一名女網友在網路上分享一段影片，畫面中可看見一顆黃色的尖石，她表示這是男友的「腎結石」，透露這讓男友相當痛苦。有醫師對此提醒，平時可以多補充鈣質來避免，並減少過多鹽分的攝取。
▼女網友PO出男友的「腎結石」。（圖／翻攝自TikTok）
根據《太陽報》報導，女網友勞倫（Lauren）在TikTok上傳一則影片，她拿鑷子指著桌上一顆黃色的尖石，表示這是男友的腎結石，最可怕的是，這顆結石是男友小便的時候排出的，這讓她感到相當心疼，「我可憐的男朋友把他尿出來了，我從來不知道腎結石這麼邪惡，看看那鋒利的小尖石」。
網友看完影片紛紛留言，「看到後覺得好痛」、「先喝3杯水壓壓驚」、「感覺就像在將玻璃碎片尿出」，英國國民保健署醫師拉詹（Karan Rajan）說明，腎結石是一種由鈉和礦物質組成的物質，大小介於一粒鹽和一顆高爾夫球之間，而結石也分成不同類型，有鈣結石、鳥糞石、尿酸結石和胱氨酸結石。
▼醫師解釋結石的組成物質。（圖／翻攝自TikTok）
醫師拉詹指出，大概有百分之十的人會罹患腎結石，許多患者都表示，這種劇烈疼痛令他們永生難忘。拉詹表示，大多數的結石都會通過尿道自行排出，情況太嚴重的話可能就要依靠手術取出。
拉詹透露，低鈣是導致腎結石的其中一個原因，人體的鈣質吸收後，會在腸胃與草酸鹽結合，就能降低結石的機率。另外肉類中的蛋白質有嘌呤，吃得太多會導致尿酸在尿液中積聚，增加結石的風險。最後拉詹補充，「不要過度食用鹽。飲食中過多的鹽會阻礙鈣的吸收，導致腎結石。」
▼醫師提醒不要攝取過多的鹽。（示意圖／Unsplash）
（封面圖／翻攝自TikTok）
