中藥食材,再用不同熬煮工法製成,所以吃了不會口乾舌燥,更不會讓你隔天狂拉肚子,是連湯都可以喝的麻辣鍋,更不可思議的是它雖然是全素食的,但卻覺得比葷食還更好吃,味道跟知名麻辣鍋的一樣,湯底辣得剛剛好,麻而不嗆,保有麻香口感但卻是溫潤好入喉。原來......

維持體態不挨餓！低卡奶茶超好喝！

維持體態不挨餓！低卡奶茶超好喝！

維持體態不挨餓！低卡奶茶超好喝！ ... 維持體態不挨餓!低卡奶茶超好喝!。木星和朋友聚會有時會約吃到飽餐廳,為了跟朋友同樂都會一起去,到了餐廳也很難忍住食物的誘惑,高糖高脂肪容易熱量失控,所以木星想了個妙招,去餐廳時帶上自己最愛的烏龍奶茶,這款烏龍奶茶喝了之後可以抑制想吃東西的慾望,造福所有愛喝手搖飲又想控制體態的朋友們!這款烏龍奶茶跟一般的手搖飲不同,這一袋只有60卡!餐前喝可以幫助阻斷,因為裡面有個澱粉剋星的成分白腎豆,適當的補充白腎豆,就能控制熱量的吸收,超適合給喜歡喝飲料卻又害怕飲料過甜、負擔過重......

把握代謝關鍵！Julie 50+自信感來源！

把握代謝關鍵！Julie 50+自信感來源！

如果有那種可以更輕鬆維持代謝和健康的小法寶,她都會想要試試看,加上Julie是屬於無甜不歡的人,最近試到一款低卡奶昔草莓優格,真的覺得幫助蠻大的,對於代謝不好或者飲食控制有困難的人很適合!Julie每天早上吃早餐的時候,就泡一包奶昔配著喝,但不配早餐也可以,因為喝完真的會很飽,而且她發現開始喝之後,每天都會上廁所,順暢的感覺超棒的,就不會有囤積感!然後它這樣一包只有100卡,熱量真的很低,它的成份包括蛋白質、蔬果植物纖維、維生素礦物質都有,營養元素很多,要當成早餐來喝也不會營養不夠!要維持健康體態除了飲食管......

網紅們的美麗秘密：未來健康絕世好凍

網紅們的美麗秘密：未來健康絕世好凍

,擁有動物雙歧桿菌BPL1、複合柑橘、瓜拿納萃取以及仙人掌纖維、黑胡椒鹼、玫瑰花瓣多酚等13支專利原料,低卡配方大餐前享用無負擔。營養師李姿伶:「專利的BPL1菌,那它主要就是有專利菌,然後是從嬰兒腸道裡面出現的,它跟維持我們腸道平衡,還有代謝有關係,另外裡面還有很多植物的多酚,還有黑胡椒鹼,它會讓我們吸收效果更好,那所有的成分相輔相成。」集結多種專利成分,體內環保好幫手,拒絕油脂囤積,打擊長期宿便等,各種不良身體狀況。冠軍國際生醫創辦人施宏洋:「有很多這個腸道的好菌,可以幫助我們現代人,能夠在吃完大餐,大......