天這麼冷，有些人想吃
水果但不想吃冰的該怎麼辦？有專家建議可以
加熱微波來吃，像是蘋果、水梨、鳳梨這些通通都可以，但
營養師也說加熱會添加水果的香氣風味，但因為加熱過後維他命B.C會被破壞，營養價值大打折扣。
切顆水果來吃營養又能補充
水分，不過冬天冷颼颼，不想再碰冰涼的水果有專家建議其實可以這麼做，就是把水果放進微波爐進食，但可不是人人都適合，脾胃比較虛、體質偏寒怕冷的民眾就可以熱著吃，但如果體質偏熱就不建議，常入菜的鳳梨就適合加熱，添增風味食用，另外像是水梨、山楂、橘子、蘋果都可以加熱後繼續食用，而在
日本則是有人會選擇用成串燒烤來吃。
日本民眾說這些水果食材加熱過口感變得更軟，甜味也增加，感覺更好吃，部分營養則會大打折扣，營養師建議水果最好還是原汁原味，因為這樣才可以讓水果的營養價值得到最大程度的體現。
