大家知道嗎?台灣近視比例排名全球前三,根據衛福部統計,幼稚園大班學生,有將近10%的人有戴眼鏡的需求,小學六年級學生比例高達70%,高三生則超過85%,這問題成了家長們的新課題!
隨著電子產品的普及,驗光師劉博仁透露,6到12歲是控制近視的關鍵時期,卻有許多家長擔心,孩子過早戴眼鏡是否會導致度數增加。事實上,不正確的用眼姿勢,和長時間接觸電子產品,才會促使度數加深。
針對孩子健康問題,家長開始觀望小朋友適合補充的葉黃素,但該怎麼選?劉博仁表示,大家在選擇葉黃素的時候,可能覺得劑量越高效果越好,其實劑量並沒有絕對的關係,定期且長時間的服用,才是最重要的關鍵,一般會建議服用3到6個月,可以從這四大重點,開始挑起!
挑選葉黃素四大重點
1.葉黃素+玉米黃素比例 10:2
2.每日補充6~10毫克的葉黃素
3.選擇含有枸杞、山桑子、黑醋栗等複方成分
4.果凍劑型方便入口
驗光師劉博仁推薦「小晶晶金盞花葉黃素凍」,除了擁有專利新凍技術,能完整包覆成分活性,小小一條玉米黃素含量,等於468.8份胡蘿蔔,輕鬆補足一日所需!孩子自己吃也不會滴滴答答,加上是葡萄味好入口,也沒有添加防腐劑、人工色素、漂白劑,大人小孩都可以放心食用!專家也建議,平常除了適度補充葉黃素外,也要多多走出戶外,每年定期1到2次檢查,才能持續維持晶亮健康。
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