以往民眾熟知三高，現在有新四高出現，就是「高尿酸」，它不只會造成痛風，醫界證實，高尿酸對心血管的傷害同樣可怕，還會導致腎臟病變，走上洗腎一途，千萬不要忽視。
腦血管阻塞造成中風，三高患者更是要特別小心。三高很可怕，噩耗說來就來，但更危險的高尿酸，悄然逼近，盛行率早已擠下高血糖，成為新四高。心臟科醫師林謂文表示，近期發現不少患者有「第四高」問題，也就是高尿酸。由於民眾普遍對尿酸不太重視，加上高尿酸初期通常沒有明顯徵兆，多數人不會感到特別不舒服，只有約10%左右會進一步引發痛風，因此更容易被忽略。
痛風患者朱爵一表示，第一次發作時痛到連續三天無法下床，只要碰觸到痛風結晶沉積的關節部位，就會感到劇烈疼痛，簡直生不如死，痛感就像被狼狗狠狠咬住一樣。
痛到錐心刺骨，他是朱爵一今年49歲，4年前，一日暴吃六餐菸酒不忌，不只三高找上門，參考值是7的尿酸，他遠遠超出標準。痛風患者朱爵一指出，自己的尿酸值曾高達11，目前也還有9.2，另外，三高指數同樣偏高，檢查數值幾乎全部亮紅字。
醫師下達最後通牒，若是高尿酸持續惡化，不只會痛風纏身，腎臟還可能不保。朱爵一大受打擊，他開始忌口，更透過運動2年內瘦下20公斤，如今尿酸不再是困擾，看著滿桌獎牌，朱爵一說，自己彷彿重獲新生，回想這段心路歷程，自己每天都在想，如果2021年當時沒有及時醒悟、開始運動改善健康狀況，如今可能早已臥病在床，甚至生活變得更加糟糕。
尿酸過高嚴重性不容小覷，根據研究，血清尿酸濃度每增加1.0mg/dL，心血管的死亡威脅增加13%，冠心病機率增加60%，心絞痛更是一般人的2倍，目前國人前十大死因，有一半都跟高尿酸有關，它不但造成腎臟病變，更可怕的是，會把發炎反應帶到心血管，進一步造成硬化，成為腦中風或心梗的潛在因子。其中顯而易見的，就是腎臟病變。
新陳代謝專科醫師洪建德直言，尿酸結晶不只會沉積在關節，身體許多部位也可能受到影響。由於尿酸會形成結晶，一旦在腎臟內逐漸堆積、變大，就可能壓迫周邊組織，導致組織壞死，讓腎臟中的腎小管存活數量越來越少，進一步影響腎功能。
臺安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文提到，尿酸可能沉積在血管內，加速血管發炎與硬化，進而間接導致血壓上升。
歸咎尿酸來源，80%普林由體內老廢細胞產生，另外20%則是攝取食物而來，包括動物內臟、部分海鮮，以及濃郁湯頭或肉汁，另外，隱形殺手還有酒類和高糖飲料，這些都是高尿酸的禁忌雷區。新陳代謝專科醫師洪建德分析，隨著國人飲食越來越豐富，動物性食物攝取增加，加上飲酒、手搖飲等習慣變多，都可能提高尿酸盛行率與痛風發生率。
值得注意的是，高尿酸已有年輕化趨勢，由於它無法透過儀器測量獲得警訊，而且傷害性不亞於三高，多喝水、多運動，來代謝尿酸，是醫師建議的兩大保養良方。
