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晚上吃薑如吃砒霜?中醫:燥熱體質不該吃過量

2017/12/06 14:11 字級:
很多人都認為冬天必吃薑母鴨,喝著熱湯身子暖了也能提升血液循環,不過中醫師提醒體質燥熱的人不適合吃太多,不僅會影響睡眠品質,還會口乾舌燥,建議不宜晚上吃,如果真的要吃可以多加寒性的蔬菜調和。

 

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