近年保養議題從臉部延伸到頸部肌膚，營養師高敏敏解析頸部肌膚的老化機制，從日常生活與保養，為民眾建立系統性護膚觀念。
長時間低頭滑手機、追劇，頸部肌膚反覆擠壓與折疊，容易形成持續性的物理拉扯。專家提醒，在這樣的狀態下，頸部膠原蛋白容易被破壞，進而讓頸部紋路逐漸加深並定型。
營養師高敏敏指出，許多日常習慣其實都可能對頸部造成負擔。像是習慣側躺滑手機，會讓頸部單側長期受到壓力；坐姿不良、駝背，則會讓脖子長時間處於前傾狀態。此外，不少人在清潔與保養時只做到下巴，忽略頸部保養，長期累積下來都可能造成傷害。
她進一步說明，脖子屬於皮層較薄、活動頻率高且容易乾燥的部位，因此比臉部更容易提早顯老，近年也逐漸成為輕熟女關注的護膚重點。
在保養選擇上，高敏敏建議，應優先挑選能穩定肌膚屏障、支撐膠原結構的成分，而不是只追求短暫緊繃感的產品，同時也要注意質地是否具有良好延展性、不黏膩，使用起來才會更舒適。
她也建議，民眾可以把頸部保養視為臉部保養的延伸，在早晚保養時順手帶到脖子部位，並搭配簡單的上提按摩，長期融入日常習慣，才能達到更好的保養效果。
La glow品牌主理人V姐表示，品牌產品採用Matrixyl 3000多肽配方，如同為肌膚重新打下基礎，幫助強化肌膚韌性，即使頻繁擠壓，也較不容易形成深紋，希望讓頸部保養提升為全方位的視覺維護。
專家提醒，除了慎選頸部保養品成分之外，也要記得補充足夠水分與營養，內外兼顧，才能避免「第二張臉」悄悄洩漏年齡。
