全球95%的人都處於「亞健康」狀態？！ 頭疼、腹痛不簡單 恐怕這裡出狀況

▲頭疼、腸胃不適是現代人常有的「文明病」，也可能代表你的健康亮起紅燈了！（示意圖/截自《來自星星的你》） 
 
現代人有很多文明病，例如:偏頭痛、心悸胸悶、腸胃不適，但去醫院健康檢查腦、心臟、腸胃等器官時，卻顯示正常，那就有可能是自律神經失調！
 
自律神經失調不會立即反映在器官的異常，也沒有特殊的病，但精神活力、反應能力會逐漸下降，源因多來自「壓力」，這就是為什麼我們經常聽到上班族抱怨「身體很累，腦袋卻不累」。當壓力導致自律神經失調，身體會慢慢進展成慢性疾病，三高、心臟病、糖尿病、心血管疾病，甚至癌症接踵而來。這就是為什麼，有些人會發生去年健康檢查明明沒問題，但才過一年，就得了癌症，有可能就是長期自律神經失調，而不去探索背後壓力根源的關係。
 
▼長期的身體不適可能是自律神經失調，千萬不可忽視。（示意圖/截自《就想賴著妳》）

 
「自律神經失調」是一種嚴重的病嗎？它不是一種病，但卻是身體發病前非常重要的紅燈警訊！世界衛生組織調查發現，2014年全球健康人口僅占總人口數的5%，而75%的人是處於健康與疾病之間的「亞健康」狀態，也就是說，全球絕大多數95%的人都是處於不健康的狀態。
 
▼自律神經失調可能引發各種可怕的疾病，必須檢測並儘早發現，才能對症下藥！（示意圖/截自《Blood》）

 
一般來說，自律神經失調無法查覺，檢查器官也無問題，故一定要做「自律神經檢測」，才能得知自律神經失調的背後根源，發現身體的潛在危機，找到最符合自己所需的保健方法。下次發現自己又心悸胸悶或腸胃不適，但看醫生也找不出病因時，記得做自律神經檢測，才能對症下藥喔！

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