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健身壯大胸膛致胸大肌斷裂去年至少兩起

2018-02-02

14:17

現代人運動還會做重訓重量訓練，不過去年出現至少兩起因為想練胸肌結果反而胸大肌斷裂的情況，而且因為胸大肌斷裂會出現酸痛無力容易被誤認為是拉傷延誤就醫時間，導致手術復原時間被拖長，健身教練建議練胸肌還是要循序漸進量力而為。

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健身運動重訓胸肌斷裂

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