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其實不只黑色食物可以補腎,白色食物也有補腎效果,例如山藥、芡實、白果等都是很好的補腎食材,而紅色的補腎食材則以「紅棗」與「枸杞」為主。此外,適量飲用紅葡萄酒,也有助於補腎。三九貼提振身體陽氣「冷在三九,熱在三伏」,1年當中有2次改善過敏體質的節氣,分別是冬至後的「三九天」和夏至後的「三伏天」。所謂「夏養三伏,冬補三九」,三九天是天氣最寒冷的時候。此時節,由於天氣變化,人體抵抗寒邪能力下降,使呼吸道疾病、消化道疾病、關節痛等虛寒性疾病容易發作或病情加重。所以此時運用三九貼增強人體陽氣,提升抗寒能力,能起到治療......

涼的風寒之邪,得以內侵而導致鼻過敏。故在急性發作期,治療先以解表疏風、溫肺化飲來緩解症狀,待過敏症狀減輕後,再以補肺益腎的處方調養。「三九貼」可改善體質周怡貝建議,有過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、氣喘、腸胃虛寒易腹瀉等過敏體質者,可透過「三九貼」來改善體質,冬至隔日算起,每九日為一數,稱作「三九天」。依據中醫學「調和陰陽」理論,過敏性疾病除能在陽氣旺盛的夏季「三伏天」進行預防和治療外,更適宜在陰氣旺盛的冬季「三九天」進行加強治療,也能搭配內服藥一同治療。歡迎加入「優活健康網」line好友,更多醫療新知搶先看!「......

奇,台灣最多曾經有人「五貼」,但是更誇張得在這裡,印尼居然有人「九貼」,一台機車載了九個人,還有人是坐在架在機車左右兩邊的木板上,簡直太神了!不過也要提醒大家,這是非常危險的行為,千萬不可以學喔! ... 印尼,神人,九貼,機車......