大多消費者有健康保健意識，卻因為補充保健品流程繁瑣，難以持續，醫師提出替代方案，幫助忙碌現代人補充營養更有效率。
忙碌的現代人，常透過補給保健品來維持健康，但市面上瓶瓶罐罐種類繁多，實際執行時，往往因程序繁瑣而難以持之以恆。
高齡醫學科醫師鄭丁靚表示：「我們在這麼多補品中，各自都有不同的服用劑量與時間，全部加在一起，其實很難做好控管。像魚油會有些腥味，若要吃到足量，膠囊往往又大顆，對部分族群來說並不容易。」
隨著高齡化社會來臨，加上全民運動風氣盛行，越來越多民眾開始關注行動力保健。針對具備保健意識，卻難以長期落實的族群，市面上也出現整合複方成分的保健食品，協助民眾更輕鬆補給全面營養。
高齡醫學科醫師鄭丁靚指出：「現在有一種是用喝的，裡面同時含有魚油與 UC-II 的配方，再加上牛奶本身富含高鈣、優質蛋白質，以及多種維生素與礦物質，對行動力補給相當便利。」
想要維持行動靈活度，醫師提醒，挑選保健食品時，最重要的是確認成分是否達到足量，以及來源是否清楚可靠。
高齡醫學科醫師鄭丁靚說明：「魚油每日建議攝取量約為250至300毫克。根據哈佛大學研究發現，每天補充40毫克UC-II，對於維持活動度與靈活度有實質幫助，這樣的組合相較之下，效益可達三倍。」
透過簡單沖泡一杯奶，即可補充多種營養成分，取代繁瑣的瓶瓶罐罐，讓保健自然融入生活，也更符合現代人快速而有效率的日常需求。
